raz

jak powinno wygladac pct z uzyciem hmg? powiedzmy ze cykl trwa od lutego,przewinelo sie troche roznych srodkow. Ostatnie 4 tygodnie to cypio 250/tyg i 1000iu hcg raz w tyg (przez wiekszosc cyklu bylo bite hcg wlasnie w ten sposob) Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2011-09-03 09:06:14

Witam! Mam do sprzedania książkę Andrzeja Marcianiaka Turbo Pascal 7.0 CZESC I! Książka byla otwierana tylko 1 raz:D Jest w stanie idealnym:]Wszystko o turbo pascalu! Cena to : 30zl. Czekam... Pozdrawiam!

Witam chciałbym zakupić ławeczkę w raz z stojakami , fajny jest zestaw spartan II od keltona , z tym że trochę to jednak kosztuje 300 + 66 wysyłka . Może jest jakaś możliwość , może inna firma lub inny model żeby koniecznie były stojaki z ławeczką , 300 zł chciałbym zapłacić łącznie z wysyłką. Proszę o podpowiedź.

Witam, chyba do dobrego działu trafiłem, pytanie czy sama nolva wystarczy na odblok po 12inj propa,i 10 inj sustanonu (dopiero bede brał susta bo skonczyłem propa) oczywiście wniosek taki że brałem najpeirw propa a teraz susta ----nie dwa na raz Zmieniony przez - trec7 w dniu 2015-04-16 11:41:43

Witam ;d od wczoraj zaczolem biegac i zauwazylem ze strasznie spadla mi kondycja podczas 15 min biegu strasznie sie zmeczylem.Mam do was pytanie.Po ile czasu dzienie biegac ? rozkladac to sobie jakos po 2-3 razy na dzien czy lepiej 1 raz a jak najdluzej.Z gory dziekuje

Sluchajcie mam taki problem po raz pierwszy mam okazje pobawic sie suplementami i chociaz cwicze juz 2 lata nie wiem jak to wykorzystac sluchajcie mam gainera mass xxl z treca, l- glutamine takze z treca w proszku, a takze kreatyne mega capsy no i carbo do kreatyny.prosze pomozcie mi kiedy co brac i w jakich dawkach.

Ludzi widzących co się dzieje w tym dziale proszę o wypowiedzenie się w http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t814102.html Streszczając chodzi o to, że gdy "Jasiu" pierwszy raz wchodzi na forum, nie wkleja ankiety, nie czyta podwieszonych tematów, zadaje pytanie na które stronę wcześniej ktoś odpowiedział. Trzeba to zmienić!

Było juz takie pytanie, ale linki ktore wrzucali uzytkownicy nie działaja , wiec zapytam jeszcze raz. Jaką ławke do brzuszkow wybrać ? Skosna http://allegro.pl/wyprzedaz-lawka-skosna-do-brzuszkow-laweczka-lz1-i1281891432.html , czy prosta http://allegro.pl/lawka-laweczka-skosna-do-brzuszkow-i1283724890.html ?

Witam... wzielem 10 strzalow tescia po 1ml raz na tydzien oraz tyle samo deki... mam 36 tabletek clomidu... pytanie starczy na odblok?? jezeli tak..to prosilbym o napisanie ile tabletej jesc dziennie... moja wiedza na temat jest na parwde uboga wiec prosze o wyrozumialasc... potrzebne na odblok bedzie mi hcg?? dziekuje za wszytskie rzetelne [...]

Witam, obecnie trenuje praktycznie każdą partie 2 razy w tygodniu przy średniej intensywności i zastanawiam się czy nie lepszą opcją byłby trening każdej partii raz w tygodniu ale żeby porządnie zajechać mięśnie. Dodam, że zależy mi na wzroście masy mięśniowej. Obecny trening daje efekty prócz bicepsa i tricepsa, który jakby mniej rósł.

Cześć, mam pytanie co do treningów - co będzie najlepszym rozwiązaniem na masie. Split - kazda partia raz w tygodniu, czy Pull& Push 3 dniowy ( pn sr i pt) dodam że w pn wszystkie górne partie ciała typowo pod siłe, 5 serii po 5 powtorzen Nóg obecnie nie moge trenować z powodu operacji

deke nalezy walic raz na tydzien chyba ze wieksze dawki co 2tyg a primo co ile czasu?200mg co tydzien a miejsze dawki 100 czyli 1dna amp co ile? pri dek 1 100 100 2 100 200 3 200 200 4 200 200 5 200 200 6 200 200 7 100 200 8 100 100 chyba 2x na poczatek i 2x na koniec po1 amp powinno buc ok?ale niewiem odpiszcie lkl mjkk

Mam 13 lat 158cm wzrostu i waze 56kg, potrzebuje dobrej diety aby schudnac ok.5-10 kg. Moj jadlopis: Sniadanie:Bez Obiad:Ziemniaki i jakies mieso Podwieczorek:2 Snickersy Kolacja:Platki musli Moja aktywnosc fizyczna: Raz w tygodniu w-f Czasami cwicze na rowerze stacionarnym Jak by ktos mugl mi ulozyc diete i cwiczenia.

Witam, trener kazał robić każdemu badania lekarskie, wiem ze oddaje się mocz i krew, ale tutaj moje pytanie. Czy w tych badaniach wykrywają THC? Bo jeden ziomek powiedział, że tak i się trochę zdziwiłem bo zdarzyło mi się nie raz zapalić... :D

Chciałem zapytać czy to normalne , jeżeli boli mnie kręgosłup,szczęka,szyja i łokcie . Chcę dodać ze biłem się w kaskach i rekawicach (1 raz - boks). proszę o odp.

Witam. Pierwszy raz układałem sobie dietę, dieta ta jest na masę mięśniową. 18lat, waga 82kg, wzrost 180. Proszę o ocene, dodanie czegoś, odjęcie czegoś. Zapotrzebowanie Kcal: 3400 Węglowodany: 468g Białko: 128g Tłuszcz: 113g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ab286e2939643ba958ab68fb712e5f6.png

Ćwicze na mase i mam małe pytanie.Robie na ławce poziomej 2x15 serie rozgrzewające a potem kolejno 10 8 8 6 i po skończeniu tego cyklu wielokrotnie odczuwam tak zwany niedosyt czy moge powtórzyć ten cykl jeszcze raz ale bez seri rozgrzewającej czy jest to w jakiś sposób szkodliwe co sądzicie za odpowiedzi z góry wielkie thx L)

Witam :) mam prośbę :) czy mógłby mi ktoś coć doradzic jakies suple po których pójdzie masa :) cwiczę 3 razy w tygodniu po 1,5 h intensywnei bardzo + 1 raz w tygodniu boks. Proszę nie proponowac zadnego rodzaju kreatynki bo tyle tego wziąłem ze nie działa juz dobrze na mnie :) Dziękuje za odpowiedzi :)

Czesc jechalem metka piramidalnie 20 potwm 25mg ed jestem w 40 dniu schodzilem dawkami wczoraj 4 dzis chcialem tez 4 potem 2 i jedna ale pytanie moge odstawic dzis bo czuje dziwne sesje w brzuchu i tak juz od tygodnia dobrego nie widac efektow mysle ze 1-5 metka styka w sam raz 6 tydzien jest zbedny 0 dzialania anabolicznego imo

Witam mam takie pytanko,zakupilem pierwszy raz monohydrant kreatyny ale dopiero teraz dowiedzialem sie ze po monohydrancie mozna sie zalac bardzo fatem;/ a tego za bardzo bym nie chcial dodam ze cwicze prawie 2 lata ;) z gory dzieki za odpowiedz