lody

no i może lepiej bo tam jedna taka rżnie...tyle ze do pucharku na lody...

a następnie jakieś lekkie zakupy na jutrzejszy carb-nite, lody, płatki, bagietki, miód :-D

lody, płatki, mleko, pieczywo i gitara, weszło 950g w 5 godzin %-)

Tydzień temu waga 84 dziś 95 to się nazywa czit tygodniowy księżyc na japie musze ogarnąć się ostatnie lody z czekolada

Molu mam Cię zabrać na lody? Saida gratulejszyn będę odwiedzać

[...] byłoby ok, gdyby nie to, że żona w w niedzielę zrobiła zaj**ista szarlotkę, pojechaliśmy do znajomych i ona jeszcze ciepłą z piekarnika zabrała ze sobą.. do tego kupiła lody toffi Algidy. Nie mogłęm się oprzeć, zjadłem dwa wielkie kawałki i masę lodów. Ale po powrocie do domu zrobiłem aero 45minut, gdzie rano na czczo też robiłem 30 minut [...]

te lody kokosowe wyglądają świetnie, ja niestety z braku czasu na gotowanie ostatnio kupne wciągam - ale jak sie okazuje jest sporo lodów do 100kcal z możliwym makro

O i hvj oyebalem lody ;-) ale reszta nawet 100g nie bylo ;-)

a ja już byłem kurde zjadłbym lody

ja tam sernik i mięso, może pancake i lody. Taki mam plan, a na pewno ciasta żałował nie będę

ja dzis jadlem pizze tosty lody i pilem kubusia wiec jestem grubszy %-)

Ja niestety wszystko muszę sobie odmawiać, już 3 imprezy rodzinne w przeciągu miesiąca, a ja przy samej wodzie siedziałem na każdej \-) A tyle żarcia dobrego, lody, torty Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-02-14 23:04:24

Wczorajsza wypiska http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Thermo Pump porcja przed siłownią 2 porcje Whey Supreme po siłowni http://img.fastshell.pl/images/trening.png A-1. wyciskanie nad głowę hsntli 10 powtórzeń , Serie: 1-24/25kg zaliczona 2-24/25kg zaliczona 3-22kg zaliczona 4-22kg zaliczone -10 sek przerwy A-2. podciąganie na drążku [...]

lody dobre na mase nie xD

siemanko!! ja w pracy, dzisiaj regeneracji ciag dalszy, a jutro ciag martwy !!! mam ochote na jakies lody a chyba sobie nie odmowie, ale to wieczorem .... spadam narazie jabi nie moge sie doczekac tego pieczenia

[...] WHEY 1) Testowany smak : vanilla 2) Próbkę rozpuszczono w 125 ml wody 3) Ocena smaku 6. Jak dla mnie średni, mało intensywny smak. Wyczuwalna nuta wanilii, ale coś jak lody w proszku. Mało intensywny smak, zbliżone do białka o naturalnym smaku. Nadrabia składem, konsystencją, ładnym zapachem i delikatnością 4) Ocena rozpuszczalności 10. Jak [...]

[...] jakiegoś ciasta czy czegoś, co bym normalnie nie zjadł. Skończyło się na jednym Ferrero Rocher :)) Może to przez to, że wczoraj, tylko między 14, a 18 wpadł obiad z 2 dań, lody, dwa kawałki ciast, i przystawka :)) Pozdro i serdecznie zapraszam do siebie, do dziennika. Gwarantuję, że się będzie działo na +. Najpierw walka z głową oraz ciałem i [...]

Pora na fastfuda i lody. Masa sama sie nie zrobi.

[...] bo ciekaw jestem jak taka forma wyglada na miarce nie chce sie dolowac %-) pozatym to sie teraz moze naprawde szybko zmieniac, Dzis jak zjadlem 2 pizze, wielki tort, lody, kluski slaskie z gulaszem, 2 pepsi wypilem to jestem 4kg ciezszy %-) Wow Micz masakra sie porobiles. Szybko Ci to poszlo !!! Ja od poniedzialku tez zaczalem znowu [...]

[...] działa. Osobiście lubię sprawdzać co można, co nie na sobie a nie patrzeć na sztywne zasady. Pamiętam jak zrobiłem sobie "dzień dziecka" i sprawdzałem wybicie z keto jedząc lody. Przez cały dzień jedząc to co zazwyczaj na keto zjadłem dodatkowo 30 kulek lodów, średnio na 4-6 kulek przypadał wafelek, a raczej wafel. Ketonurnia znikała, a ketony [...]