OK to dzięki za pomoc w doborze supli kupie chyba BCAA OLIMP. bo miał bym problem z rozpisaniem dawkowania na to bcaa z activlabs zeby wyszło mi 1g bcaa na kg masy ciała:P choć są w nim fajne dodatki:P
Dziś popołudniu pójde do sklepu i kupie Wiec myśle ze jutro już walne zabieg Myśle ze ból nie jest taki straszny a wole wygladac bardziej chigienicznie Mam racje TIGRE
[...] ile moge sobie wziasc rwac samemu nad glowe.Czy dla rozwoju sily nog powinienem robic przysiady ze sztanga za karkiem?Wten sposob moglbym wziasc wiekszy ciezar jak tylko kupie sobie prety do moich widelcow(bede mogl wtedy podniesc poziom sztangi tak aby wziasc ja za kark). I chcialbym jeszcze wiedziec czy martwy ciag moge zastapic unoszeniem [...]
[...] intensywnością aby uzyskać HR 170 i utrzymać je robiąc np 3 km. Mierzysz czas. Jeśli utrzymasz tę samą intensywność na tym samym odcinku to zmiana dł. czasu trwania wysiłku powie Ci o poziomie wytrenowania. Trzeba to robić samemu. W kupie podświadomie będziesz sie ścigać i nie utrzymasz HR const. Zyczę co raz krótszych czasów. POWODZENIA.
aha napisz jeszcze proby i dlugosc ,jak mozesz to szerokosc i grubosc (w mm) i czy rzeczywiscie ma 120g a nie np 60g( wiem ze cie męcze ale moze kupie :))
Nie o taką odpowiedź mi chodziło, ale i za taką dzięki. Gdybym mógł to bym kupił.. Ale kupię, jednak nim zarobię chciałbym się "przygotować" do ławeczki, może wiesz o co mi chodzi :)
jest też druga strona tej sprawy: to że kupie teraz nie znaczy że będe odrazu to brał ;) aktualnie mam kase i wole dokonać zakupu bo za te pare miechów z kaską może być cieńko ;] poradź ktoś jakie białko :D bo narazie wiem tylko tyle: ostrowia :P Zmieniony przez - latino123 w dniu 2007-08-05 20:18:30
Juz chvj tam moze sie rozpuszczac jak Massacra , moze smakowac jak massacra , ale jak bedzie w takiej cenie i bedzie to białko PRZYDATNE w 100% dla organizmu to kupie napewno , trza oszczedzac
Lucek forksolina w XXX najprawdopodobniej kupie w marcu łącznie z gugglubolikiem.I połącze w jakimś staku z eca i potestuje ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
pomacałem je trochę i szybko zrobiłem fotkę XD Według mnie wygląda to całkiem zjadliwie, przez koszulkę wygląda jak bym miał napakowaną klatę. Jutro kupie strzykawkę i wewale w brodawkę, i odsysam ten syf- zobaczę co wyjedzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95291b42d93f4bb1bd0489bdf814ce8a.jpg Zmieniony przez - Mobyx w dniu 2012-04-29 17:07:04 [...]
dzięki za odp :] A mam jeszcze takie pytanie. Jak już kupię te suplementy to np. clouta i bcaa pić w tym samym momencie? Bo BCAA piłem tak 30min przed treningiem. To teraz BCAA 30min przed, a clouta to zaraz przed wejściem na sale? Na razie zostanę przy jednej puszce - ponieważ mam jeszcze trochę wydatków ^^