zgadzam sie z przedmowca i jeszcze dodam swoje trzy grosze. piwsko zawiera maltoze-cukier o wyzszym IG niz glukoza-ma to oczywiscie znaczenie na odkladanie sie tluszczu, lecz ze wzgledu na ilosc znikome i tylko dla osob pijacych na siedzaco nonstop i nie poruszajacych sie ale nie wolno o niej zapomniec Pozdrawiam, NoRtOn
[...] do glukozy w jelicie cienkim. Mała jej ilość może zostać zużyta do produkcji energii ATP, ale większość zostanie zmagazynowana w wyniku sygnalizacji insuliny. Gdzie i jak glukoza jest przechowywana jest krytyczne dla Twojego wyglądu, samopoczucia i ogólnego zdrowia. Część glukozy zostanie przetransportowana do zmagazynowania w wątrobie i [...]
[...] podniesioną prolkę a test w normie. Ale ogólnie za mało badań masz zrobione żeby tutaj coś podpowiadać nie mówiąc już o jakieś internetowej diagnozie. Wypisz wszystko co robiłeś i jakie były wyniki - najlepiej wrzuć foto wyników. Bo np glukoza może mieć tutaj wpływ, lipidogram, jonogram, tarczyca, progesteron i pewnie sporo się jeszcze znajdzie.
no fakt .. to cos jak z dextrozą jakby ją nazwali glukoza- to kazdy to zna i kupilby pare groszy taniej w spozywczaku. a pod nazwa inna - dextroza - jeszce dodana za free do kreatyny w opakowaniu jak inne suplementy zwieksza efekt placebo u nieswiadomych
[...] bo czytaj moje wypowiedzi wyzej na temat mona, ale tobie pewnie chodzi o ester jak pamietamz postów, to zalezy od ciebie jak nie zrobisz i tak będzie dobrze i serio nie myśl nad tym za duzo bo kortyzol cie zje ... mozesz przed trenigiem wziasc troche estru razem z tauryna/carbo/glukoza a po carbo ale dla celów uzupełnienia glikogenu, z estrem
[...] Teraz policzyłem sposobem z linku (http://m.sfd.pl/Obliczanie_zapotrzebowania_czyli_początki_układania_diety.-t856533.html) i wyszło mi 3239 kcal (nie za mało ? ). Badania robiłem na 100% wszysko co związane z tarczycą, hormony, lipodogram, glukoza i jeszcze wyniki związane z wątrobą. Niestety ale kartka najprawdopodobniej przepadła :(.
O, dzięki za odpowiedzi :) pozostałe badania zrobię na pewno, ale w swoim czasie, bo tak jak mówię-nie mogę sobie finansowo na to wszystko pozwolić, a szkoda mi czasu, żeby łazić za skierowaniami na badania na NFZ (chociaż i tak pewnie połowy bym nie zrobił, o ile w ogóle). Glukoza owszem, wysoko. Sam się dziwię, dlaczego...Co prawda nie robiłem [...]
Witam wszystkich. prosiłbym żebyście przyjżeli sie mojej diecie i poradzili co zmienić, zastąpić, odstawić. Robię trening masowy 4x w tygodniu. Mam trochę tkanki niestety nie mięśniowej na brzuchu. No i obawiam się że przy treningu masowym mógłbym ją jeszcze bardziej powiększyć. Więc muszę mieć to dobrze obcykane żeby efekt był zamierzony. Ważę [...]
Wiek: 25 lat Wzrost: 183 cm Waga: 80 kg Trening: 1.Siłwnia-Wt,Czw,Sob Siła i ogólnorozwojówka-ok.1,5h 2.Bieganie-Pn,Śr,Pt ok. 1h sprint 3.Rower ok. 8 km dzienie(do pracy) 4.Basen Niedziel ok. 40 min tzw.moczenie dupy. 5.Koszykówka 2/tydz. po 2h Cel: Ogólne wzmocnienie organizmu i poprawa siły i szybkości pod kątem koszykówki. [...]
[...] szybciej niż woda). 12) Biostymulatory – substancje pełniące rolę katalizatorów – przyśpieszają procesy regeneracji i metabolizmu. 13) Cukry – jednocukry (monosacharydy) – glukoza i fruktoza oraz wielocukry (polisacharydy) – polimannozy, glukomannozy oraz bardzo duże ilości mukopolisacharydów.
Glukoza jest ok, tarczyca jest ok. Igf 1 wyszedl mi za wysoki, wiecej informacji od endokrynologa juz nie dostalem. Jedynie z tym rezonansem mam sie udac do oddzialu endokrynologicznego i oni maja dzialac, nie wiem czy tego mikrogruczolaka bede usuwac, czy sa jakies leki, ale to wszystko na nfz wiec pewnie bede kilka miesiecy czekal. A jesli [...]
hmmm, chyba już znalazłem odpowiedz na swoje pytanie. Są rożne rodzaje cukrow np. fruktoza ma IG 20, glukoza 100, sacharoza 70 wiec pewnie cukier w nutelli ma te 33.
Cholera już znalazłem odpowiedź. Nie można korzystać z zewnątrz z pośredników cyklu glikolitycznego :( Jedynie glukoza i mleczan moga przechodzić przez błony komórkowe ponieważ bogate w lipidy błony komórkowe przeciwstawiają się przejściu wysokonaładowanych rozpuszczonych cząsteczek. Wygląda więc na to, że nie mozna zacząć glikolizy od [...]
Za całym szacunkiem, ale farmaceuta nie będzie wiedział takich rzeczy :-) Ich wiedza jest "podręcznikowa" - tyle wiedzą, ile muszą aby sprzedawać leki i nie pomylić insuliny z glukozą. Tutaj musiałbyś się zapytać kardiologa i to też nie takiego "pierwszy z brzegu", co od 20 lat przepisuje ludziom Bisocard "bo tak zawsze robiłem od studiów i po co [...]