Po pierwsze jesli robisz siłe na klatke (chcesz) to musisz miec plan siłowy, po drugie znaczny wzroist sily (ile znaczy dla ciebie slowo znaczny?), dieta jest? Regeneracja? Też mi się zdaje ze w treningu cos nie tak..
[...] ... Twoje "rady" za to duzo wnosza do tematu... autor pytał o kreatyne a nie o gainera czy co tam jeszcze innego... pisał ze dobrze sie odzywia wiec pozostaje uwierzyc mu na słowo. jezeli kreta jest dla Ciebie na "jakas tam pompke" to Ty sobie w takim celu jej uzywaj... to nie odzywki sa na mase a odpowiednie odzywianie ewentualnie nimi [...]
źle mnie zrozumiałes .. nalany przesadne słowo rzezba wychodzi ramiona plecy łapka git klatka troche gorejj.. chodzi ogulnie oto zeby niewygladac jak poczaek tylko suchy miesien da sie czy nie?
Moze masz racje szkoda zasmiecac serwer ale do jednego sie nie zgadzam - asfalt co ty rasista jestes , nieladnie.Niejeden z tych czarnych zrobilby wiekszosci bialym z dupy jesien sredniowiecz wiec zastanow sie zanim poscisz slowo na wiatr i szacunek i wszystko jest ok.Narka 654 tank hunter batalion
Marczesco dla mnie to mile zaskoczenie tym produktem i nowymi Tt...ale jak jeszcze olimp powiedzial ze to ich nie ost. slowo no to naprawde bedzie jeszcze lepiej:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] , wysylania postów itp na dobe to zostanie odciąte od sfd na tą sama dobę.Głównie zdarza się to użytkownikom z których ip korzysta wiele osób. A w Twojej wypowiedzi słowo "BĘDZIECIE" jest zupełnie nia na miejscu. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 [...]
Mozesz sobie nogi natalkowac (jest takie słowo? :-% ), nie probowałem ale widziałem ze co niektóre kobiety stosują. Słyszałem dyskusje na temat rożnych talków i ten z Avonu podobno najlepszy
Niestety musze Cie rozczarowac wg. niektorych fachowcow z tego forum w tym specyfiku znajduje sie metanabol, poszukaj w archiwum byle tego sporo. Natomiast co do koloru to w dzisiejszych czasach najmniejszy problem. No i na koniec zeby nie bylo zadnych watpliwosci "Products no longer manufactured by Jurox: Nadrobolin, Dynabol, Stanosus, [...]
*Kolego - Dobrze ci radzą. Białko to tylko dodatek, a jeśli mówię słowo dodatek to mam na myśli ułożoną do tego dietę. Z własnego doświadczenia wiem, ze dieta to 70-80% sukcesu. Suplementy jak sama nazwa wskazują są tylko bodźcem do lepszego treningu, a jeżeli nie masz fundamentu (dieta, trening) to nie osiągniesz niczego zadowalającego. Jeżeli [...]
No i jeszcze ejsnda sprawa nie oglądaj takich programów, jest wiele innych wartościowych np słowo na niedzielę, między ziemią a niebem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-11-15 18:48:09
odwyk... hmm... u mnie w slowniku gdzies sie to slowo zapodzialo jezeli chodzi o TP :) od hossego zamowilem Thermal Pro SNI bo tego jeszcze nie mialem, a od supneta mysle o Charge! bo jego sklad wydaje mi sie wielce obiecujacy :)) zreszta ja biore to tylko i wylacznie przed treningiem jako element potegujacy chec do cwiczen i w tej roli jest [...]
za duzo treningow w tygodniu przez co zmniejsza sie okres rewgeneracji ktora jest wazna przy masie NIE ZMNIEJSZA SIE, DLA KAZDEJ PARTII WYNOSI NADAL 48H!!! wlasnie w klasycznym hst tak jak sam napisales jest zawarta magia, po to jest zeby nie dzielic na gore i dol NO WLASNIE, ALE JAKIES ARGUMENTY? a i intensywnosc jest wieksza jak cwiczysz [...]