SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • Dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaps połykasz dawka jest sprawa indywidualna masz czuc i widziec dzialanie nie da sie okreslic max

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2007-05-14 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po betonie?

    Post
    Inne dyscypliny

    ehh bieganie po betonie... ja tam za bardzo kasy na buty do bieganie nie mam na chwilę obecną zmodernizowałem sobie moje adidaski. Pod standardową wkładkę włożyłem własną, którą zrobiłem z 1 centymetrowej pianki izolacyjnej (okrywa rury z ciepłą wodą). Nie wiem czy to coś da... Ale próbować warto. Podczas biegania czuć różnice...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2008-06-11 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deke na stawy odpuść. Pomoże tylko na chwilę a biorąc ją możesz mieć kiepskie samopoczucie i problemy przy PCT. Dawkowanie jak pisze Aras daj 200mg. Dobry towar i tyle poczujesz. Niektórzy zaraz mogą wyskoczyć, że ~500mg/week dużo lepiej działa i wtedy dopiero czuć testa z czym się osobiście zgodzę, jednak biorąc pod uwagę że to pierwszy cykl i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2016-11-01 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony chyba nie dla mnie:-(.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie rosna - chyba ze jestes na cos chory i takie sa objawy (pierwsze slysze :-S). Przestan wiec dramatyzowac i wez sie porzadnie za te 3 kwestie - na treningu trenujesz by czuc miesnie(przy czym raczej malo serii za to duuuuze obciazenie i ciagla progresja z serii na serie), poza treningiem duzo jesz zachowujac bilans diety ok. 2,5bialka/7 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2005-07-10 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Które to przed i po treningowe? Śniadanie I 100g. płatków owsianych + 250ml mleka 2% + 50g. rodzynek + 15g. oliwy z oliwek. Mleka daj 200ml, rodzynek starczy 20-30g, daj 3-4 jajka, zamiast oliwy daj pestki słonecznika/orzechy włoskie, warzywo do jajek Śniadanie II 100g. ryżu białego + 100g. polędwicy z kurczaka + 5g. tranu + 10-20g. orzechów [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2010-01-31 02:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren dawkowanie ?

    Post
    Doping

    wolał bym nie wskakiwac od razu z wielka dawka bo jak mi cisnienie skoczy to sie wykoncze w robocie a leko nie mam, po ilu czuc dzialanie acetu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2012-11-23 09:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren dawkowanie ?

    Post
    Doping

    "Legal" w odniesieniu do takich ug to stwierdzenie bardzo zabawne:) Dawalbym co najmniej 75 mg EOD. Po tygodniu (3-4 strzaly) juz mysle powinienes czuc acetat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2012-11-23 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wzgledu na cene i ze wystarcza na miesiac- chcialem sprawdzic czy dziala bo podchodzilem sceptycznie) i libido Wzorowe. Chyba przedluze do 8tyg lub nawet 12 tyg brania bo w wieku 28lat SAA juz mi sie znudzily i wole poprostu sie dobrze czuc. dokuppie jedynie proviron z b6 + DAA - albo samo winko polece z DAA by zbic prolaktyne i estrogen.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2011-07-07 10:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz to trzeba dużo koksu wcinać :), by np. czuć działanie teścia. ale jak ktoś lubi dużo teścia np. gram tygodniowo to niech je do mniejszych dawek myślę, że warto go dodawać cyklicznie, by spuszczać wodę i co jakiś czas utwardzić trochę sylwetkę niekażdy dba o michę, no i nie oszukujmy się - są tacy co nawet z dopracowaną dietą naciągną wody... [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2011-09-11 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale az tak bardzo Ci wywalilo? przy takiej dawce to nie powinno sie nic dziac. Ja osobiscie lece dalej i nic nie robie. Tydzien temu troche cos bylo czuc a teraz juz ok. Najwyzej jak wywali solidnie to sie bede przejmowal. Cykl masz delikatny tak samo jak moj. Tez lece wlasnie 250/week. 3 tyg mija jak sie naciałem na methyltest przy krotkim estrze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-10-18 23:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch trenuje oddzielnie, nie hst To w sumie mie na zbytnio sensu, ale OK. hmm ale jak to 20powt., chodzi Ci w sumie ? np mam na klate 2cw, wyciskanie plasko i rozpietki to np przy 15-tkach dac wyciskanie 2s i rozpietki 1s przy 10-tkach wyciskanie 2s i rozpietki 2s przy 5-tkach i neg. wyciskanie 3s i rozpietki 2s W 15tkach wylko wyciskanie. W [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2005-09-21 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRZYCHU RATUJ - problem z barkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie dramatyzuj. Jeśli potrafisz dobrze technicznie wykonać te ćwiczenie to nie musisz sie obawiać. Oczywiscie zgadzam się, że czuć ten dyskomfort podczas wykonywania ćwiczenia. cześć/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-24 09:58:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2006-06-24 09:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłeś odbloku? Jestem w trakcie, miałem robić ale wtedy zacząłem czuć się bardzo słabo. Skończyłem cykl epi i lgd na którym mnie zablokowało konkretnie i zamiast się odblokować wszedłem na suste na miesiąc i zrezygnowałem i zaczęło być kiepsko

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2021-12-16 12:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A badania hormonalne jak? Miałem testosteron na poziomie 32 od czerwca do sierpnia i lh i FSH do 0 zjechane a estro i prolke w normie po cyklu i wziąłem sama nolve, bo nie wiedziałem i tak 1.5 miesiąca ale się dobrze czułem, więc zacząłem bić suste przez miesiąc 8 strzałów i testosteron mi wzrósł na kilka tys. Koniec sierpnia skończyłem i w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2021-12-20 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć dziwna prośba+ życiorys.

    Post
    Trening dla początkujących

    yamu teraz to już cię nie rozumiem całkowicie a co masz czuć chodzi ci o to że pompki nie ma %-) jest progresja ?? "przeczytanie trzech MH nic nie pomoglo" a co chciałeś w tym kolorowym badziewiu znaleść?? "czytalem nawet wszystkie te mity" coś mi się nie chce wierzyć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-12-06 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo

    Post
    Doping

    [...] ciagnac jak najdluzej a przerwy krotsze niz pol roku nie maja sensu bo czasami tyle czasu bedzie za malo zeby doprowadzic organizm do stanu z przed cyklu. Takie same mialem skutki odbloku i zejscia z cyklu po 2 miechach na propie jak po 1,5 roku na wszystkim. Enan co 7 dni to za dlugo bo juz czuc skutki uboczne wachan miedzy innymi tradzik.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2015-07-27 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Ci tu radzić? Nie jesteś pierwszym i ostatnim człowiekiem który ma taki dylemat. Wiadomo, dla Ciebie jest on ciężki i możesz potrzebować pomocy innych ludzi, ale czy naprawdę opinie innych są Ci aż tak potrzebne? Szanuję Twój wysiłek włożony w treningu Ju-Jitsu ale IMO tytuły wojewódzkie nic nie znaczą, pas też. Jesteś już seniorem, to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2011-09-07 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiszpania 2002

    Post
    Galeria Zdjęć

    tu jeszcze takie zdjęcia z woterwolrdu,co prawda niesą to moje zdjęcia ale zjeżdżałem z tego co widać na zdjęciach 1 zdjęcie to oczywiście kamikadze heh ale spoko się zjeżdża,spora prędkość,jak widać dosyć niezły skos,jak się zjeżdża polecam okularki bo w oczy pryska woda że niemożna było ich otworzyć,ja jak z tego zjeżdżałem zastanawiałem za co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2003-02-19 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ma wykorzystanie cyklu do ładowania większych ciężarów? jak umiesz ćwiczyć to na małym obciążeniu zbudujesz potężna muskulaturę. Przy bicepsie nie masz prawa czuć barków, no chyba ze zarzucasz ciezar plecami.. czyli technika.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2010-10-30 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie nie da zarzucać robiąc młotki da sie tak samo.. zresztą nie masz prawa czuć tyłu barków przy bicepsie, jedynie przednie aktony, ramienno promieniowe. Progres ciężaru nic niema do budowania masy, mase osiągasz głownie pompa miesniowa. Obczaj trójboistów, progres non-stop a masa w miejscu i na pewno nie przez złą dietę, bo też ładują <2g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2010-10-30 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)