lody

looooody %-) To ja tu po to przychodze coby mi smaka na lody robić? :D A poszoł won siło nieczysta! :D

[...] podchwytem do klatki 12/12/6/6 biceps lekko i technicznie hantle młotek 12kg x14/14/14 spinanie bicepsów w bramie stojąc 16/16/20 po treningu 75g vitargo i 40g wpi później poleciało 125g ryżu 300 kury i lody z mcd %-) w robo 100g owsianych 50g gainera 30 lnianego 200g twarogu 125g ryżu 300 kury 30g lnianego przed snem rano polecialo 50g wpi...

[...] hantla 50kg x8/8/7 dropsety 50x8 40x6 30x6 Sciagamie wyciagu szwroko do klatki 12/8/8/6/14 Przyciagamie linek bramy stojac 12/12/12 Cardio 30minut Po cardio 80g vitargo 40g whey c6 125g ryzu basmanti 300kury 10g lnianego 600g ziemniakow 300g kurczaka 20g lnianego 250g kurczaka pojdzie na kolacje warzywa na patelnie, lody czekoladowe :-))

DNT 25 I 26/08/2015 Miski: - jaja sadzone z grzankami - bataty z mięsem mielonym i warzywami - pizza i lody (wyjazdowo) - ziemniaki i gulasz wieprzowy - buła z pieczoną szynką i serem - śliwki - kawa, woda, pokrzywa - żeń szeń, wit d i c Wyjazd we wtorek na skyway do Torunia. Zakwasy w klacie mega!!! [...]

hahah przysiegam, ze nie mam jak byly zyly i pregi to nie cykalem niestety a pozniej to skoczylem do lidla i poszly lody i czekoladki w sloiczkach %-)

Lody maja wyk***iste deluxa czekoladowe :-)) mozesz dorzucić do zestawu 8-) Ale szybko rozbieraja i jakeis z mango badziewie zostaje Soir to jaka waga dzis ?

mnie jeszcze czekaja dzis lody nalesniki pierogi z miesem ciacho i pizza :-))

lody bym zjadł

Najsmaczniejsze ładowanie pod słońcem ;) 450ml Belcanto waniliowych z sosem wiśniowym. Smakowaly jak pierwsze lody w zyciu ;)

No i teraz mnie nabiło, to jest najfajniejsze. Na MP wychodzę totalnie dla jaj ale lecę z syfem mocno. Mocno ale z głową. Tylko lody i McDonald http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/809/9ctk.jpg

Piwko wieczorem, albo wino, wyjścia na pizzę, tu lody, tam czekolada, tu mam doła to se muffinkę zjem i wypiję kawę za 15 zł :-P Teraz idę, wydaję podobne pieniądze i mam tonę mięsa i wagon warzyw, a jak zjem wszystko, to o słodkim nawet nie mam siły myśleć. Właśnie, idę pożreć mój schabik :-> Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-06-19 16:26:50

lody się konsumuje, robić to można bachory

tyle, że nie pamiętam:D:D:D tak to jest jak się zje lody, które pobudzają na słodkie ogólnie ten tydzień to mega klapa:D:D:D no nic, jutro poniedziałek nie?:D

Greg jak sie pozbyles fałdki na brzuchu :P bo ja nie daje rady :P ograniczylem kalorie i robie tylko dol brzucha i tak zero ;D Odstawione gruszkowe lody i sa efekty Seba, ile Ci przybyło kg pomiedzy tą a profilowa fotka?

e tam a ja zajadam lody czekoladowo-śmietankowo-truskawkowe, chipsy bananowe i mam wszystko gdzieś, jest pięknie

te chipsy bananowe jadlem niedawno za słodkie jak dla mnie ale lody chetnie bym oszamał

[...] - hehe, a bo wiesz, jem średnio, ale nie jem więcej niż wynosi zapotrzebowanie. Taki trik davidoo - no w sumie idę na kolację jak coś ślij pm. Marian - dzisiaj też jadłem lody, te chrupki bananowe i pyzy do obiadu A w sumie tak jakoś bf trzymam, macham cardio po 30min tylko - na podtrzymanie bf. Z supli łykam tylko HMB. Traktuję to jako [...]

z czasem coraz bardziej polubiłem btw w auchanie lody 1l po 3 z groszem truskawka dobra, czeko troche posmak mają, ale też nawet, zaraz ide po wanilie

[...] Ale w KrK same Lewiatany .... No i ALMA zostaje tam to mozna isc i sie rozmarzyc ale $$ az boli . Wczorajsze ladowanie w 100 % udane + 10 godz snu i dzis jak szedlem na silke to mi potega wrocila i bylo git majonez . Ha ha lody i wogole .... dla mnie max cheat to 1 lyzeczka wiecej masla orzechowego lub 2 jablka a nie 1 potreningowo PZDR

[...] tez z weglami w tym czasie mocniej i zrzucilem to na karb tegoż zabiegu wlasnie. Zazwyczaj jednak po termogenikach, czesciej odwiedzam pisuar ostatnio udalo mi sie jednak zejsc z bf do ok 10 % bez spalaczy (jedynie therm line drink wciagalem w pracy po 2 - 3 puszki dziennie). Teraz robic mam zamiar masę wiedz mam luz na truskawki, lody itp...