Ćwiczenia siłowe w ramach rehabilitacji po złamaniu?! Science-fiction? Co do braku zrostu i pompek - to jest tu tak jak ze złamaniem nogi i chodzeniem po schodach: ze złamaną piszczelą to masochizm, a ze złamaną strzałką - jak najbardziej możliwe. Ty teraz bólu możesz czuć być mało - zaokrąglone końcówki mniej urażają tkanki niż świeże złamanie, [...]
Czujesz te wkręty? Przepraszam za określenie, ale mi to wygląda niezbyt ładnie i jakby te wkręty miałeś zbyt wystające do góry – mam takie wrażenie, gdy spoglądam na „efekt” chirurga, który mnie operował (oby tylko nie było ich czuć zbyt mocno, podczas noszenia plecaka). To wygląda na wygięte razem z płytką, może wstawiono jakąś za słabą. Ja mam [...]
to Wy nieźle z tymi obojczykami macie %-). Ja miałem złamanie z 3cm przemieszczeniem i dwoma odłamkami, chcieli mnie po pas owinąć gipsem ale się nie dałem xD, kupiłem coś takiego co łopatki i barki ściąga do tyłu, cały czas wyprostowany chodziłem ;d, później się zrosło i do widzenia, teraz wszystko jest ok tylko widzę że tak jakby mi kość ze [...]
ettera, 8 tygodni! wyobrażam sobie jakie to musiało być osłabienie dla mieśni :/ pewnie jeszcze gorzej niż po 5 tygodniach. I skóra tyle czasu pod gipsem... Czy lekarz nie widział że została asymetria, że coś nie tak się zrasta? W takich przypadkach nie powinno być operacji? na szczęście ja nosiłam miękkie opatrunki w stylu ósemki i taką [...]
Cześć wszystkim. Mam zlamany lewy obojczyk z przesunięciem. Nieszczęśliwy upadek na meczu piłkarskim. Po wizycie na SORze w dniu wypadku ustalili co mi dolega i założyli tylko temblak. Po kontroli tydzień później (dopiero na niej stwierdzono przesunięcie) polecono mi zrobienie operacji, która trwa podobno około 1h. Pojutrze mam operację. Od [...]
Panowie moim zdaniem droższy i popularny produkt opłaca się go wałować popatrzcie na halo jego produkcja jest niezmiernie droga, jest jeszcze takie coś jak zaniżanie substancji dlatego oxe powinno się czuć 30mg ale w praktyce wiemy że trzeba dać 60-80 nawet 100mg eby coś poczuć, o dziwo dużo fejków jest poczciwego metanabolu , bo się sprzedaje [...]
[...] czuć poprawę w stawach dlatego skusiłem sie na ten wynalazek. Szukałem info na forum ale mało jest informacji a jak już jest to nie wiarygodna. To spowodowało ze sam chcę sprawdzić jej działanie. Podchodzę do tego sceptycznie. Piszę tylko moje spostrzeżenia i odczucia. To moj 1 kontakt z takimi substancjami wiec tymbardziej jestem ciekaw efektu.
Immmortal- jak skonczyles mete i dokupiles tego propa dobrze zrobiles ale jesli chcesz dakej czuc jakis progres musisz sporo podbic dawke testa ewentualnie cos dodac taka moja rada skromna%-) ewentualnie zejdz na 4-6 dni z dawki na minimalna i po tym czasie podbij lekko dawke propa np na 50mg wiecej i dalej bedzie progres... Zmieniony przez - [...]
[...] libido powedrowalo daleko daleko w gore! Dzien i noc mysle o ruchaniu! W poniedzialek zrobilem baaaardzo ciezki trening czworoglowych i tu sie zaczelo. Zaczalem sie kiepsko czuc na dzien po czworoglowych i przyszedl czas na biceps-triceps. Sila dalej na + wiec napyerdalalem ile fabryka dala - lapy puchna jak szalone... Jak tylko zszedlem z silki [...]
Jedziemy dalej! Waga 92.600kg tj. +1.100 Szczerze na masie juz mi tak nie zalezy na tym cyklu. Zaczynam czuc, ze organizm musi sie przyzwyczaic do nowej wagi. Ogolnie czuje sie juz troche zmeczony cyklonem i kluciem co 2 dni, ale zostal jeszcze tylko tydzien! Postanowilem, ze dzisiaj wale ostatniego strzala w poslada, bo juz za bardzo nie chca [...]
W tej chwili zajadam Krete z Sci-MX Nutrition, a w dalszym ciagu czekam na Gaspariego, ktorego zamowilem... Dwa strzaly w barki juz poszly! Odczucia? Czuc, ze bark jest gestszym miesniem niz poslad. Moim zdaniem sama iniekcja w bark jest mniej bolesna. Ale pozniej to sie dzieje! :) Bark obolaly jakby ubity dobrze i tak przez 4 dni... Oczywistym [...]
u mnie wystepuja podobne objawy znaczy sie slychac trzaski czuc przeskakiwanie i wypadanie stawu. cholera juz nie wiem co to moze byc bo mam to tylko w jednym barku a drugi tylko boli.
Olgisław pisał, że wkładanie w gips to staromodna metoda i do tego niezbyt skuteczna. Teraz się łapę wkłada w dobrze usztywnioną ortezę. Rękę można wtedy wyjąć do kąpieli, rozmasowania, pozginania łokcia itd. Niejedna osoba by Ci zaleciła rozwalić ten gips i włożyć rękę w soldiną ortezę typu Dessaulta, ale niekoniecznie. Musisz czuć, że ręka jest [...]
nie tylko Ty miales, lekkie "zalamanie" ja to samo przezywalem, treningi TKD, mieszaczek tez trenowal i wierz mi wiem co mzoesz czuc....tylko ze teraz ja ostro ograniczylem treningi, zdarzy mi sie pojsc raz na jakis czas - mam mocno okrojony czas, klasa maturalna... a propo ortezy ja mialem taka...dobra sprawa ozesz sie umyc, rozruszac [...]
zigulec, BdWiELKi ,lobo185 dzieki za odpowiedzi, na razie odpuszcze klatke, bo przy innych cwiczeniach nie czuc bolu wogole, skupie ise na dolnej czesci, rece, moze MC, a jak nie bedzie przechodzic.... lekarz. SOGI poszly Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-02-26 12:17:48
Witam.Chciałbym się czegoś dowiedzieć o kontuzjach stawu ramiennego gdyż około 2tyg temu na przejażdzce rowerowej miałem niefortunny wypadek i doszło do całkowitego zwichnięcia stawu ramiennego lewego.(Oczywiście wykonano repozycję bezkrwawą uzyskując anatomiczne warunki w stawie i zastosowano opatrunek miękki Desoulta)tak napisane jest w karcie [...]
Mój problem zaczął się gdzieś 4 lata temu gdy zaczynałem tańczyć, http://iv.pl/images/7t9wqdo065cq7w2zgtjk.jpg od tych dwóch rzeczy Rys. 1 i 2. sie zaczynały bóle w prawym barku ale ustępowały po 2 dniach.. po gdzieś roku po treningu po robieniu tych rzeczy już było gorzej bo bolało już ponad tydzień.. to już przestałem te dwie rzeczy robić.. [...]
[...] reka wraca do formy bardzo szybko tylko z rotacja sa male problemy gdy napne miesnie moge z reka robic wszystko i nic nie boli ale gdy zluzuje i reka wisi to po chwili czuc 2 bolesne przeskakiwania ktore nic nie przechodza i dlatego mam do was pytanko czy powinienem z tym isc do ortopedy czy dalej na rehabilitacje [...]