Podst pyt - jak się czujesz przy takich wynikach..? Dzięki za błyskawiczną odpowiedz. Z pozytywów to na pewno czuć i widać, że środek działa. Patrząc z drugiej strony od około tygodnia spadek libido, właśnie te przykurczone narządy. Nawet podczas stosunku penis nie jest cały czas twardy. Na początku cyklu czułem niesamowitą regenerację, wstawałem [...]
Ja tak pije zawsze przed szkola kawe z 2 lyrzeczek z cukrem bo bez nie dam rady wypic, a jak nie wypije to w szkole spie pierwsze 2 lekcje ... Teraz sobie robie miesieczna przerwe od kofeiny zeby potem lepiej ja czuc ...
1. Nie ma się co czepiać bo trening masz w porządku. 2. Nie ma jakiegoś konkretnego zakresu czasowego, w którym wykonasz trening czy powienieneś go wykonać. Jeśli czujesz, że przerwy są odpowiednia dla Ciebie i czujesz, że na treningu się nie obijałeś to zostaw jak masz. Sam w przypadku treningów fbw wyrabiam się w godzinkę więc myślę, że Twój [...]
Jak na cztero miesięczny cykl to zdecydowanie za krótki odblok zrobiłeś. Kicki z clomidu jak dla mnie także nie mają sensu. Dobre PCt przy długim cyklu to dla mnie: - 20mg nolvadexu ED zaczęte brać tydzien przed właściwym odblokiem clomidem - clomid przez okres ok 3 tyg, piersze 10 dni po 100mg, następne po 50mg - warto też dołożyć proviron, [...]
Ok thx za odp. Mam smak ciastka z kremem (tak, istnieje taki smak !) i jest bardzo dobry, super zapach i świetny smak. To że czuć vextargo to zaden problem smakowy, polecam.
A nie lepiej na jakaś zbilansowaną diete przejsć z ujemnym bilansem kalorycznym? jest zdrowsza gdyż nie obicaża tak nerek a pozatym napewno łatwiej ją stosować i można jesc wiekszość produktów. Co do ćwiczeń to proponuje byscie sami sprawdzili ile dacie rady by sie nie przemęczyć i dobrze czuć. Sauna dobra po treningu na regeneracje. wydaje mi się [...]
[...] ogranizm na to pojdzie.... ale trzymam miche i licze kcal wiec jak cos nie pojdzie po mojej mysli to naniose korekty. Gorzej jak ktos robi to na odwal itp ... to naprawde ciezko kawalek chleba z tym carb cyclingiem ,czuc roznice jak sie zje worek ryzu (energia ) po 2 dniach bez wegli :) Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-03-05 20:03:49
Nie no ziomek, nie chodzi mi o to, ze nie chce sie dostosowac. Tylko, ze ja uwazam ze to za mało, no ej ... Potrzebuje rad i pomocy, ale wiecie.. Ja na treningu chce czuc pompee ;PP
witam mam pytanie i liczę że ktoś mi pomoże jednym z moich noworocznych postanowień jest zapisanie się na siłownię by lepiej się czuć i wyglądać chciała bym ćwiczyć na siłoni tylko dla dziewczyn nie żebym nie przepadała za chłopakami ale w gronie kobiet jest się skoncentrować. poszukuję siłoni tylko dla pań w centum wawy najlepiej może za ktoś [...]
Koncze powoli opakowanie 120 kaps. Bardzo dobry spalacz, pali fat po calosci, niestety czuc wyraznie wszystkie side'y efki :-/ Biore 3x1 kap dziennie do posiłkow, 2 kaps w porcji mowiac szczerze bym sie nie odwazyl wziąść
[...] nawet przy małych ciężarach zachowac poprawnej techniki. Wydaje mi sie że moze to byc skutkiem mojej budowy anatomicznej. Dodatkowo gdy kiedys probowałem robic to cwiczeine to zamiast czuc napiete mięsnie czułem tylko "napięte" stawy. Dzięki za dobre intencje ale obstanę przy swoim Zmieniony przez - pedro1993 w dniu 2011-01-20 11:42:26
Akurat w temacie Lipo Rush wiem co piszę, ponieważ aktualnie testuje go na sobie. Działa bardzo fajnie - czuć jego moc - zdecydowanie nie nadaje się dla osób które nie miały do czynienia ze spalaczami.
[...] w opadzie 2s / 4s przedramie: uginanie/.prostowanie nadgarstkow 2s / wywalilbym i dal to do treningu bicka zamiast modlitewnika albo jesli dasz rade to po modlitewniku ogólnie to za mało serii w cwiczeniach ja tam lubie czuc po treningu ze cwiczylem sam mam podobny plan i nie narzekam pzdr Zmieniony przez - krz90 w dniu 2009-01-26 14:01:44
aspire - Ile dzis ważysz ile masz wzrostu i jaki jest twój cel bo jesli chcesz dobrze wyglądać i czuć sie zdrowo To naprawdę w ciągu HST czyli 2 miesięcy nabierzesz dużo motywacji. Po pierwsze wyraźnie skoczysz pod względem siłowym i przerobisz proporcjonalnie tkankę tłuszczowa na mięśnie. Nie musisz głodować zeby dobrze wyglądać no chyba ze [...]
cwiczenia na rezonans, wmaznieja glow. polegaja na takim 'mruczeniu', ale dobrze zeby Ci je ktos pokazal, bo przez neta nie da sie wytlumaczyc. Dzwiek masz czuc, ze idzie z przepony, albo jak sie da to jakby z brzucha (to kwestia wyobrazenie sobie, w praktyce chodzi o po prostu o dobra impostacje, czyli jego ustawienie). Wazny jest tez oddech. [...]
Kup markowe białko i je zagotuj. Jaką bediesz miał przyswajalnośc. "smak i strasznie sie pieni" to widać i czuć , a reszta wad jest ukryta. Zmieniony przez - andi73 w dniu 2006-02-10 10:50:22
[...] w opadzie 10=10=10 (to ok - chodzi tył barków ?) + BRZUCH + PRZEDRAMIE Lepiej sztangielką, skup się na technice i naucz się czuć pracę swoich mięśni. Szrugsy - rób do uczucia pieczenia Przedramiona - Nie rób w dzień Bicepsów i Pleców - bo akurat w na tym treningu strasznie oberwą łapy. Przedramiona tak jak łydki to oporne grupy mięśniowe [...]