lody

[...] sie jesc wg diety Smocka, bo nie mam głowy do wylicznia wszystkich proporcji, jednak czasem przychodzi ból na trzadycyjne polskie zarcie, jakieś mamusine ciasteczko albo pyyszne lody.Być na diecie lubię i trening również.Ale to chyba normalne że raz na jkiś czas ma sie apetyt na coś innego(tłustego, słodkiego stąd me pytanie Dzięki za odowiedź

zasluzyles na pochwale, niech mi się tylko choroba skonczy i testuje te lody tylko ze zrobie z waniliowym wheyem :-)

Brawo Activ! Jest i orzech i jog-wiśnia. * jak pisałem wcześniej pomyślcie w przyszłości o smakach takich jak np biała czeko albo lody śmietankowe czy coś w ten deseń :) sugestia klienta

gdy nie mam zaplanowanego jadłospisu to własnie tak się kończy i to jest moim najwiekszym problemem :D Chce na pewno zjeść jakieś lody i dużą babeczkę z piekarni - chyba wystarczy ze słodyczy

Lody są świetnym rozwiązaniem, byleby Cie wyrzuty sumienia nie złapały, bo kortyzol skoczy :P

Zdjęcia z weekendu 1. Omlet z pomidorami https://images83.fotosik.pl/847/03f31b6e1652f3d5med.jpg 2. Omlet owsiany https://images84.fotosik.pl/848/fd4630ed5d7af26fmed.jpg 3. Lody twarogowo-truskawkowe https://images81.fotosik.pl/848/ef6a90f8aee734fdmed.jpg 4.5. Kurczak pieczony, wątróbka kalafior plus kurczak i kalafior [...]

[...] Generalnie żeby to nie brzmiało jakos strasznie, zjedz 4x dziennie 30g białka zwierzęcego, resztę uzupełniaj z czego chcesz bacząc na to by były to głównie nieprsetworzone produkty, a wtedy spokojnie takie lody z wpc czy twarogiem albo jakieś laysy z pieca itp. możesz dobijać kalorie. Wejdź w dział kuchnia i zobacz jak ludzie jedzą, dasz radę.

No udało się w końcu podzielić smaki 1 Brzoskwiniowy 2 Banan z truskawką 3 Gruszka w karmelu 4 Czekolada z miętą 5 Wata cukrowa 6 Wanilia z tofi 7 Lody truskawkowe 8 Ciastko maskarpone z cytryną 9 Wanilia z czarną porzeczką X Biała czekolada z ananasem

oczywiście, ale nie wiem dokładnie ile wtrąci, a lepiej podac to niż jak ktoś napisze "...dieta dopięta przekozacko...",a i tak wpier** hamburgery i lody ( a jak sie tak znasz na diecie to mniej więcej na szybko mozesz sobie wyliczyć ) ps. nie czepiać się i jak nie masz nic więcej do napisania odnosnie cyklu to daruj sobie,dziekuje Zmieniony [...]

Jak makroskladniki w kazdym posilku, czy ta dieta nie byla juz sprawdzana?? - jesli chcialabym lody, to musze wliczyc do jadlospisu czy nadprogramowe mnie nie zabija?/ LEPIEJ WLCZYC ALE TO TEZ ZALEZY OD TEGO JAK CZESTO CHCESZ JE JESC - moge dodawac cynamonu?/OCZYWISCIE - nie za duzo jest chleba/JAK MOZESZ TO ZAMIEN NA RYZ, KASZE GRYCZANA, JAK [...]

[...] weź prysznic, wróć do domu i zjedz posiłek. Pewnie do dwóch- trzech godzin się zmieścisz ;-) Jak chcesz, to możesz sobie w drodze do domu wrzucić węgle proste. Carbo, żelki, lody, owoce- do wyboru do koloru ;-) Jak masz, chcesz zainwestować możesz dodać do tego WPC ;-) Ale te węgle proste + WPC w drodze nie jest opcją obowiązkową ;-) Ważne by [...]

Żebyście w prezencie dostali zayebiste rżnięcie. By Mikołaj zamiast brody miał 2 cycki i robił lody, bardzo długie blond warkocze i gorące, mokre krocze }:-( formy Mikołaja Wam życzę ;-D no i sobie też oczywiście \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db01c8abc6d94355aea41aee72d72594.jpg EDIT: zamiast opłatka, SOGacze - komu weszło, ten ma ;-) Zmieniony przez [...]

[...] jestem drobnej kości. Ale... skoro mogłem się tak otłuścić, a było to spowodowane obżarstwem, słodkim, tłustymi potrawami typu smażona kiełbasa, podgardle, boczek, pizza, lody, słodzona herbata, kawa, chleb biały, ciastka itd, jadłem to w dość sporych ilościach - o czym to może świadczyć "zdolny" ektomorfik czy raczej endomorfik? [...]

Wypróbuję przez pewien czas i zobaczę jakie są efekty. Ewentualnie wywalę lody. Aha, czy jajko po ugotowaniu na miękko traci jakieś wartości odżywcze ? Nie chcę jeść surowego bo można złapać salmonellę a nie uśmiecha mi się kilkudniowy pobyt w toalecie albo jeszcze gorzej.

[...] sposoby, szejk, omlet, polewa, budyn, i moim zdaniem najlepiej smakuje do picia normalnie albo budyn :P bo w omlecie to jednak nie to samoo juz :) mega by bylo zrobic swoje lody, i dodac bialka do tego, z ta konsystencja wyszly by mega :D szkoda ze nie umiem zrobic.... dzis i wczoraj lajtowo, omlet i szejk ;) [...]

[...] wszystko zależy od celu, postepów...generalnie jak sama nazwa wskazuje to oszukany posilek. jedni wrzucacają całą pizze, czy innego fast'a, inni cos słodkiego, a jeszcze inni posilek bliski temu, co mają w diecie. rzecz gustu w sumie. ja na redukcji jak robie cheata (rzadko) to na ogół to jest tabliczka gorzkiej 90% albo jakieś pyszne lody :D

[...] 5. Potreningowe 1000kcal :) 200g ryżu, indyk, passata i warzywa https://images81.fotosik.pl/737/ff0f10b74b63f5a1med.jpg 6. Lody wzorowane na http://www.sfd.pl/Domowe_lody_s%C5%82ony_karmel_wege_-t1152296.html https://images84.fotosik.pl/737/11193dd68cd07b17med.jpg 7. Twaróg, z ryżem preparowanym, jabłkiem i orzechami [...]

[...] day” ma różne sposoby definiowania, innymi słowy tzw. ,,oszukany dzień” dla każdego może oznaczać co innego. Ja promuje elastyczne podejście do diety, jeśli masz ochoty na lody to je zjedz, wlicz w bilans albo i nie i zapomnij o tym. Na żywienie trzeba patrzeć w ujęciu holistycznym. Jeśli na co dzień sięgasz po produkty o wysokiej gęstości [...]

[...] że to pistacja to by mi było ciężko zgadnąć... no bo w sumie orzech pistacjowy to nie ma jakiegoś takiego mega wyrazistego smaku czy zapachu, a wszelakie desery i lody pistacjowe są jakby "zaczerpnięte z tej nuty" jdynie. zawsze sprawdzam smak białeczka organoleptycznie na sucho. tu nieco się przeraziłem, bo w smaku nieco [...]

Dzięki za wsparcie, jem raczej normalnie, a jak już zjiem coś co zawiera biały cukier to się tym tak nie przejmuje(np. lubie lody), ale i tak staram się nie spożywać go zbyt dużo. Ostatnio kupiłam w lidlu batoniki takie w niebieskim opakowaniu, jest ich tam 8 sztuk i zamiast białego cukru jest tam syrop maltitolowy. Co wiecie na jego temat. Nie [...]