SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tę najbardziej własną, do niczego nie odniesioną i nieprześcigalną możność bytową, choćby tylko w modusie stroskanego zobojętnienia wobec skrajnej możliwości swojego istnienia." - Martin Heidegger ============================================================================================= shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-20 03:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tę najbardziej własną, do niczego nie odniesioną i nieprześcigalną możność bytową, choćby tylko w modusie stroskanego zobojętnienia wobec skrajnej możliwości swojego istnienia." - Martin Heidegger ============================================================================================= shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 00:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    uuuu nieładnie palić papierosów swoją drogą też słucham winampa... a z nietypowych piw to dzisiaj piłem... BernarD s prisadou jemnych kvasnic www.bernard.cz ------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 23:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    URL = http://www.sfd.pl/1/images/20030904000845.jpg -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 01:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    niech mi ktoś zrobi przeźroczyste tło... tak żeby dłonie nie były przeźroczyste bo chyba są białe... i tam gdzie ma "koloratke" zrobić tak jak reszte czarną z góry wielki sog -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 05:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorki to jest do tej przeróbki jak mozna -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 06:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bikej zrobiłeś 81x81 pixela ale już poprawiłem -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 00:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolejna wersja... -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 01:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    today is 3 day :D fajne to cwiczenie i motywacje mam....

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    day 5 qrde a myslalem ze twardy jestem ale łatwo nie wymienkne...

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 20:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tydzien i jedz od 24 powtorzen caly czas - jesli przez odpoczynek bedzie Ci gorzej szlo to mozesz zaczac od poczatku czy polowy ale jesli ok to mysle ze nie ma to sensu machac po 6 powtorzen bo teraz przy 20 to sie smieszne wydaje. skonczylem 31 day(20 powtorzen) 16.35min. zmieszcze sie choc troche mnie to martwi juz czuje to ze niedlugo koniec

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra ja jade robic 36 day jupiii juz koncowka wczoraj poszlo w troche ponad 17 minut

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra 36 day poszedl w 18 minut 36 sekund. obliczylem se ile powinien trwac ostatni dzien i wyszlo mi ze 25,4 minuty. nie wiem jak wy to robicie po 40 minut no ale dobra...a mi idzie cos za szybko:/ no ale spox. powiem wam ze ostatnie dni są dla mnie najciezsze bo zaczyna juz wszystko bolec plecy, kregoslup, szyja... no ale trzeba dotrwac!!pzdr

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 23:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciesze sie ze DarioBravo robi w tyle mniej wiecej co ja nie jestem odludkiem 37 day. juz mam pomysl na wlasny trening ale to bedzie bardziej na gorne partie miesni prostych. nie wiem czy go tutaj wstawie. robie go pod siebie bo widze czego mi brakuje a czego nie.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrest teraz to zes chcial mi chyba dowalic...ja robie bez rzadnej przerwy 38 dzien w 20 minut. wez mi tu nie gadaj ze sie nie da. minutowe przerwy?powalilo was?ej to moze jeszcze godzinne?:-/.ej jak chcecie zrobic to wszystko w 25 minut z takimi przerwami? nie rezygnuj z 3 sekundowych przytrzyman mogą byc 2 sekundowe ale nie mniej!!! 38 day.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cytruska glowa caly czas nad ziemia nogi tez i zmieniasz je i lokciami do nich ciagniesz lewy do prawego i odwrotnie i robisz to jak najszybciej wiec 48 powtorzen(last day)zajmuje okolo 15 secund ten rowereq(przynajmniej mi) ktos tam sie wczesniej pytal czy zeby spalic tluszcz najpierw a6w a potem abs czy cos tam.przeciez to nie jest trening do [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z gory sorry ze sie czepiam,ale nie wytrzymalem andy13: "48 powtorzen(last day)zajmuje okolo 15 secund ten rowereq(przynajmniej mi)" zaloze sie ze nie zrobisz 48 powtorzen w 15sekund:)jesli nagrasz to na tasme i mi wyslesz,nagram jak robie kilera na raz i jade ostatni dzien szostki pozdro dla walczacych i przepraszam:)

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie nie ja tez tak robilem mniej wiecej do polowy treningu i sie skapnelem ze to ma byc inaczej, zaczelem robic to inaczej i o wiele mocniej czuc miesnie brzucha. przy rowerq rece splecione za glowa i tulow uniesiony tak nie wiem z 30 stopni a nogami pedalujesz i lokciami prawy do lewego kolana i na odwrot. 4 day.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzis 10 day i efetky są :)))))))))

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to bym zamowil cos z neta, a tak to bede czekal do piatku lub co gorsza gdzies przesylka z probiotykiem bedzie grzala sie w aucie czy na sloncu. celowac bede w cos z jay day lub san probi wleci/ pamietajcie by zwrocic uwage na to, czy zakupione probiotyki w sklepie/aptece znajduja sie w lodowce lub w ciemnym chlodnym miejscu, jak spzredawca [...]

    Odpowiedzi: 3424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 11:33:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)