SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • Bieżnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam ją od grudnia 2008 ;D używam dosyć częśto i nic w niej nie nawala ;D 16 km/h to nawet szybko ale i tak nie uzywam. Jak chce się dobrze spocić ustawiam sobie prędkość na 10 i 8% pod górkę 1,5 km i jesteś mokruteńki, potem dajesz sobie chwile na płasko i tak na zmianę drugiego dnia czuć łydy uda poślady po takim wbieganiu pod górkę. a i nic sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7391 Data: 2010-04-06 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli na treningu HST

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez tak bralem - i to wg mnie najlepsze polaczenie na mono,chociaz jedyny dodatkowy efekt to trochę lepsza "pompa" na treningu, poprostu czułem się lepiej, miałem jakby więcej energii i ochoty na trening tylko parę razy wziąłem za dużo carbo i zamiast czuć sie lepiej to byłem na treningu zmulony...dlatego jezeli juz tak chcesz brac to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-11-20 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl do oceny

    Post
    Doping

    tak bo deke 8 tyg to krótko szkoda przerywac optymalnie wlasnie te 10tyg ją ciagnąc tak jak wyzej dalbym 24 tabs cloma po JEDNEJ dziennie z uwagi ze dawka uderzeniowa clomidu wcale nie robi szału jestem zdania ze dłuzej w stałej dawce jednak a hcg przez ostatnie dwa tyg po 2000i.u. co 4 dni wcisnij tak zeby odtatni strzał hcg wypadal dzien/dwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-02-09 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyrzucic 2 cwiczenia z barkow? I dlaczego uwazasz ze za duzo. Wlasnie dopiero przy takim cwiczeniu czuje wogole barki...wczesniej robiac mniej powtorzen wogole ich nie bylo czuc. A co do nog... no to biegam. Wiem ze przydalyby sie jakies przysiady wspiecia na palce ale niestety brak czasu :( wczesniej cwiczylem nogi... gralem rowniez w kosza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-02-28 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady? O tak! ;)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SPox może i sam spróbuje choć to dziwne robić 2x to samo ćwiczenie.Ale cóż jeśli puchną i czuć pompowanie to może być dobra alternatywa szczególnie że ćwicze w domu i maszyn na nogi to zero KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2002-03-27 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bije od czasu do czasu w bica igla 30mm i jest ok wbijasz w wewn czesc (od pachy) omijasz zyly ktore widac i powoli wchodzi. nie czuc nic nieprzyjemnego.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12924 Data: 2009-04-07 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie napinalem , nie robilem nic w sumie poprostu wbilem wchodzi pieknie, nic nie czuc i jest kozak

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12924 Data: 2009-04-08 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - problemy z biodrem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym proponował jakiś rowerek na siłce. Potem bieżnie. Musisz czuć że jesteś gotowy i sprawny w 100 procentach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-02-05 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze masz dobra genetyke, pozatym niektóży bez bajerów ani rusz......ale wiem ocb tobie dobry melanż, to podstawa, ale teraz dawkuje to sobie oszczędnie, bo dna mozesz nie czuc a możesz juz na nim być, teraz preferuje barddziej kulturalne libacje, a jedno szczałowców i leszczy ***aać.......profilu nie uzupełniam bo bida z nędzom(jestem w pełni [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10520 Data: 2006-01-23 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile insy?

    Post
    Doping

    [...] pojdzie gladko i nie zaleje mnie mocno. Bo jestem chlonny jak gabka Oczywiscie strach przed hipo jest. Ale sadze ze jak bede chodzic z 50g Vitargo. To jesli bede sie zle czuc i wypije szybko to wszystko powinno przejsc. Tomi ostatnie pytanko. Od ilu jednostek zaczac bezpiecznie? I co ile zwiekszac? Zmieniony przez - michal.z w dniu 2009-12-29 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2009-12-29 23:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik sporty walki + silka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Muah thai ma przewage w tym wlasnie ze sa low kicki i lokcie tu masz racje. W walce sportowej w tkd jest to niedozwolone. Ja chcialem urozmaicic swoj trening tylko po to by czuc sie lepszym a nie startowac w muah thai w zawodach. wogole kazdy sport ma swoje zalety i wady. Kolezanko poradz mi prosze w takim razie cwiczenia na nozki jedna noga [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2009-01-18 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snara czyli sam test i tura na mase? A pozniej pozostale srodki jako combo %-) tren, master, prop i wino? Dece można na początek + meta w zastrzykach Jak dasz tab turę to już przechodząc na ten możesz flaki czuć

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2018-02-14 08:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucia

    Post
    Doping

    niech sam sie przyzna:P hehe to jak to jest doping, zakochales sie w konczu czy nie:P przeciez miales sie wycofac jak zaczniesz cos czuc <lol> dalej bawisz sie w swoja smieszna gierke:P??? <LOL>:D ps.zrobiles spis dziewcyzn?? ile ich bylo?:P bo nei doczytalam twojego postu CASANOVO wszechczasow:D:D:D.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2006-10-29 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z kulturystyką.(zdjecia)

    Post
    Trening dla początkujących

    za mało jesz, ile ta twoja dieta ma kalorii ? 3 tys ? może trzeba ci 4? co do ćwiczeń, to jeśli ćwiczysz już 3 lata to powinieneś czuć co lepiej wchodzi i ten twój split udoskonalać, nie czujesz bica po treningu, robisz inny trening na niego aż w końcu poczujesz, różne mięśnie inaczej się trenuje, na biceps np robisz więcej powtórzeń mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2012-06-11 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    mamy zwyciezcę Jest to kreatyna s swoją drogą zaje....wielkie kapsuły ..przynajmniej czuc że się cos łyka

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12962 Data: 2006-09-18 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu KAPTURY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] inny, jednemu starczy jeden trening na kaptury a inny ze wzgledu na zupelnie rozny plan treningowy bedzie potrzebowal dwoch, regeneracja miesnia to podstawa, kazdy musi sam czuc kiedy to nastapi, metoda prob i bledow jest tu jak najbardziej na miejscu jezeli wykonasz 2 razy trening na kaptury w ciagu tygodnia i odczujesz ze one jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2020-07-31 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym kregoslupem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podczas treningu można czuć jakiś spięcie mięśni ale jeśli po rzymskiej boli Cię to ewidentnie jest coś nie tak, wiosło zawsze można robić w leżeniu na ławce. Na poczatek ocena kręgosłupa czy nie ma jakiegoś skrzywienia, jakieś pospinane mięśnia, moze jakiś ucisk jest na nerwy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2016-06-13 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawka

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    kumpel mial trusk+banan i mowil ze banana to ni*****a tam nie czuc %)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2006-11-29 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawka

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    cos tu ktos o koszu gada ja tez bym cos zagrał na luzie bo mam juz dosc normalnych treningow !! odnosnie smaku mam białko optimum czekolada z mieta i jak zaczołem puszke to jeszcze było czuc miete ale jak jestem juz po połowie to juz nie czuje!!

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2007-02-13 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysli, ze jestes w fazie po stosunkowej calyt czas :p Jesli chcesz temu zapobiec, zacznij brac Dostinex (Cabergoline) ktory zwalcza nadwyzszke prolactyny wiec przestaniesz czuc ch**... i kuska Cio bedzie stawala na cyklu! Jak juz przestales brac zacznij odblok aby przywrocic jak najszybciej prawidlowa gospodarke hormonalna bo wtej chwili [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-09-22 07:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)