czuc

no nie macie tak, że jak wam się chce to aż czuć napięcie w podbrzuszu? %-)

no co? eleganckie, seksowne obuwie i perfumy to jedyne co kobieta musi mieć na sobie, żeby czuć się dobrze %-)

Lucy, ja tam leszcz, ale u mnie wiecej juz cos tam z prostownikami czuc (bbo na widac za wczesnie ;-) ) a te najszersze null :-(

Ja pracuje na razie nad techniką podczas ćwiczeń na piłce. I po wiośle nawet dziś czuje że plecy ćwiczyłam, ale jeszcze muszę popracowąć nad tym, żeby lepiej czuć. Lucy a ty wogle liczysz miskę, czy jesz po prostu czysto? Ruda łądny avek

No ale trochę jak ćwiczyłam to teraz trzymam przy tym wiośle trochę szerzej ręce niż ramiona i jak już zacznę czuć to czuje całe plecy aż pod pachami ;-] Tylko jeszcze słabo. Trudno się ćwiczy plecy.

Kittie, czyli w godzinach wieczornych mogłabyś się czuć trochę skrępowana w Buldim, jak 10 typów 2x2 na cyklu będzie Cię obcinać %-) ale tam kobiety też ćwiczą ;-) Jak przyjedziesz sama zobaczysz gdzie Ci sie bardziej spodoba. A cena karnetu dużą role gra? Fenix jest spoko siłownia ale k***a na drugim końcu miasta to ja k***a dziękuje-_-

zaczynam czuć nogi po wczorajszym treningu.... to chyba bardzo źle nie było @@-)

dobra ja chyba szejka zrobie bo mi ciężko ostatnio coś zjeśc rano, czyli 1 jajko + 50 owsianych + 10 kokosowego + np maliny? :-)) naprawdę dobrze się z tym komponuje szpinak albo sałaty różne,nic nie czuć w smaku i fajny kolor;-D Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-07-10 17:14:32

Dzieki dziewczyny. No nie jest ze mną jeszcze tak źle. Półtora miesiąca rzeźbiłam to ćwiczenie na poczynając od 2x3kg kończąc 2x7kg i jakoś wystarczyło żeby dobrze czuć dupkę Także chyba z tachniką nie jest najgorzej. ;-) Najwyżej kolejny będzie na 2x9kg ;-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-07-10 22:20:02

O, bieg. Nie znoszę biegać %-) Na szczęście mnie nawet w kraju nie będzie więc nie muszę się czuć skuszona %-)

wykroki są trudne wbrew wszystkiemu i nawet bez obciążenia jest ciężko. Więc lepiej zrobić bez ale czuć dupsko Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-12 13:21:22

muszę Cię zmartwić Nie robimy żadnych promocji. A to dlatego, że stosujemy sztywną politykę cenową.Nigdzie nie znajdziesz naszych produktów ani o grosz droższych ani o grosz tańszych. Taka sytuacja jest nie tylko wygodna dla naszych odbiorców/kontrahentów, ale też dla konsumentów. Bo wiesz, młody gość (który nie zna jeszcze rynku), który dostanie [...]

[...] A jak tylko zje jakiekolwiek wegle to ja podlewa (widzialam zdjecia) - wiec to nie jest tak ze szczupla a ma wygorowane wymagania. Tam cos jest nie tak i ten plan redukcyjny jest po to by dowiedziec sie jak dziewczyna ma jesc zeby i czuc sie i wygladac DOBRZE. choc i tak jej sylwetki zazdraszczam, podlana czy nie wyglada 10x lepiej niz ja

Magda o jaki umiar Ci chodzi?? Na załączonym zdjęciu - żeby nie było że pokazujemy tylko fajnie wyglądające ciała - jestem ja sprzed 2 tygodni. Na misce około 2000 przy 100-150g ww. Jak widać - jestem ZALANA. Więc - dla własnego komfotu psychicznego musze znaleźć droge która sprawi że bede czuć sie dobrze. Poza tym - to co łapie, tłuszcz - nie [...]

DZIEŃ 20, Niedziela, 31.07 Dieta: 1. 3 jajka, chleb razowy własny 49g, papryka, cebula, oscypek 17g 2. migdały 20g, orzechy włoskie 23g, porzeczki czerwone 450g, czekolada gorzka 90% 17g 3. sushi: ryż brązowy 100g, nori, awokado 79g, łosoś wędzony 100g 4. ananas świeży 300g 5. twaróg półtłusty 125g, jogurt naturalny 50g Ogółem: 96B / 89T / 171W , [...]

i teraz pytanie na ile jest to na nfz a ile bede musiała wybulić z własnej kieszeni doplera i tak sobie zrobie, prywatnie, we wrześniu ja to bym chciała tylko jakąś magiczną tabletke co to ją połknę i nie bede sie czuć .. duża (

mam ten krem - emla - ale slabo dziala bo to glebiej czuc niz laser leci. A co do lasera to didowy (boli) lub aleksandrytowy (praktycznie nie boli).

No ta co miała problem z alko to też nie raz na kacu prowadziła zajęcia, ja tego nie widziałam ale koleżanka opowiadała, że nie dość że czuć od niej było co robiła zeszłej nocy, to jeszcze ledwo się ruszała i prawie całe zajęcia z pumpów przesiedziała na stepie

PRZYSIAD 1. Wypnij klatę maksymalnie do góry, jakbyś chciała odbić się cyckami od sufitu  2. Napnij mocno brzuch i ściągnij łopatki  3. Napnij pośladki.  W tym momencie masz się czuć tak, jakbyś miała na sobie za ciasne ubranie.  Mięśnie są napięte, trzymają Cię w pionie.  4. Teraz bierzesz wdech i schodzisz do tyłu (nie [...]

dzię dobry spam.. nie sądziłam, że kiedykolwiek to powiem jak fajnie jest wrócić do treningów... jak fajnie czuć że ciało popracowało :)