hehe smieszne opinie ja nie nazekam wrecz przeciwnie jestem zadowolony a co macie do dextrozy??? mi pomaga nie raz kombinowalem z suplami i nie ja pierwszy robie taki mix:D czasami to jest lepsze niz czytanie broszul na opakowaniach odzywek i zazywanie ich w opisany sposob!kadzy organizm reaguje inaczej ale co tam.. dzieki za opinie fachowcy:D
[...] taniej np. -kreatyna i glutamina skw z olimpa ( mozesz dać nawet pirogronian) - bcaa + tauryna treca Robi Ci to róznice czy bedą to capsy czy proszek? Mozemy zaraz taki mix opracować! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]
Dzięki za pomoc. Mam jeszcze jedno pytanie o którym zapomniałem mianowicie wyczytałem gdzieś że dla osób mojej budowy chcących nabrać masy lepszym suplementem od samego białka jest gainer? Pytam bo jeśli tak jest to przeszło mi przez myśl żeby kupić jakiś tani gainer i zrobić z tym Nitroprogenem mix powiedzmy 50/50. Ma to sens czy nie kombinować?
Trenuję właściwie od zawsze, siłowo z krótkimi przerwami od wielu lat. Obecnie mix enan z cypio i symbolicznie propa (bioniche 400mg/ml). Właściwie jakkolwiek to nie zabrzmi śmiesznie i absurdalnie, to tym co popchnęło mnie ostatecznie do decyzji o cyklu było właśnie to żebym mógł spokojnie walczyć z łysieniem. Aczkolwiek niechęć do [...]
Zgodze sie Z benoo ale tylko w pewnym stopniu ciezko teraz o naturala chodzi mi o kwiatki konopi ktore zawieraja 3-7% THC.Jezi nie slyszales o odmianach ktore maja 40 % THC a ja slyszalem.Sa rosliny ktore na sloncu w zwyklej ziemi osiagaja 25 % THC a co jest jezeli rosliny rosna w granulacie pod lampami sodowymi.%-towosc wzrasta o nawet 20 % ale [...]
Powiem Ci ż esuper rozwiązanie. Odżywkę daj najlepiej mix białek serwatki, które szybko się wchłaniają, a twrożęk jak wadomo wchłania się wolno. Także masz mięcho zabezpieczone przed katabolizmem na jakieś 3-4 godzimy. Też piję taki koktail na pierwsze śniadanie.
weglowodany lepiej hamuja katabolizm /duzo wyzsza supresja kortyzolu/ i lepiej stymuluja apetyt na caly dzien elit, zgaduje, ze masz na mysli wegle proste? wiec optymalnym rozwiazaniem rano moglby byc mix wegle proste i jakies aminy/izolat?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To jest przykład, niestety moje jedzenie jest słabe. Czasem rano są 0,5l 1,5%mleka + płatki, między obiadem a kolacją też jem mix ziaren prawie 550kcal,a obiad to ziemniaki+mięso lub 200gryżu + mięso schab,wołowe,indyk,kurczak. Zaraz dodam.przykład z kalkulatora
[...] Po bieganiu białko łowickie i po ok 20 minutach posiłek 125g ryżu, 100g gotowane mięcho z kurczaka. Rano robię na czczo 30 minut brzuszków, po czym o 4:30 jem śniadanie. mix płatków kukurydziane 50g, owsiane, musli - 50g zalane kefirem lub jogurtem naturalnym. 7:30 jem ze 3 kanapki z pieczywa razowego, żytniego z wędliną lub chudym [...]
Tak czytelnie napisałeś po prostu pomyslałem ze osobno enan, osobno cypio i ze jakis wynalazek jest w którym są połonczone te 2rodzaje testosteronu czyli mix. W takim razie Lepsza oma czy sustanon.? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2012-10-06 16:41:54 Zmieniony przez - Verrum w dniu 2012-10-06 16:42:40