SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No, to te lody były przej**ane. A drugie to Cookie dough. I o ile same lody były mega, to tych kawałków ciastek i czekolady było tak dużo, że już mi się rzygać chciało, nie dokończyłem ich, w połowie wymiękłem.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    To zdjęcie z Niemiec - rozwaliło mi psychę ... piękna jest ..... I lody w każdej pozycji. Pakerzy uwielbiają lody! Giaurnemo - lody się liże! Na loda z pewnością zasłużyłeś!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 21:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.SZUKAŁA - STAGNACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] np. OLIMP GAINER MCT) lub wysokoglikemicznymi produktami węglowodanowymi z niską zawartością tłuszczu np. pieczywo pszenne z dżemem, suszone owoce, miód, wyroby cukiernicze, lody". Mógłbyś bardziej uzasadnić celowość spożywania produktów zawierających duże ilości ww, ale i ogromne ilości cukru (np. lody) ?? pozdrawiam ŻEBY [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2003-02-13 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekami. w wypychaniu bioder wzielam za duzy ciezar i nie dawalm rady spinac w koncowej fazie. na maszynie sapalam, ale to tylko maszyna +rower 40km ok. 2h ok. 2500kcal + lody + piwo&wino 22 sierpnia: trening 1. podciaganie na maszynie clusters 5x5 -35kg x5 / -30kg x5 / -25kg x5 / -25kg x5 / -25kg x5 2. sciaganie drazka gornego 4x10 50kg [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej osoby: ok. 4000kcal: kanapki+owoce + piwo 4, 5 października brak notatek 6-10 października bardzo duzo jedzenia (miesa, owoce morze, ale tez bulki z oliwa, ciastka, lody) + piwa i slodkie drinki wyjazd wyjatkowo nie-sportowy: tylko jeden trening: 7 października aero bieznia 40min, 9mph 11 października ok. 2000kcal 1. kuskus, wol, [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białystok (8 dni) - miska czysta, z grzechów: wypad do Wedla (naleśniki czekoladowe z mascarpone + wiśnie na ciepło, latte z czekoladą mleczną i sosem pistacjowym), 2 razy lody z Lody Prawdziwe - smak poezja Krynica Morska (6 dni) - tu już było gorzej, gdyż aneks kuchenny okazał się wnęką z małą lodóweczką, szafką i kawałkiem blatu. Nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziarsko i z zapałem, siła też była * 2kg więcej niż w poprzednim treingu I dziś zdarzyła się rzecz, która prawdopodobnie odmieni moje kulinarne zycie... Otóż zrobiłam lody z przepisu Lejli (? musze jeszcze to sprawdzić zanim list dziękczynny wystosuję) Te z banana i odżywki, no i to jest rewelacja...i wcale nie jestem nieobiektywna przez [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w piotr i pawel, malo wegli kcal, prawie same kcal z bialka - mozna jesc po wliczeniu w bilans? Skład tych lodów wygląda dość fajnie, także możesz sobie wrzucić takie lody raz na jakiś czas ;-) Chociaż jak dla mnie to można i zwykłe lody wrzucić w porze potreningowej, a wyjdzie taniej ;-) http://potreningu.pl/articles/915/lody-po-treningu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2017-05-29 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-P /SFD/2019/4/28/f315dce77a294c55817d36476157879d.jpg Pancake z truskawkami (posiłek 5) :-P /SFD/2019/4/28/2f13dd7bc96649e0bc7ce95bd3264c19.jpg I jeszcze ulubione włoskie lody, dziś mango :-P /SFD/2019/4/28/d283d1a6e8914971ba121eac012873dd.jpg DODATKOWA AKTYWNOŚĆ • SEN 8h 14min • KROKI 5,042 (liczone od 15:00, głównie spacer) [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 22:14:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dzięki :-) 01.10.2014 DNT 02.10.2014 Pobiegane. Fajna pogoda, nogi same niosły. Wpadałam też w trakcie na siłkę i pomęczyłam plecy - była moc! Zgrzeszyłam@@-) Lody ale jakie lody:-PP Pyszne. Odkryłam "nową" (dla mnie nową) lodziarnię dwa tygodnie temu (wtedy też zgrzeszyłam) i... ten... no... hmm... smak pistacjowy i czekoladowe w każdej odmianie [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się o TSH, martwią mnie te wszystkie hormony, mam sporo pytań i wątpliwości.. przez te zawirowania z lekami obawiam się, że moja "redukcja" będzie fikcją lody, jakie lody? to poczciwy posiłek potreningowy, ot odżywka i banan . a o alkoholu to nie ja rozprawiam Rally -> Euforia powiadomki szaleją, raz dostaję raz nie, ale [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 09:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z nieba mi spadłaś z przepisem na lody. Mam mamę na diecie i jako, że to ja ją męczę to ostatnio podpytałam czy jej czegoś nie brakuje. No i właśnie jej zachcianką były lody Pamiętam, że kiedyś na forum robili z żółtkami czy śmietaną i miałam szukać. Ten przepis wygląda fajnie,no i jeszcze jest sprawdzony, więc na pewno jej zrobię A może i [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 18:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wyszedł mi plan żywieniowy w tym tygodniu, ale nie żałuję:-) Wczoraj byli u nas znajomi, zrobiłem jednak sernik%-), zjedliśmy lody, potem testowaliśmy różne piwka smakowe, ciemne, itp. Potem sandwiche pojedliśmy do meczu LM. Dziś wpadł super hamburger w restauracji, lody i sernik. Także jutro na zdjęciach raczej nie będzie optimum tego co [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 21:05:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lody lody wszędzie lody ;-) jeśli nie zuwazyłeś a to jest news to od około 2 tyg u mnie nie ma :P

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-22 17:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    3.07.2012 Trening: rano 30 min aero Dieta: - omlet - 2 ostatnie sajgonki + kawałek indyka + warzywa - makaron durum z twarogiem i odżywką - lody :P - jajca + pomidor - orzechy 4.07.2012 Trening: - Wyciskanie na skosie 70-90-100 - rozpietki 2s - pompki na poreczach - unoszenie hantli bokiem - martwy ciąg 60-90-120 - podciąganie na drążku - Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10750 Data: 2012-07-05 07:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60g dziennie sie nim posilkowac:-) jednak jedna porcja dziennie, mysle, ze by przeszla 6/10 Kremowy - smak śmietankowy idealny dla mnie, lubię takie subtelne smaki, coś a'la lody śmietankowe, dla mnie 10/10 Lody karmelowe - pozostając w tematyce lodów, lody karmelowe przypominały mi bardziej poprostu karmel słony, który piłem wczesniej w białkach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2018-11-23 13:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . 8/10 Kremowy - PETARDA - to jest ten smak typu MUST 'H o którym pisalem przy okazji gumy - lekki delikatny subtelny smak , bajka - od razu skojarzenie to lody bambino na patyku lub włoskie śmietankowe . Każdy musi mieć ten smak 8-) 10/10 Lody karmelowe - smak sredni , podszedł mi bardziej pod słony karmel który już mam niż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2018-11-25 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikki, chcesz cięć w misce, bo twierdzisz, że nie chudniesz tak jak byś chciała, a w Twojej misce co chwilę widzę lody grycan..Może po prostu przyłóż się solidnie do treningu, włącz porządne aero i dopnij miskę na ostatni guzik, zamiast wszystko na pół gwizdka..Jak 2x w tygodniu będą lody wpadać to pewnie na 1600kcal też nie będziesz zadowolona ze [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygrysku lody ani pizza raz na kiedy nie są problem, gdyby Twoja żona nie ucinała przy tym kalorii, ponieważ chce wejść w bikini na urlop, to po prostu nie ma sensu... Nie lepiej jeść tyle kcal ile ladies zalecają i odpuścić lody i pizze?! Jeśli Twoja żona chce wskazówki to niech się do nich stosuje. Zmieniony przez - kobieteria w dniu 2013-07-07 [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zjadłem lody w punkcie - Chi-Lody prowadzonym przez Indianina. O smaku czekoladowym, co po indiańsku, jak się dowiedziałem, brzmi "ani takie, ani takie". Jakiś stary Indianin z rezerwatu powiedział mi też, że nie można nie doceniać przemęczenia. Później zobaczyłem kolegę z Afryki, który pokazał mi ich nową zdobycz - skrzyżowanie szczura z [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 15:40:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)