mix

ja robie mix na godzine przed snem mleko 05%, twarog poltlusty 100 gram, kakao 25, up your mass 20, oliwa 10

co do opcji potreningowej - pamietaj, ze branie samych egli po treningu silowym to bezsens. zdecydowanie lepsza opcja jest mix wegle+bialko. co do witamin, jesli masz w miare urozmaicona dietę i nie unikasz warzyw i owocow - to witaminy zbedne, ewentualnie bierz tylko z posilkiem pottreningowym. jesli masz diete ubogą w w/w - to dorzucenie [...]

[...] http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html wit do sniadania bcaa przed treningiem (1g na 10kg mc) beta alanina 4-6g ed carbo podczas treningu po treningu mix carbo białko

mix http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html

Wiem, ze mix bylby najlepszy, ale patrzylem i cenowo jestem zdecydowany na zakup jednego z produktow marki Revange, koszt czystych 250 gr. owych srodkow to wydatek rzedu zaledwie 60 zl, a starczy na bardzo dlugo. Tylko nie wiem ktore wybrac, czyli raczej jablczan cytruliny solo lepiej spompuje? Zmieniony przez - And1Player w dniu 2012-04-20 [...]

https://i.imgur.com/uPX8QN7.jpg Bellator Walki Daniel Weichel vs. Pedro Carvalho i Charlie Ward vs. Norbert Novenyi Jr. zestawione na Bellator 270 Byli pretendenci do tytułu wagi piórkowej Daniel Weichel i Pedro Carvalho zmierzą się w Dublinie a gali Bellator 270. Daniel Weichel (41-12 MMA, 10-4 BMMA) spotka się z Pedro Carvalho (11-5 MMA, 4-2 [...]

https://i.imgur.com/qocLPx2.jpg Bellator 270: Queally vs. Pitbull 2 Data: 5.11.2021 Miejsce: 3Arena, Dublin – Irlandia Karta główna Walka o pas wagi lekkiej 155 lbs.: Peter Queally vs. Patricky Freire 2 Co-main event 135 lbs.: James Gallagher vs. Patrick Mix 185 lbs.: Fabian Edwards vs. Robert Fonseca 145 lbs.: Daniel Weichel vs. Pedro Carvalho [...]

Jeśli mix białkowy (białko uniwersalne) to Matrix Syntraxa. Jak serwatka to 100% Whey Standard Gold Optimuma. Białka drogie ale dobre

aha.. ciekawy cykl... ja bym sie nie odwazyl na taki%-) mowisz ze jako baza lecial mix lub enan... wskoczylo ci moze gino w trakcie tego cyklu>?? i nie lepiej byloby ci brac hcg tak jak pisalem raz na 7-8tyg.. zbyt czeste dawkowanie hcg nie zbyt dobrze dziala w sumie nie wielka dawka byla ale zawsze troche wiecej odstepu zrobic.... i czemu [...]

Czemu polaczenie 2-ch orali? Niepojedzie to zabardzo po wątrobie taki mix? Wino z meta? Jak to rozłożyć w ciągu dnia?

Ok dzięki, a jakbym wybrał mix phoenixa to jak go rozłożyć i co do niego bo nie wiem co będzie dostępne akurat .

[...] food'ów, słodyczy, kolorowych napoi (wszystkich!) jedz mniej a częściej, twarożek na noc, tuńczyki, ryż z kurczakiem godzina po treningu, bezpośrednio po treningu wypij taki fajny mix (węglowodany i białko) szklankę mleka mieszasz z 2 łyżkami miodu, dorzucasz 4 jajka żywe i miksujesz. Więcej informacji masz w dziale "odżywianie" pzdr

[...] bez skóry 150 Ryż biały 50 Pomidor 150 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 50 6 ok 21/22 Ser twarogowy półtłusty 150 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 150 kakao 5 Oliwa z oliwek 10 mix Salatke jem w pracy. Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2010-07-12 19:53:55

Mix Andersona i Wanderleia a wygląda jak Mino Ciekawi mnie pojedynek Chmiela z Nobregą. Fajnie jakby walka sie skończyła przed czasem.

[...] przedtreningówka bez krety np. Stano Fusion, White Flood, Xplode Hardcore od Scimx lub wlasny mix np.beta alanina + double impact od IHS + kofeina osobiscie sklaniał bym sie wlasnie do takiego mixa Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-15 14:41:14

Wiad mi chodzi o to ze stalla dawka np enana 500mg e5-7d brana 8 tyg osiagnie optimum i po 8 tyg nie bedzie juz szalu i w tej opcji przeszedlbym np na mix Inna opcja to np. 1-4 250mg 5-8 500mg 9-12 750mg 13-16 1000mg wowczas masz progres dawki i temat sie nakreca. Stopniowo dodajac kal mozna odnotowywac staly progres. Pozniej mozna w podobnym [...]

tren to bardzo mocny środek dla zaawansowanych koksiarzy. jak wyzej nie masz stażu. Cykl masowy to moze test mix albo cypio/enan + winko

No dokładnie chłopaki, ale te polskie xera w mixtapach mnie dobijają, nawet czasami muza ta sama co na mix AND1 .

Massacra, co dużo pisać na ten temat,poprostu to jest mix kreatyn,pompuje ciało, ale jak dla mnie to jest jedna z lepszych odżywek jakie jadłem. Polecam gorąco.

ciekaw jestem jak kopie ten mix