Ok, w takim razie mam jasność na czym stoję. Oczywiście w przyszłości, gdy czas pozwoli, planuję zastosować się do jakiejś poważnej diety. Wasze sugestie są dla mnie bardzo pomocne i dałbym wszystkim sogi - niestety nie mogę :/ Mogę tylko podziękować za poświęcony mi czas, więc dziękuję :) ! Pozdrawiam, Looted
Dzieki chlopaki za sogi. Jezeli to chinski Clenbuterol to 120mcg moze okazac sie zbyt malo. Polecam niemiecki Spiropent. Ps. Niezapominajcie o uzupełnianiu potasu (Aspargin w aptece). Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-06 23:25:18
warzywka oczywiście jem, ale ich nie ważę i nie rozpisuje, bo to się zmienia, raz jest jakaś sałatka z kapusty do ryżu, raz ogórek z rzodkiewką, pomidor, także o to się nie martwcie dzięki za pozostałe wskazówki, rzucam wszystkim sogi
heheh dobre wchodze na poczte a tam sogi dla mnie za kolege ale sie zdziwilem bo temat zalozylem chyba z 3 lata temu kiedy kruszyn nie byl jeszcze znany na tym forum. Trzeba czasmi patrzec na daty chyba ze bawimy sie w archeologa. pozdro!
jestes nie rozciagniety poczytaj o rozciaganiu http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=100368&usrid=33555&post=32&page=3&pow=tak kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
Dzieki Wielki sogi rozdane...:) a jesli chodzi o suple co bys proponowal zmienic, jak pisalem robilem tylko cykle kreatynowe a od gainerka sie nie odrywam, dietka jest..pozdrawiam
mleqs chciałbym zobaczyć ten filmik jak pozamieniasz muzyczkę miejscami Darcie mordy do tego królika i ta słit piosenka do walk Świąteczne SOGi dla wszystkich
Dziękówa chłopaki. Sogi poleciały. Teraz mam pytanie, jaki enan na dzień dzisiejszy możecie mi polecić ? Zmieniony przez - malymaciek w dniu 2012-01-10 16:24:23 Zmieniony przez - malymaciek w dniu 2012-01-10 19:44:13
[...] Białeczko to kupję napewno wiec tylko chciał bym wiedziec z czym. Załuzmy teraz ze mam dobry trening i diete które nidługo po krótce postaram wam sie tutaj wrzucic. Co doradzicie mi na mase do tego białka ? Jakiej firmy ? ile trwał by taki cykl ? jak dawkować ? sogi polecą. P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
myslalem o opisaniu pozycji w TKD Narani junbi sogi nogi na szerokosc barkow, rece ugiete na wysokosci pasa. klatka frontalnie ,jest to jedna z niewielu pozycji w Taekwondo gdzie sa wyprostowane nogi
I wlasnie dlatego mają zlikwidowac sogi ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl