ja po pierwszej porcji czulem sie srednio a po drugiej to juz sie zbeltalem ale pozniej walilem po 2 miarki i wtedy naprawde czuc bylo moc tego produktu acha z mojego doswiadczneia jesli przed treningiem zjadasz psoilek to naprawd elepiej odczekac te 2 godziny i dopiero wtedy lyknac xploda a trening zrobic po 45 min pzdr
skoro taki temat pochwalny to i ja się dołączę, a co jako że już kilka razy zamawiałem z Keltona i różne miewałem perypetie, kontaktowałem się z Paniami: -Ewą -Magdą -Anną -Patrycją zarówno kontakt przed zamówieniem z obiema paniami (Ewą i Magdą) jest wyśmienity i w miłej atmosferze, tak też nie ma problemu z obsługą posprzedażową (Ania) - [...]
Kup sobie gainera nutrendu i pij sobie go jak do 3 razy dziennie po 50 g da ci powera i powinnienes lepiej sie po nim czuc na treningach. Masy ci nie powinno przybyc, ale on ma taki sklad, ktory bardziej odpowiada lekkoatletom niz kulturystom. Stay Negative.
Czy to normalne, że ta kontuzja się już przeciąga na 5-6 dzień? Czy może lepiej iść od razu do jakiegoś fizjoterapeuty? Pzdr. Normalka, możesz czuć to tyle samo ale w tygodniach. Problem może wracać też. Tak możesz iść do fizjo/reh jeśli masz takie możliwości. Co z leków przyjmowałeś?
przedewszystkim kolego ,masz zdrowe ząbki? w rodzinie w śród kolegów..zdrowe ząbki są ? smieszne ale prawdziwe..to idzie tez na stawy niestety.. a rozciąganie było.takie prawidłowe? delikatne czy na hama harpagańskie:D Kardam zgodze sie ale jak ktos wie jak to się da.. ja mam taki problem jak powyżej i powiem tak.. glukozamina w wysokich dawkach [...]
ja pierdziele, jak można coś czuć po białku/laktozie/jajkach/kurczaku? Wpisz w google "mleczarnia Konin" (bo wg profilu stamtąd jesteś), wyskoczą zapewne jakieś firmy, które będzie można sprawdzić, bo póki co mam wrażenie że cała dyskusja była tylko podkładem pod pytanie "czy cos poczuję po białku" :-p
[...] clenem / salbutamolem/ albo anavarem moim zdaniem wyjdziesz na tym lepiej . co do tescia 250 mg na 7 dni jest dobre dla kogos z waga 80 kg albo kogos kto nie mial nigdy do czynienia z saa. zreszta.. zacznij bic i zobaczysz. jak po 3 tygodniach nic nie bedziesz czuc to zwiekszaj dawki Zmieniony przez - bryan1989 w dniu 2012-01-17 22:57:19
Jak musisz to polecam dowolne BCAA ekonomiczne - np. polskie. Nie polecam żadnych "hgh", boosterów teścia opartych o TT i innych śmieci. *** PS. Co do pierwszego posta: edit : hmm..nie myślcie, że zależy mi na wymiarach - wszystko robie dla siebie, by lepiej się czuć. dawki kreatyny w moim przypadku powinny być nieco zwiększone, ponieważ [...]
[...] kiepsko. I od razu założyłem na sztangę 60, czyli 80kg łącznie i zrobiłem szybko jedna serie x7 powtórzeń. Po tym zacząłem czuć bardzo dół pleców, nie był to ból ale takie czucie "pompy". Po powrocie do domu to nie mijało i odczuwam taki dyskomfort na dole do teraz... Np. gdy leżę na brzuchu lekko wygięty... Nagrałem filmik z techniką, [...]
[...] humor. I tak trzymało kilka godzin i powolutku zaczęło schodzić. Bez zjazdu, doła, muła itp. Hyperlean Fx7 - p******nięcie jak obuchem. Mocniejsze pobudzenie, ale samopoczucie gorsze. W pewnym momencie dół, muł i zejście. Hellfire teoretycznie na efce, a Hyperlean na geranium. Pasowałoby nawet bo efka zawsze dawała raczej pozytywne odczucia, [...]
imo na posladki najlepszy jest .. SEX :) klasyczna pozycja, nie uwalac sie na partnerce - zawisnac na rekach i do dziela. Po dlugiej przerwie a potem calej nocy czuc mocno wlasnie posladki - pali jak diabli. -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" [...]
flex1976 to mój absolutnie pierwszy kontakt z kretą, trochę się przestraszyłem. Później doczytałem, że niektórzy tak mają i dają krete PRZED posiłkiem, ale to wtedy by było u mnie przynajmniej 2 godziny przed treningiem. TSE wziąłem w odstępie czasu nie większym niż 3 godziny. Wcześniej najwięcej ile jadłem to rano 2 przed treningiem 3 kapsy w [...]