SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • Kąpiel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oska - no ja dlugich wlosow nie mam. Nie mam tez zadnego kompleksu na punkcie wlosow, poprostyu lubie czuc ze mam swieze. Poza tym glop[io bym sie czul jakby mi moja dziewczyna powiedziala ze mam tluste wlosy albo ze sa nieswieze:-/ Wiem ze zbyt czeste mycie powoduje luszczenie sie naskorka na glowie ale nic nie poradze ze lubie sie myc:P [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2005-07-25 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps w domu

    Post
    Trening w domu

    Dziwne aby po babskich czuć lepiej niż po normalnych, moze Ci się wydaje, zrobisz więcej powtórzeń to jedynie krew do mieśni lepiej dopłynie i stąd te odczucia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-03-07 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dawka kofeiny jest optymalna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co stymuluje dobierasz indywidualnie pod siebie, mozesz zaczac od 100mg i dorzucac po 50mg do uzyskania optymalnej dawki. Zasadniczo coffa caly czas dziala, ale z czasem nie czuc tego pobudzenia psychicznego i wtedy nie ma co zwiekszac dawki, mozna jedynie zmienic substacje ;-) co do podbicia testa i dzialania antyestrogenowego nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2019-01-30 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure power i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyby nie remont i brak możliwości dojścia do wagi elektronicznej to bym nie zadawał taki głupich pytań :D Dzisiaj przed treningiem wziąłem właśnie z miarki 20ml i pompa była średnia, jeśli w ogóle można było czuć różnicę. Wcześniej arginina z carbonoxa lepiej mnie pompowała niż ten stak w takiej dawce :D #EDIT Dla zainteresowanych: miarka 15ml to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-06-30 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure power i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    taa bys musial chyba 1kg carbo wypic przed treningowo jak wygladal posilek przed treningowy i ile czasu przed treningiem go zjadles? oraz ile czasu przed treningiem stacka? jak wypiles porcje carbo przed treningowo to faktyczni mogles czuc napompowaniemiesni, ale na pewno nie za sprawda 0,5g argininy, tylko faktu dorzucenia weglowodanow.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-07-01 12:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwyt

    Post
    Trening dla początkujących

    Wąsko robisz tak samo jak wąski który robiłeś do tej pory tylko z flarowaniem, sam zobaczysz jak będzie za wąsko możesz czuć dyskomfort w nadgarstkach wtedy zwiększysz odległość. Military press może być szerzej od barków.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2015-10-06 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc:0

    Post
    Galeria Zdjęć

    zadałeś Pytanie na ktore kazy odpowie jednogłosnie !!!! TaK Jeśli chcesz się lepiej czuć bardziej sobie podobać mieć wiekszą siłe i ładną rzeźbe to ćwicz dalej ... Jeśli wszystko to cie zlewa usiadz sobie przed TV i ogladaj jakieśtelenowele ;/ :P pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2007-02-20 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power mass - dobre to??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monster Mass to chyba praktycznie to samo co whey mass gain, nie przygladalem sie dokladnie ale proporcje te same? Swoją drogą wcinam czasem Super Mass - produkt pogorszyl sie bardzo w stosunku do starej formuły i wiecej juz nie kupie - czuć pszenice na kilometr i zmienili sklad wogole :( Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2005-12-26 10:28:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2005-12-26 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie polecam zwykłych butów (trampków, halówek czy czegokolwiek podobnego). Na siłowni będziesz często się zmagał z obciążeniem kręgosłupa przy jakimkolwiek wykonywanym ćwiczeniu na stojąco. Zwykła, płaska, twarda podeszwa nie zamortyzuje Twoim kręgom żadnych ruchów i ucisków, na które są narażone przy większym ciężarze. Jeśli jesteś młody to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2015-05-27 00:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zlikwidować wyciskanie leżąc na płaskiej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba żartujesz, to najlepsze ćwiczenie na całą klatkę. Należy je tylko odpowiednio wykonywać, tak aby czuć dobrze spinanie mięśni. Zdarza się, że sam rezygnuję z tego ćwiczenia(wyciskanie sztangi) w planie treningowym, ale na pół roku, lecz na 1-2 miesiące. Wykonuję za to wyciskania sztangielek na płaskiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-01-01 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w barku

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm, no tak przyznam, że po zaciśnięciu zębów i paru szybkich ruchach ból staje się mniej intensywny, częściowo zanika i czuć tak jakby ciepło w tym miejscu, ale to na czas kiedy ciągle wykonuje barkiem ruch. Po chwili przerwy znowu ból się nasila. Dziwni mnie też to, że ćwiczyłem ostatni raz w sobotę, niedziela i poniedziałek ok, a we wtorek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2015-08-27 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1Lq czytasz ze zrozumieniem ? to było na maturze. czy ja choć raz użyłem słowa zakwasy ?! ja szukam odpowiedzi na męczącą mnie sprawę, mianowicie różnice po 2-3 letnim splicie a rozpoczętym FBW. Wole następnego dnia "czuć" że trening był treściwy i wyczerpujący, niż mieć wrażenie że coś nie dokończyłem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-10-11 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąski w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U mnie bardzo często robi się np frytki z selera albo marchewki, ale te selerowe są bardziej dietetyczne. Często też jak mam ochote na fast fooda to robię pizzę z kalafiora. Praiw nie czuć róznicy a jest bardzo zdrowa i dietetyczna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2017-01-02 10:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale tak naprawde dopiero badania krwi moga nam pokazac czy przedawkowalismy witamy. Nasza mentalnosc jest taka ze biorac witaminy myslimy ze bedziemy czuc sie lepiej nasze samopoczucie sie polepszy z tym ze nie do konca tak jest bo wystarczy przeczytac artykuly o hiperwitaminozie to dowiadujemy sie ze jest zupelnie odwrotnie z tym samopoczuciem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2018-04-19 12:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    okolo 30% osob nie czuje dzialania kretyny, gdyz posiada jej wyzsza koncentracje w organizmie> ja zdecydownaie bardziej lubie cykle niz suplementacje stala;-) faktycznie czuc wtedy szybszy progres silowy, czy nawet wzrost masy ciala

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2018-05-19 15:17:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bol assa

    Post
    Doping

    tak,bo zaraz po iniekcji nic nie czuć ból wychodzi z reguły na dzien kolejny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-04-11 06:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat a TRT

    Post
    Doping

    Tylko mam ten problem, że kilka godzin po iniekcji , zaczynam się bardzo źle czuć . Ciśnienie mi zawsze tego dnia skacze na 160/110 , maks było 170/120 , a norma u mnie to 140/100 . Poczytałem już trochę tematów na SFD odnośnie TRT i się zastanawiam, czy zmniejszyć dawkę ale bić częściej, z reguły każdy zaleca co 2 dni . Jestem w fazie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2023-12-09 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność w HST

    Post
    Trening w domu

    Ok, thx, sprawdzilem i wg planu wychodzi mi nieraz na 3, nieraz na4, ale maxy sprawdzone byly solidnie. Chociaz to i tak nie zawsze odzwierciedla rzeczywistosc, bo maxy sprawdzalem na 3 treningach i podczas ich sprawdzania bylem w miare swiezy, a robiac wszystko na 1 treningu jednak czuc zmeczenie i to ostro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-02-23 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC oboz sportowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ramach kofeiny znajdz jakas guarane dobra, dluzej dziala niz kofeina "zwykla".Polecam ci bardzo RedKick multipower'a serio czuc jego dzialanie a procz guarany ma proszek z buraka ,ktory tez(w malym bo w malym ale zawsze)jakims stopniu polepsza wytrzymalosc/wydolnosc.kreatynke bierz jablczan (TCM).Kosztuje tyle co mono a jest lepszy pod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2011-07-08 00:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm,przy wiekszych dawkach lepiej smakuje:DNareszcie czuc jakis smak:P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-03-20 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)