raz

[...] czyli totalnie na pusto i z lekkim odwodnieniem chyba). Nadwaga skupia się głównie na brzuchu (95 cm w pasie "na lużno"). Z ciekawości zmierzyłem też klatę, chyba pierwszy raz w życiu i wyszło równo 100cm. Mierzone na wydechu na wysokości sutków. Jak coś jeszcze potrzeba to daj znać, zmierzę. Dzięki za odp i pozdro! Zmieniony przez - mehow81 w [...]

[...] zone mam fajna laske aha rok temu na clomie doszedlem do testo 810 a lh wtedy bylo tylko 6 mimo ze wczesniej bylo prawie 10 testo ledwo 500 i caly czas mam te wahania i raz jest dobrze wszystko gra a raz wlasnie lipa i bala te suty najprawdopodobniej po nowym roku robie zabieg i mam nadzieje pozegnac gino raz na zawsze Zmieniony przez - hTzb [...]

[...] DIETA + oczywiście 0 alkoholu. Brzmi jak wyrok ale jak bym tego zastosował to było by już dzisiaj po mnie. Wynik po 3 latach diety (ryby, mięso na parze, zero cukru, alkohol raz w miesiącu itp): - schudłem 17 kilogramów, - czuję się o niebo lepiej, ale nie jest to jeszcze 100 % tego co bym chciał - przeziębienie 1-2 w roku nie więcej, - katar [...]

[...] sprawa, że jelita po takiej ilości jedzenia same się opróżniały i oczyszczały :D ale mimo wszystko, nie było aż takiej tragedii, jak w momencie, gdy trzymam michę...No i teraz zastanawiam się, co może być tego przyczyną? Czy zbyt duża ilość białka w diecie może to powodować? Jego ilość bywała różna do tej pory, raz 150 g, raz 160, a czasem 180g [...]

[...] od początku co mnie bardzo zdziwiło.... Przez pierwsze 4 dni, na prawde rosłem do ok 2,5cm...(1 dzien-1cm, 2-0,5, 3-1,4-0,5cm) aleeeeee tylko rano ;) wieczorem za kazdym razem wracałem do tego samego wzrostu(zdeptywałem się), co mnie strasznie wkurzalo. Pozniej juz tylko pokazywalo moj wzrost, nie wiem jak mam to rozumiec... Teraz 7 dzien, [...]

Mimo wszystko teraz mam zamiar zacząć dietę połączoną z pływaniem. Czy przez to kuracja może nie dać efektów? Zamierzam pływać 2-3 razy w tygodniu po 45 minut przez 2 miesiące, po czym zacząć kurację. Ostatnią robiłem pod koniec maja. Czy może lepiej zrobić ją szybciej (zacząłbym 25 grudnia) i dopiero potem wziąć się za pływanie? Aha i jeszcze [...]

[...] zawsze analizuje wzrost każdego po kolei i się porównuję, ciągle to mam w głowie. Normalnie paranoja. Może jak sie przestanie tym przejmować i o tym myśleć to będzie lepiej. Jeszcze raz- nie kupujcie arginin ani tym podobnych na wzrost kości, efekt żaden. Co najwyżej rozciągać się i dbać o posturę, przynajmniej żeby wyglądać na wyższego.

Ja mam 21 lat i już raz dzięki temu wyskoczyłem 2 cm, jakieś pół roku temu więc możecie sobie mówić co chcecie, ale miłoby było gdyby ktoś odpowiedział na moje pytanie, bo w ciągu najbliższych dni zaczynam i chciałbym wszystko dograć idealnie: "Za pare dni zaczynam cykl na APL. Co myślicie o suplementacji Gainerem/Białkiem w tym okresie? Na minus [...]

[...] chomika placic trzeba 3,69zl oprocz tego 1mb wiec nie za darmo ;] p.s cos tamna youtube znalazlem ze za darmo mozna sciagac i w komentarzach ze dziala zobaczy sie pozniej : Zmieniony przez - JnnyGD w dniu 2014-02-18 19:59:28 Chyba że ktoś jest na tyle sprytny żeby założyć sobie konto, raz doładować się bodajże za 5 zł i mieć 2 gb transferu ;)

i biorac 9g na poczatek i powiedzmy taka akcja co 3 dni to bylaby szansa cos pojsc, ale zaczalbym od 9g argininy hcl na 2 raz juz 10,5 potem 12 i tak do 20 max i jakas przerwa z badan : Średnie stężenie hgh po podaniu: placebo- 2,9 5g- 3,9 9g- 6,4 13g- 4,73 Wynika z tego , ze poziom gh poszedl 2x przy dawce 9g czystej argininy, lecz [...]

Co z tego, że idzie skoro typowy lekarz Ci powie, że w wieku lat góra dwudziestu jeszcze może urośniesz, później już nie, a coraz częściej mężczyźni rosną nawet w wieku 25, 28 i więcej? Lekarz nie musi mieć kompletnej wiedzy na wszystkie tematy związane z ciałem człowieka, już nie raz byłem świadkiem błędów diagnoz lekarskich. Zmieniony przez - [...]

Ja już doszedłem do takiego wniosku że zamiast się bawić i tracić czas, kasę na głupoty to zainwestować raz a porządnie kupić prawdziwe GH i jak nie podziała to już nic nie pomoże i ja tak chcę zrobić

[...] wartości merytorycznej. Jeśli tak Cie to interesuje to polecam przeczytać cały wątek, wiem 220 stron to sporo, ale zarówno ja, jak i kilka innych osób napisało sporo na temat wzrostu w późnych latach młodości, nie ma sensu tego wklejać po raz dziesiąty. Dziękuję Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu 2016-12-28 12:16:43

[...] Dlatego w całym temacie tylko kilka osób zanotowało jakikolwiek wzrost, reszta waliła głowami o ścianę i pytali się czemu boli. Było tutaj już chyba nie raz, a sam temat doskonale znany u osób bardziej obeznanych z suplementacją. Jak poszukasz, to znajdziesz prace naukowe na ten temat: [...]

@anubis84 Człowieku czy tym masz problemy z rozumieniem czytanego tekstu? Właśnie czuje się jak bym rozmawiał z dziećmi, przecież pisze już drugi raz że hormon wzrostu działa do puki masz otwarte nasady a ty mi tu podajesz jakieś głupie przykłady z kulturystami.

16 lat i 185.5 cm wzrostu , nasady jeszcze otwarte To za niski jesteś..? Raz gdzieś widziałem że 15 latek 2 metry stosuje LSJL aby zwiększyć swój wzrost

[...] zrobię tę kurację zważywszy ,że nie kosztuje ona nie wiadomo ile. Przynajmniej przekonam się na własnej skórze czy jest skuteczna czy nie. Poza tym piszesz ,że stosowałeś tę kurację nie raz a następnie polecasz nam wizytę u psychiatry gdy chcemy zrobić to samo? Logika u ciebie trochę leży. Zmieniony przez - Lester7 w dniu 2021-04-30 07:27:10

Jak lyknalem pierwszy raz tez myslalem ze na mnie nie dziala... Jak lyknalem drugi raz to bylem pewien ze dziala. A lykalem ten sam towar. Wielu kumpli mowi ze nie dziala jak lyknal pierwszy raz.

zgadzam sie całkowicie z Guru. wziąść 1 raz to najmniejszy problem. wyciągnąc kogoś z nałogu to już ta druga,'ciemna' strona medalu. ja osobiście spróbowałem raz w życiu, stwierdziłem ze jest to zbyt fajne żeby brać jeszcze raz, po prostu wiedziałem ze to sie tak szybko nie skończy... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

/SFD/2022/6/17/6dac0b41d21a454db83acf5c99b65558.jpg Progresja to nic innego jak regularne dokładanie obciążeń treningowych w taki sposób aby dać mięśniom coraz silniejszy bodziec treningowy. To jedna z podstawowych kwestii jeśli chodzi o trening siłowy. Mięśnie potrzebują ciągłej stymulacji żeby się rozwijać, ale żeby to nastąpiło to wymagania [...]