[...] w 5 dniu jest takie niedobre jedzenie... ryba byla okropna, a kurczak wyladowal... w ubikacji. Mam problem, bo dzis znow czeka mnie mieso, zawsze jadlam kurczaka, a teraz mam odruch wymiotny.. Macie jakis pomysl? Valezka, nie łam sie, ja jak pierwszy raz robilam diete to tez nie moglam pojsc do toalety, ale po diecie wszystko ruszylo!!! [...]
witam i pozdrawiam wszystkich , ktorzy sa na diecie ;] ja jestem dzis na 3 dniu i czuje sie..hmm...roznie - raz lepiej raz gorzej. Teraz jest w miare dobrze ale wczoraj wieczorem strasznie rozbolala mnie glowa i mialam male mdlosci slyszalam ze to calkiem "normalne" gdy jest sie na kopenhaskiej, ale mimo wszystko mnie to troche [...]
[...] jak tyka sugeruje - tabele z wartosciami odzywczymi ,porownac i zastapic...wieksze kuku spowoduje fakt jedzenie czegos cxzego sie nie cierpi:) ja ta diete przeszlam dwa razy...raz efekt byl widoczny (bardziej wizualny niz wagowy) niestety poziom tkanki tluszczowej sie nie zmienim (nie miezylam przyzadmai leczx okiem fachowca baaardzo [...]
jogger bardzo dziękuję za odpowiedź w kwestii deity south beach; tak właśnie myśłałam ale wolałam sie upewnić dzisiaj mój 8 dzień diety mimo zgrzeszenia kilka razy beztłuszczowym mlekiem do kawy (ta na czczo jednakże zawsze czarna) ubyło już 3 cm z talii i ok 1,4 z bioderek (ćwiczę). Jestem zadowolona zwłaszcza że mierzyłam sie przed okresem więc [...]
Biedronka od jutra (tj. 5.06.2014) Świeży filet z łososia norweskiego 100g/3,99zł Łosoś w przyprawach 140g/11,99zł Jakiś śledzik na raz Lisner 110g/1,89zł nie wiem jakie btw ani nic bo pierwszy raz widzę Polędwica z dorsza Atlantyckiego ze skórą 100g/4,98zł coca-cola zero 500ml/1,89zł Zmieniony przez - vexen w dniu 2014-06-04 23:54:07 Zmieniony [...]
Opłaca się, z 5kg odrzuca się ok 300-400g. Co i tak daje nam opłacalną kwotę niż te wodniste cycki z biedry. Taka promo jest niekiedy raz w miesiący, raz na 1,5 miesiąca.
[...] uciskową przez miesiąc? Oglądając Twoje zdjęcia to trochu Ci tego tłuszczyku zostało, więc na chłopski rozum tam coś musi być niepogojone, a biegając na bieżni sutki wraz z klatką piersiową skaczą raz w górę, raz w dół i musiałeś coś naderwać w okolicach zrostów i stąd ten ból. Ale jak mówię jestem laikiem. Zmieniony przez - FraMat w dniu [...]
Kamizelka, przynajmniej u mnie nie śmierdziała i nie śmierdzi. Pierwszy raz ściągnąłem po tygodniu i tak jak w zaleceniach później raz na 3 dni. Oczywiście po zdjęciu szwów ściągałem 3-5 razy dziennie żeby zmieniać opatrunki i smarować rivanolem bo tak jak pisałem miałem problem z prawą stroną. Szwy ściągałem u chirurga w moim mieście bo do Kielc [...]
Dobra opiszę teraz swoją przygode z kielcami. Po przeczytaniu kilkaset opinii na s forum, zdecydowalem sie usunąć to k******* raz na zawsze i zadzwoniłem do Dr.Rylskiego z którym umówiłem się wstępnie na bodajże 18 kwiecień (jak się umawiałem był to hmm.. październik). Trochę się zdziwiłem że takie odległe terminy, ale cóż czas zleci i nastąpi [...]
No u mnie to wyszloby rok czekania u Rylskiego. Hehe, czyli jednak juz wiedzial co nieco nt. swojej popularnosci. Tylko czekac na masowke w jego gabinecie. Juz teraz przewija sie u niego sporo ginekomastykow. :) "Mniej wymyslania kolego bo szkoda zycia ^^ Kazdy jest jaki jest" [...]
Cześć, jestem nowy i mam niesymetryczną ginekomastię od ok. 12 roku życia(nawet od 4 roku życia patrząc na fotki z tamtych lat), która się raz powiększała, raz zmniejszała, ale zawsze mi towarzyszyła. Próbowałem wszystkiego poza udaniem się do specjalisty, np. udało mi się zbić 15 kg i utrzymywać to aż do teraz. Z ćwiczeniami różnie bywa, ale już [...]
Mosdef, masz specyficzne sutki. Doktor nie mógł ich uciąć stąd efekt, ale jak dla mnie jest ok. Pozbyles się balona w środku, teraz popracować i za rok jak efekty nie będą dobre narzekać i robić poprawki. U mnie też to wymaga czasu. Jeden sutek ok drugi mniej ok, ale jakoś się tym nie przejmuje. Pierwszy raz do 27 lat chodzę na lajcie [...]
[...] zdjąłem bodaj po 25 dniach. Podstawowym dla mnie treningiem jest jazda na rowerze (tygodniowo jeżdżę około 400-500 km) i gra w squasha - na rowerze zacząłem jeździć wraz z zdjęciem kaftanu, na squasha powoli wracam (byłem dwa razy, jeszcze nie mam pełnej sprawności ruchu). Swoją drogą - wczoraj byłem po raz pierwszy w aquaparku. Niestety [...]
[...] cięcie pod sutkiem, z uwagi na małe i ładne brodawki. Były małe, bo było tam chłodno, plus stres. Pokazałem zdjęcie - doktor powiedział : "łał, niesamowite ;)" po czym od razu powiedział, że tniemy wokół brodawki, zmniejszamy otoczki, wycinamy nadmiar skóry plus odsysanie. W związku z cięciem wokół brodawki cena 3800 zł. Zdecydowałem się bez [...]
Witam. Temat często przeze mnie odświeżany, już 3 raz borykam się z problemem dotyczącym gino, usuwane ponad 2 lata temu i już 3 raz z dnia na dzień lewa piers puchnie, robi się większa, poprzednim razem znikało to po kilku dniach, był rok przerwy i cycek znowu wywalony, dzieje się to ot tak z dnia na dzień, ktoś może podpowiedzieć o co chodzi?
Tak, zdarza się pograć, właśnie wczoraj cały dzień cyce w miarę ok a po gierce cyce wywalone, jak dla mnie to tam jest jakiś płyn bo raz się pojawia a raz znika, jestem trochę załamany bo przez ostatni rok było wszystko ok, cyce płaskie w końcu a tu takie rozczarowanie nagle, ogólnie cały czuje się napęczniały łącznie z brzuchem, od czasu do czasu [...]
ja robiłem kilka miesięcy temu ginekomastie mieszana u rylskiego. drugi raz bym się nie zdecydował na znieczulenie miejscowe, ból okropny, wymeczylem się na stole ok 2h, jak ktoś pisze ze to przyjemne uczucie kiedy co chwile trafia na nerw skalpelem- musi być masochista... rekonwalescencja u mnie to kamizelka przez 3 mies, powrót do treningów po [...]
ja robiłem kilka miesięcy temu ginekomastie mieszana u rylskiego. drugi raz bym się nie zdecydował na znieczulenie miejscowe, ból okropny, wymeczylem się na stole ok 2h, jak ktoś pisze ze to przyjemne uczucie kiedy co chwile trafia na nerw skalpelem- musi być masochista... rekonwalescencja u mnie to kamizelka przez 3 mies, powrót do treningów po [...]
Dieta kopenhaska
