SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lniany

  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Dieta oparta w głównie o tłuszcze nasycone zwierzęce (boczek, mascarpone, śmietanka 30% ) ze spora ilością tłuszczy MCT ok 30-40g dziennie. Do tego oliwa z oliwek i olej lniany. Zminimalizowałem omega-6. Białko pozyskuje z jajek, karkówki, trochę Wpc. W treningowe dokładam troche białka więcej szczególnie po treningu żeby glikogen odnowić. [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 19:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Olej lniany Goccia D'Oro 500 ml Cena: 18,90/500 ml (cena regularna 27,90/500 ml) Sklep/lokalizacja: Alma / Bydgoszcz Krótki opis produktu: Olej naprawde dobrej jakosci i bardzo przystepnej cenie. Promocja trwa do 13 listopada Zmieniony przez - Cubann w dniu 2013-11-12 08:39:16 Zmieniony przez - Cubann w dniu 2013-11-12 08:40:00

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 08:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nagłówek: Promocja Produkt: filet łosoś Cena: 34,9/kg Sklep/lokalizacja: Lidl Czas trwania promocji: od 16 czerwca Nagłówek: Promocja Produkt: olej lniany Cena: 5,99zł/250ml Sklep/lokalizacja: Lidl Czas trwania promocji: od 16 czerwca

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    biedronka 17-23.03.: -20% kawy rozpuszczalne i wędliny w plastrach karkówka wiep. BK 9,99 masło klarowane 500g 11,99 pomarańcze 2,99 arbuz 3,99 pomidor śliwkowy 500g 3,99 ryż brązowy 4x100g 1,49 olej lniany 250ml 8,89 pepsi 4x0,85l 4,99

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 19:39:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 19,99 (samoobsługa) Pomidor 4,69/kg pieczarki 4,95/kg nektarynki 500g 4,79 rabarbar 2,99/kg szpinak świeży 250g 3,29 chleb żytni pełnoziarnisty 350g 1,99 olej kokosowy 240g 8,99 olej lniany 250ml 9,99 Hop-cola 2x2L 3,99 śmiejżelki 100g 1,99 frytki Avico proste 1,5 kg 6,99 lody Algida 1l 5,99 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-11 21:44:38

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tłoczenia 13,99zł, - ser gouda Padano Chnp, 200g 11,99zł, - homar cały gotowany 34,99zł/op, - jaja przepiórcze 5,99zł, - jaja od kury zielononóżki 6szy 6,99zł, - filet z tuńczyka w oliwie z oliwek 12,99zł, - anchois filety z kaparami 4,99zł, - kakao 4,99zł, - masło klarowane 14,99zł, - oliwa z oliwek extra virgin 19,99zł, - olej lniany 7,49zł.

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięso mielone z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł mięso z indyka na gulas 500 g 6,99 zł mandarynki 3,49 zł/kg jajka L 10 szt. 4,99 zł oliwa z oliwek Gallo 0,5 l 9,99 zł olej lniany Kujawski 250 ml 5,99 zł frytki Aviko zig zag 900 g 3,99 zł mrożonki: szpinak/fasolka zielona/brokuł 450 g za 1,99 zł * cena przy zakupie 2 szt. jogurt naturalny 190 g [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 17:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jadłem w tamtym tygodniu ;) zrobiłem z kg kalafiora i 60g whey'a, owsiane, słodzik, aromat, odrobina cynamonu i lniany. Mi bardzo smakowały, a do tego się najadłem nawet. z takiej ilosci to nei dziwie sie ze sie najadles no nic trzeba bedzie sie rozejrzec za kalafiorem mrozonym przy nastepnej wizycie w markecie i potestowac dzieki za przepis [...]

    Odpowiedzi: 1789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 08:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Dodatkowo w ostatnich kilku dniach wywalilo mi syfy twarde na.plecach, ale jem non stop to samo itd. Jedynie fat poszedł ciut w góre. Ale podejrzewam że to może być od napoi zero, co o tym myślicie? Od aspartamu wywala? Do smietanki też daje slodzik. Barano olej lniany można śmiało dodac? Chodzi o lipidy

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 02:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Barano : No to obetne fat jak tak bo białka daje do budowania 1,2. Węgiel też optymalnie, więc pozostaje fat. O lniany chodziło mi dać jak będę wcinal wino Karpiy ogólnie jesz jak Stajesz się głodny, ja wczoraj po 7-8 h dopiero jadlem posiłek od posiłku. Ja jem 3 posiłki t+b ana noc ww+t. Jem 10/15/21/24. Teraz wstaje z wyra a nie czuje głodu :-D [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle na przyrost masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w skład różnego rodzaju koktajli to: - jogurt naturalny, kefir, maślanka, mleko, - twaróg, serek wiejski, - odżywka białkowa, - orzechy, pestki, migdały, - olej kokosowy, lniany, - owoce, - warzywa, - ryże, - kasze, - płatki zbożowe, - ksylitol, erytrytol. Z tych produktów możemy komponować różnego rodzaju koktajle. Jak nie mamy pomysłu, to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ma 9kcal Jak juz obliczysz ile czego musisz zjadac to nalezaloby to rozbic na 5 posilkow(szybsza przemiana materii) Co do jadlospisu to tluszcze maja byc zdrowe tzn np olej lniany, siemie lniane, orzechy, slonecznik, oliwa z oliwek Natomiast na wegle najlepiej by sie skladaly warzywa i od czasu do czasu jakis owoc, pieczywo ciemne np [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Olej lniany - real 18,99 :) Niestety już koniec promocji z biedry - Kurak po 12,49 :(

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 20:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mam real pod nosem i od miesiąca się czaje na lniany i dostać nie mogę :))

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja Olej Lniany 500ml 10,99zł Biedronka data ważności 05.2014 po pare sztuk w kazdej biedronce jest !!!

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 17:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ten lniany z lidla już kiedyś był w ogóle w promo? warte to coś? bo nie sądze np żeby w lodówce go trzymali

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ten lniany z lidla już kiedyś był w ogóle w promo? warte to coś? bo nie sądze np żeby w lodówce go trzymali W zadnym supermarkecie nie stoi w lodowce ze sklepu sfd tez w lodowce nie przyjezdza , myslicie ze do innych sklepów tez dowizone sa w lodowkach , jesli tak to mylicie sie ;-)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    biedronka 16-22 marca: sznycle z fileta z piersi indyka 7,99 zł (400 g) filet z łososia 39,90 zł/kg schab bez kości 5,99 zł (360 g) kostka z mintaja 8,99 zł (570 g) polędwica z dorsza atlantyckiego 15,99 zł (450 g) filet z morszczuka 9,99 zł (500 g) olej lniany 8,99 zł (250 ml) pomidory 3,99 zł/kg pomarańcze 2,69 zł/kg

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ITAC 120-150g 3,99zł jaja L 10szt za 3,29 twaróg mazurski smak 275g za 2,99zł kabanosy madej&wróbel 120g 3,99zł tuńczyk w puszcze sos własny i olej 185g/130g 3,49zl olej lniany 12,99zł za 250ml hamburgery wołowe 4*90g 4,99 schab wieprzowy 13,99zł za kg skrzydło i podudzie z indyka 5,99zł za kg dorsz bałtycki filet ze skórą 22,99zł za kg [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wołowe mielone 400g 5,99 brokuł 1,99/szt ogórek szklarniowy 1,99/kg kurki 200g 5,99 winogron jasny 4,79/kg jajka L 10szt przy 2 3,30/op mozarella w zalewie 125g 1,79 olej lniany 250ml 7,99 ryż parboiled/brązowy 4x100g przy 2 1,61/szt wafle ryżowe 100g 1,59 -20% na ciastka i wafle -20% na konserwy mięsne i rybne -20% na dezodoranty i wody [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)