jabłka

[...] psychicznie i fizycznie Sprawdz może saunę jak działa ci na cerę, kup czarne mydło z oliwek, idz na parowa wyskrob sie jak na hammamie , to moze dobrze podziałać i pij mniszka lekarskiego i bratka trójkolorowego (na pewno jabłka nie będa o tej porze roku miłym przezyciem @-)), bo powiem jedno jak to hormony to przechlapane bo nic nie pomoże

jabłka nie będa o tej porze roku miłym przezyciem Hyhy.... Iza... A czy Ty widzisz tu w ogóle jakieś miłe przeżycia??? %-) Także jedno więcej to już różnicy wielkiej nie czyny... Żart oczywiście... A ze skórą to miałam tak od dawna że stres mi się na niej odbijał.. Ale głównie wysypywało mnie na rękach. aaa i skóra na twarzy mi się łuszczyła. A [...]

jabłka, pomarancze... nie no, chyba mial na mysli sposob pozowania?

[...] (36%) 1. jajka, marchewka, daktyle suszone 2. gołąbek 3. sałatka z indykiem, olej lniany, grejpfrut 4. farsz z gołąbków (ryż, mięso z ud kurczaka)+benecol, orzechy włoskie, jabłka Warzywa: papryka, brokuły (2szt /-) ), pomidory, sałata lodowa, czosnek Napoje: woda, herbaty (czarna z cytryną, owocowe, mięta), rano woda z cytryną Suple: castagnus, [...]

[...] benecol, ziemniaki 4. zupa (ziemniaki, seler, pietruszka, marchew) 9.03.2014 DNT 1. placek owsiany z jabłkiem 2. szprotki 3. pstrąg, ziemniaki, benecol, oliwa 4. szprotki, jabłka Piątek i sobota pewnie blisko bilansu, dziś na pewno tłuszcze przekroczone -dużo rybek. No i suple i warzywa standardowo - już nie pamiętam, co w który dzień, ale [...]

[...] 19.03.2014 DNT DIETA 1 639,4 kcal b: 109,8 g (26,8%) ww: 140,6 g (34,3%) tł: 70,9 g (38,9%) 1. jajka na miękko, grejpfrut 2. sałatka z indykiem, olej lniany, marchewka, jabłka 3. sałatka z indykiem, olej lniany 4. fasolka, benecol Warzywa: brokuł, papryka czerwona, kapusta czerwona, sałata lodowa, kapusta biała Napoje: woda, rano woda z [...]

[...] z jabłkiem, grejpfrut 2. kurczak z sosem "chińskim" – własne wykonanie :-))(pomidory, papryka czerwona, cebula, jabłko, brzoskwinia), oliwa z oliwek 3. kurczak, benecol, jabłka Warzywa: brokuł, kapusta biała, papryka czerwona, pomidory, kapusta pekińska Napoje: woda, rano woda z cytryną, herbaty (owocowe, czarna z cytryną i imbirem, mięta, [...]

[...] 2. jajko sadzone, fasolka szparagowa 3. wołowina, fasolka szparagowa, ogórki 4. makrela, fasolka szparagowa, masło 5. makrela, ziemniaki z masłem, fasolka szparagowa, pół jabłka + tran, wit.C, kombucha, kreatyna, thermogenic, ZMA 10.04.2015 BIEGANIE /SFD/Images/2015/4/13/0f088d3512f74f76b94e1e5f65afaf79.jpg Też bez szału, ale jednak lżej [...]

[...] 30g - 1 jajko, papryka, marchewka - 2 jajka, papryka, kapusta czerwona - udko z kurczaka, żeberka, musztarda, papryka, sałata lodowa - twaróg 150g, ryż 30g, masło, pół jabłka + magnez, żelazo, drożdże, pokrzywa, selen 15.09.2015 WTOREK Rower 30min, poza tym nic. - mielone z szynki wp z koncentratem pomidorowym, ryż biały 30g, papryka - [...]

waga aktualnie 111 kg., jeszcze postaram sie troche dolozyc. Moze sie uda jak jablka dalej zaczne jesc

o jabłka

Spozycia jablka przed posilkiem ma wplyw na przyswajalnosc bialka.

[...] poszczeg ólnych zawodników. Roztrzšsano wszystkie szczegóły dotyczšce ich przyzwyczajeń żywieniowych. Zawsze przedmiotem długich dyskusji były ciastka wybrane w danym roku - jabłka uważano za "ciężkie", a morele za "lekkie" nadzienie (chociaż po zjedzeniu trzech lub czterech ciastek z morelami zawodnik musiał liczyć się z dwudniowš biegunkš). [...]

W tej chwili trudno znalezc dobry suplement ktory da ci wszystko co potrzeba, pobudzenie, pompe, wytrzymalosc, lepsze samopoczucie. Poszukajcie czegos z 200-300mg kofy + 30-50mg geranaminy + 15-20g skladnikow aktywnych. Pewnie nic takiego nie ma xD Lub zrobic mix na pompe np z 4g jablka cytruliny + 4g glycerol mono starate xD do tego 4g beta [...]

U mnie akurat z pomaranczy nie robimy %-) glownie borowka, truskawki, maliny, jablka... i wszelkie mixy na tej podstawie :-PP

Niestety fotka juz po :) Filet z piersi indyka upieczony na grillu posypany tartym serem 2 ziemniaki + salatka z kapusty pekinskiej + odrobina jakiejs innej zieleniny, lyzka oliwy z oliwek, przyprawy i 4 plasterki ogorka, kolba kukurydzy a po obiadku salatka z truskawek winogron, jablka, kiwi, mandarynki szklanka soku pomaranczowego

Owsianka z dodatkiem jabłka Pierwszy raz takie coś jem i muszę przyznać, że bardzo smaczne.

Włsnie wcinam Twaróg + kawalek banana i jabłka a wszystko to zatopione w jogurcie! Zmieniony przez - metodman w dniu 2008-05-22 22:53:53

Gumis_ - kupuję a zawartość ciekawa tzn 71% płatki zbożowe (żytnie, owsiane, pszenne) owoce suszone, troszeczkę rodzynek, jabłka, ananasa, ziarna słonecznika. Made ii Makro za 35ogram wychodzi około 3zł. Polecam.

ryz 100g, jablka , cynamon