przez 5 tygodni jestem na cyklu (Mix , Malay Tiger Substancja czynna: Nandrolone Fenyl Propionate 100mg/ml, Testosterone propionate 100mg/ml, Metadienone 50mg/ml),:'-(:'-( nie zrobiłem ostatnio dwóch strzałów czy mogę kontynuować cykl dalej czy lepiej przerwać :-? Z góry dziękuje za pomoc :-D Zmieniony przez - marcel2388 w dniu 2011-11-18 18:24:55
znalqzlem na stronie jelfy takie cos.: nazwa: sklad: producent: »Mesteron methyltestosterone Jelfa »Omnadren 250 testosterone mix Jelfa »Testosteronum prolongatum testosterone Jelfa »Testosteronum propionicum testosterone Jelfa czyzby wraz z nowym designem wszedl do produkcji prop ??
[...] czy nie PYTANIE : czy dorzucić clen + t3 , jeżeli tak to w jakich dawkach - docelowo redukcja ma trwać do końca sierpnia , zależy mi na bf w okolicach 10 % PYTANIE NR 2 : mam dostępny mix heliosa z yohimbiną - też jest brany pod uwagę ( może być helios + t3 , bo w heliosie jest clen więc bez sensu jeszcze pakować go osobno w tabsach )
Czy mogę zjeść np. die kostki czekolady mix 2x w tygodniu, jeżeli ciężko ćwicze codziennie 45min lub 60min? Codziennie jem ok 1250kcal, mam 176cm wzrostu i waże 53kg. I mam 18 lat. Chciałabym już zacząć jeść trochę słodkiego bo wszystkie grubasy dookoła się obżerają a ja jestem chuda i nie mogę... Dzisiaj zjadłam kawałek murzynka i dwie kostki [...]
[...] za to zasugerowano kreatynę. Rozumiem ze ma to być monohydrat, tylko proszę powiedzcie mi: -jakiej ma byc firmy -z czym łączyć? Akutalnie biore hmb, jestem dosyć w miarę zadowolny z efektów. Słyszałem że własnie hmb + kreatyna to dobry mix - tak? Słyszałem tez o dekstrozie, jednak została mi ona odradzona. Prosze o odpowiedzi, dzieki z góry:]
Jestem już jakies 4 miesiące na cyklu 250mg tescia/week, wczesniej byl to mix, teraz enan. Chciałem coś dorzucić i zrobiłem profilaktyczne badania. Interesowała mnie wątroba i nerki. Alat, aspat, kreatynina, mocznik w normie, natomiast bilirubina całkowita 1.8 przy normie < 1.0. Powiecie co mam myśleć o tych wynikach? Klasyczne przyuczyny [...]
witam, Po treningu robię MIX daję: mleko, jajka, płatki kukurydziane (wysokie IG) Czy mogę tak spożywać,nie zamieni mi się to w tłuszcz bo jestem na redukcji i zależy mi na prawidłowym odżywianiu a gdzieś słyszałem ze nie powinno się łączyć tłuszczu(żółtka jajek)z ww.Daje żółtka choć wiem ze zwalnia ta wchłanianie ale potem mam jeszcze jeden [...]
[...] suplach, oceńcie moją suplementacje około treningową: -1.5h przed treningiem 30g odżywki białkowej (wpi+wpc) -30min przed treningiem porcja Massacry -po treningu chce zrobić mix następujących supli- porcja carbo+ kreatyna (mysle ze kupie nowosc FA Detonator)+ porcja bcaa xtra. i tu mam pytanie- czy mogę to wszystko smieszać w shakerze i wypić [...]
[...] w tygodniu. Moja dieta 5 posiłków dziennie. 1.płatki fit z mlekiem lub chudy twaróg z jogurtem greckim lub omlet z białek, płatki owsiane, dżem niskoslodzony 2.sałatka mix salat z pomidorem lub cukinia 3.ryż z kurczakiem lub bataty z kurczakiem lub makaron z kurczakiem, kurczak smaże na oleju kokosowym 4.ryż z kurczakiem 5.płatki fit z [...]
Witam, jestem w 6 tygodniu cyklu. biore mix teścia, nazwa to TESTO-MED ( testosterone enhanate, cypionate,propionate) 400mg e7d 1-12 oraz DECA-MED (nandrolone deconate) 300mg e7d 1-10 obie fiolki sa z firmy BIONICHEPHARMA. Dysponuje odblokami clomid 20 tabletek po 50mg, tamoxifen-egis 60 tabletek po 20mg oraz mam trzy opakowania hcg kazde po [...]
Witam Jestem ekto mam 192 wzrostu przy wadze 89,5 kg. Z tego o wyliczylem to moje zapotrzebowanie to 4500kcal, duzo... 1. jajecznica 4 jaja owsianka 130g jablko 2. mix banan, twarog 200g platki owsiane 80g 3. 4 kromki razowego, salata 100g miesa, czasem kurczak, wtedy 200g 4. 100g ryzu/kaszy 200g kurczaka 5. Jakies kanpeczki przed [...]
[...] 1 meta 2 i 3 prol + meta 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: masaa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Co powiecie na takie cos ? 1-10 mix 500 mg week 1-6/7 npp 100 mg e3d 1-5 meta 30 mg
[...] dostarczam z diety. dlatego wpadłem na pomysł, żeby zamiast kupować gotowego gainera po prostu kupić białko i odżywkę węglowodanową i te 2 razy w tygodniu robić sobie mix w takich proporcjach jak potrzebuję. a gdy w jakiś inny dzień zabraknie mi do bilansu samych węglowodanów, to akurat będę miał odżywkę. i teraz pytanie: co o tym [...]
[...] pasujący do hyperfusion?? nigdy nie byłem zwolennikiem- masowanie/ostre cięcie. Cel- optymalnie czysta masa. Trening 3x w tyg (po każdym aero 30min), plus conajmniej 2x w tyg biegi, najpewniej interwały. Dieta uzupełnona w mix białkowy + BCAA. Akurat w obecnej chwili omega3, witaminki, lecytyna. Szczere dzięki za wskazanie drogi. pozdrawiam
[...] w dni nie biegowe ćwiczę w domu - pompki, brzuszki, planki. Zwracam uwagę na to co i w jakiej ilości jem. Chcę zastosować suplementacje w postaci witamin (najlepiej jakiś mix wielu witamin). Plus wzmocnić efekty treningu. Niestety tu mam małe pojęcie i prosiłbym o wsparcie wiedzą. Zastanawiałem się nad jakąś odżywką z Tyrozyną lub coś [...]
[...] m-stak czy jet to dobre stosowanie?? Jezeli wiecie jak to stosowac to prosze o szybką odp. aha moge zakuoic takzde xxl mass 4.8 kg :) albo co myslicie o Olimp Massacra 4 puchy i No Shotgun i HMB?? tylko jak to stosowac??i czy mozna taki mix zrobic?? po ile G w DNT i DT z góry dziękuje :) Zmieniony przez - karanto16 w dniu 2009-01-31 13:51:47
[...] enen 9-15wino do tego oczywiście dblok hcg clomit. Zaczynam juz powoli mysleć o kolejnym cyklu co byście mi doradzili na 4 cykl? myśle o czymś takim jak test blend / mix ? jak by wyglądał taki cykl ile musiałbym go ciągnąć i jakie efakty mugógłby przynieść w poruwnaniu do ost cyklu oczywiście dodam ze celem cyklu jest w miare czysta [...]
[...] 80% bialka_ sklaniam sie ku izolatowi bial.serw. np WPI CFM ViTALMAX, Potrzebuje bialka do stos na caly dzien ,tak wiec izolat na dzien a na rano i noc np.mix bialek np biogenix pro longatum Jakies inne propozycje? 2 pytanie to ktory stack kreatynowy jest najlepszy(sklad,dzialanie) ? biogenix CREVOLUTION ---//--- CELL PUMP [...]