lody

Preneolityczna baza pokarmowa to "temat rzeka", który doczekał się nawet własnej dyscypliny naukowej - paleodietologii. Lody są OK, ale nie słodzone cukrem, których u nas - "jak na lekarstwo". Chałwy słodzone poliolami produkuje taka najpopularniejsza firma "chałwiarska"; nazywa się bodaj - Koska, czy coś w tym stylu. [...]

Zdrowe nie zdrowe lepszy taki gainer niż batonik albo czekoladka ... A jak juz gadamy o jedzeniu to wiecie jaki jest hit sezonu dla mojej dziewczyny ? LODY Z OGÓRKIEM KISZONYM (KONSERWOWYM)

[...] makaron z pesto, kurczak, ryba, mięcho Co jako przekąskę : jogurty, koktajle mleczne, sałatki wszelkiego rodzaju Co jako deser : czekolada:), której obecnie nie jadam lody, które jadam z rzadka, truskawki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia bdb, [...]

Śmietankowo waniliowy smak to jak moje ulubione lody.a Czekoladowo-Miętowy ciekawe ja smakuje pewnie niebo w gębie.

[...] - orzechy? Nie ma potrzeby zapychania się bananami po treningu, skoro poł godziny później jesz posiłek. Na tym poziomie otluszczenia pizza co tydzien daje wysokie szanse na zerowe efekty, pizza plus lody to juz zdecydowanie przesada. Chaet meal to sobievmozna pod koniec redukcji wrzucic i nie oznacza to, zeby zjesc pare tysięcy kcal.Niestety.

Tu chodzi o te zamienniki,, np ryz na chipsy lub dzem dodac lub lody

[...] sobie na cos pozwolic) ale na pewno nie bedzie to zastepowanie 500g ww zlozonych/lub wiecej -> ww prostymi tak sie nie da jak ktos spozywa np. 100g to czy beda to owoce,lody,soku,chleb jasny,czy bułki z bananem albo ryz brązowy/czy makaron durum -> to nie ma znaczenia ale niech ktos je 300g,500g+ i niech je w 80 czy 90% ww proste,wtedy te [...]

Prawda? Te lody takie kuszące...

Wiec tak : pizza,hamburgery,frytki,zapiekaniki,pamietaj bardzo duzo chipsów zagryzaj je ciastkami no i lody, pij tylko coca-cole Naprawde tak trudno poszukac troche na forum ?? wszystko tu znajdziesz Ułóż sobie diete na mase bo bez diety ani rusz ruszhttp://www.sfd.pl/temat173140/

Na trądzik spróbuj odstawić kazeinę, tj odżywki białkowe z mleka, i wszystkie produkty nabiałowe które nie mają mniej niż 25-30g tłuszczu na 100g. Plus l suplementacja omegą lub olejem z wiesiołka. U mnie po 2 miesiacavh gładka buzia, a jak wypije coś na mleku albo zjem taniego lody śmietankowego od razu w ciągu 3 dni mam wysyp na buzi :p

[...] kwietnia, teraz mam małe podłamanie i ostry zapierdziel i odpuściłem sobie liczenie makro i jedzenie czysto, ale to nie tak, że jem same cheaty, po prostu pozwalam sobie na lody czy czekoladę, a między tym jest i tak mięcho z ryżem i warzywami na kokosowym :). Albo omlecik. Trening: początek to zwykłe FBW. Im więcej wyciągałem z danego ćw tym [...]

Optimum - Whey Gold Standard 100% 2270g - białko klasa, sam obecnie popijam smak waniliowe lody z mlekiem i miażdzą smakiem Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g - jest ok SFD PURE BCAA 250 g - troche mało, przynajmniej te 500g sobie kup Scitec nutrition - ZMB6 60kap. - ok jeśli chodzi o dosypke białka do gainera to ja bym [...]

no niestety nikt u mnie w domu nie wygral ;D (byly 4 lody)

[...] nie mogę... doznałem olśnienia i przypomniałem sobie, że moja siostra ma taki oto "gadżet" do którego wlałem 40g białka czekoladowego Elitke z Dymatize więc smak niebo w gębie + 200ml mleka 2%. Cztery 50tki. Następnie włożyć patyczki, do zamrażalnika na kilka godzin i mamy pyszne lody, które nie szkodzą SUPLEMENTACJA Bez zmian

[...] na redukcje ;-) Jak ci sie miesci w bilans to git ;-) Wazne za to zeby nie jesc smieci i cukrow, czyli np nie pij sokow owocowych, chyba ze je sama wycisniesz, nie jedz ketchupu (podobno ma wiecej cukru niz standardowe lody waniliowe ;-) ) To chilli jest jak najbardziej OK i mozesz skorzysrtac z wyliczenia Agak, jesli nic nie modyfikowalas :-)

Na ladowaniu zawsze skusze sie na biedronkowe Lody 1L :) Do tego sosy salatkowe i cola light :)

nie wiem o co wam chodzi lody jako cheat meal traktujecie

[...] a drugi że tak samo ale mu rośnie samara. Tylko pierwszy nie powiedział że w jego przypadku jest to landrynek lub miętus z rana, a drugi o swoich (pączki, czekolada i małe lody - wieczorem) Tak to już jest, punkt widzenia zależy od miejsca siedzenia i tego nie zmienimy. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym [...]

[...] folguje i mam cheat day , ale bez żadnych szaleństw , np schabowe z frytkami z piekarnika , i nie mam na LC chęci jedzenia czegoś śmieciowego , kupiłem sobie moje ulubione lody na deser po tych schaboszczakach i nawet ich nie ruszyłem %-) zresztą wpc od ALLN są na tyle słodkie że 1 raz dziennie po treningu zaspokajają mój głód na słodycze. moją [...]

[...] piana i gęstość dla mnie super i gdyby smak był wyraźniejszy, to bym rozważała zakup. 2. 7 Nutrition whey protein matrix smak straciatella Smak: 6/10 - jak rozwodnione lody śmietankowo-waniliowe. W białku są nierozpuszczalne drobinki czekoladowe (albo czekoladopodobne), ale że błyskawicznie osiadają na dnie szejkera, to całość wciąga się w [...]