kupie

[...] 3-4 tyg przerwy i myslicie ze moge już Cell Pumpa zaczyna?? Kupie Cell Pumpa tylko wlasnie sie zastanawiam 2xmala puszka, czy duza + mala puszka...(dziennie ok.~ 20g) CDokupie Glutamine, z Activity będzie ok?? do tego jesze Zma apteczne i omega. witaminki mam z olimpu mega capsy :) Mam nadzieje ze tak już będzie ok ?? Cell pump 10g na czczo i [...]

Ehh wszyscy piszecie ze 3 tyg przerwy to za malo ;S ale chyab i tak się skusze na ten cykl po 3 tygodniach po zakonczeniu kreatynki ze względu na to ze w maju( cieplo juz bedzie) chcem robic cykl na redukcje więc cell pumpa wtedy nie wezme a raczej jakies Tse :PP Zobaczymy jak to bedzie :) Kupie 2 puszki Cell Pumpa oby efekty byly zadowalające [...]

myślałem o czymś, dzięki czemu będę czuł się pewniej idąc samemu nocą , ale chyba se jednak kupię worek i poćwicze se sam + sparingi, może to będzie lepsze wyjście Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

decyzja podjęta kupię worek nie chodzi mi o to, żeby być dresiarzem rozbujnikiem tylko, żeby poprawić se kondycję i nie dać się jak mnie ktoś zaczepi, tzn chodzi mi o wyrobienie pewnych nawyków Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

ale ja w dni nietreningowe biore obecnie 5gr a w treningowe 10 gr. czyli najlepiej zrobie jak do kupie cos tej kretki i przedluze ten cykl, a jeszce jedno po cyklu na podtrzymanie co byscie radzili (glutamine :/ czy moze cos innego) z gory dzieki nie zapomne o sogu:)

No nie wiem czy byś zachował powagę widząc coś takiego. Na pewno to pomaga, ale ja bym nie mógł. Przykro mi, ale nie kupię twoich książek. P.S. A co mam robić na takim zadupiu ja moje miasto. Szkoła, siłownia, obiadek, panienka, SFD do rana i tak od początku. Panienka do rana tylko w weekendy;) Ja wiem, że wiem, że wy wiecie, że ja wiem, że wy [...]

[...] CLA - co reklama w telewizji na wyobraznie zadzialala? hehehe siostra dzisiaj do mnie:"jade sobie jutro kupic CLA" od razu jej powiedzialem ze thermo speeda jej kupie troche sie boi,ze jej cos na mase dam W spalaczach sie srednio orientuje ale BCAA,glutamina - wy***ac ewentualnie HMB ale przy kreatynie Kup jakis buzer NO + [...]

[...] Albo zrobie salatke z tunczyka : tuńczyk 2 razy w tyg 19:00 Płatki owsiane z mlekiem owoc i orzechy Przed snem 21:00 -> 22:00 Twaróg 100G warzywa oljelniany Dobra zmiana czy beznadziejna? Jak beznadziejna to dajcie jakas propozycje posilku do godz po treningu bo bialka narazie nie kupie. Zmieniony przez - zebrobba w dniu 2011-10-09 15:29:32

Jesli mozna sie jeszcze wlaczyc do tego postu to mam takie pytanko. Bo kupilem wlasnie cytrynian kreatyny (kps. 600mg) i glutamine (kps. 800mg). Nie wiem jak najlepij by brac... aha i mozecie odrazu tez napisac opcjonalnie z tauryna bo chyba tez kupie. Jakby mialo to jakies znaczenie to jeszcze nie bralem supli. Dzieki.

Ok dzięki mam dietę i teraz kupie sobie kreatynę OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 mg 300 kapsułek, więc tak to ujdzie plan ?

[...] LEDWO LEDWO 13. Przenoszenie sztangielki w leżeniu (14kg) Jakieś efekty? Widze poprawe w barach, minimalnie środek klaty, reszta bez większych zmian Fotkami zarzuce jak kupie baterie do aparatu Postaram sie aktualizować minimum 1 raz w tygodniu, od teraz, wesołych świąt ;) Zmieniony przez - Shaki w dniu 2010-12-24 13:29:26 Zmieniony przez [...]

no to tak,rano nic nie jem,ide do szkoly czasem okolo godziny 11 kupie snickersa,wracam do domu zjem np.kurczaka z kusKusem,albo kotlera schabowego,albo pizze.a na wieczor jakies ciasto i woda niegazowana:D

Chyba na razie lipa z tych suplementów i diety bo byłem w szpitalu przywiozłem jakieś choróbsko z egiptu na razie mam lekką dietę mogę jeść praktycznie same sucharki schudłem o dziwo 5 kg ... także muszę szybko wyzdrowieć zanim coś kupię i wrócę do formy. Matellko mów mi Kazik

no jasne jeśli tylko ta żwirownia jest na terenie północno zachodnich Indii, Afganistanu, Pakistanu, Iranu lub Iraku jeśli możesz nałapać takie same to ja od Ciebie kupie pare takiech ale to napewno nie są te, bo te są ciepło lubne i generlanie żyją na pustyniach i półpustyniach czyli raczej nie w polsce pozdrawiam_młody_® MÓJ [...]

Kupie sobie jak juz pójdę na swoje mieszkanie. Narazie wynajmuje pokój i nie będę komuś urządzać mieszkania, tym bardziej ze znając resztę lokatorów, jak szybko sie tam pojawić tak szybko sie rozsypie :D Także, jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co się ma.. Czyli najpiej mieć produktu w temp pokojowej? Nie prosto z lodówki? Co do smażenia, [...]

Wiem, tzn staram sie trzymać planu który wykupiłem na potreningu, ale do kobity zapomniałem wziąć syropow.. Dobrze ze zaraz 10, to sobie kupię z dwie butelki, niech stoją u niej w lodówce :p

ćwicze tak około 5 miechów ale nie tak porządnie i zdarzały się przerwy. mase i siłe narazie odżywek zadnych nie brałem dopiero tak koło luty marzec kupię tak samo jak ławeczkę narazie ćwiczę na różnych rzeczach co mi zastępują ławeczke. I czy dobrze jest łączyć gainera z kreatyną? Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2007-11-30 15:23:02

[...] wina. Z silownia sie zaprzyjaznilem to moj drugi dom wiec nie moge was posluchac i bede dalec cwiczyl na stojaco :) i druga sprawa mam troche problem z kolanem , ale jak kupie sobie kolagen bedzie wszystko git ;) robilem przysiady to mnie pobolewal, lecz teraz z wykrokami czuje sie wspaniale ;) Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2013-02-21 [...]

Old man planujesz podwalanie przed treningowe?? ;p moze jednak kupie to mace :))

Kupilem teraz olimpu X5 protein... niby ma 68g balka na 100... moze byc czy zainwestowac w whey pro FA? Czyli mono (moze byc universala?) + napalm czy lepiej jednak Shock therapy + storm? A bcaa kupie jak podpowiadasz z hi teca bo jeszcze nie probwalem... narazie kupielem 10 puszcze activ laba bo byly po 1,5 zl z dluga data a lubie pic :)