[...] he he he": po co takie teksty? głupie to i niepotrzebne nikomu... oprócz autorów (cieszę się że kosztem tego posta podreperowaliscie sobie ego) DO POMOCNYCH: 1) dzięki, sogi komu nie dawałem 2) już wyjaśniam w czym problem: test saiba ma w treningu B wyciskanie szeroko do czubka głowy w tym mscu, gdzie w A było wyciskanie na skosie, dlatego [...]
misOO Twoja wypowedz wygladałaby "nieco" inaczej gdybys to Ty mimo tego ze wpier...niczasz gory zarcia nie przybierał ani gama Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV [...]
na pewna robi wszystko dobrze poprostu ludzi z 'normalna' przemiana czesto nie rozumieja innych i odwrotnie ja np. dziwie sie jak mozna spac robiac 2 miechy przerwy?a co dopiero po jakiejs 1 imprezie LOL bo ja poprostu "niespadam" :D Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym [...]
Wielkie dzieki :) Już ułożyłem mniej wiecej trening dla siebie na jakieś 150% możliwości ale dam rade. Potrzeba mu dużo energi siec pociagne to na Nitro i TCM i będzie ładnie a wasze wskazówki się przydadzą zwłaszcza to z podnoszeniem z pomocą cieżaru podnad swoje możliwości :) ... Oczywiście obiecane sogi lecą :D
Spoko, ale soga coś nie widzę :D edit: a nie, chyba jednak były sogi tylko nie dostałem powiadomki hhehe. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-10-12 19:36:19
Cichy masz racje z tymi bicami, zle wyszly :( a co do reszty zdjec, to mam jeszcze 3 chyba, ale nieumie ich pzrerobic.jak zmniejszam rozmiar to jest bardzo ch**owa jakosc.jak sie dogadam z kims kto zna sie na zreczy to wrzuce jeszcze. dzieki wszytskim za sogi :) ------------- pozdrawiam MiF
[...] zaloze nowe konto i bede sie na nim udzielal, bedzie spoko ale jak zalozmy za miech DUDEK zauwazy ze pod nowym nickiem pisze Ja to znowu mi zbanuje konto i znowu te posty i sogi co nazbieralem pojda sie walic, a nie lepiej poprostu skrocic mi tego bana i po sprawie? bo tak patrzac na ta cala sprawe to widze ze to wogole jest cos nie tak poniewaz [...]
nie pisz o tym, ze sogi beda, bo sepy sie zleca i bede pisac glupoty tylko po to zeby dostac soga ale na temat: troche dziwne pytanie, mozesz plywac w dni nietreningowe, ale tak, by sie nie przemeczac chodzac na silownie potrzebujesz wolnych dni, aby miesnie mialy czas sie zregenerowac pływanie wplywa pozytywnie rożciągając mięśnie, kształtując [...]
Ok dzieki sogi dla was. Dlatego nie chce w proszku bo starsi maja jakies ale do tego a jak bede mial kapsulki to bedzie swiety spokoj Jeszcze mam jedno pytanie, jak juz kupie te 2 produkty to w jakich porach brac aminki a kiedy kreatyne?
[...] teraz ćwiczyłeś? Na rzeźbę potrzebny jest trening o trochę wyższej intensywności, mam na myśli w dni nie treningowe aeroby albo/i HIIT. Idealnym rozwiązaniem dla Ciebie FBW albo split w systemie mass edit, jak pisałem to nikogo nie było rzucili sie na sogi a on chyba nawet abona nie ma Zmieniony przez - Wislakk w dniu 2008-03-26 18:46:29