Robię pompki, tyle, że jak je robie to zamiast czuć coś w klacie to czuje mięśnie ramion :/ czy to dobrze? utrudnia mi to trochę wykonanie większej ilości powtórzeń
Mial ktos taka przypadlosc na cyklu propa Farmaka,ze podczas wtlaczania soku czuc jak by rozrywalo miesien?Dodam,ze wtlaczam baaardzo powoli igla 0,7/40,wczesniej na 0,6 ta sama akcja.
Siema pracuje fizycznie dość ciężko i po robocie nie mam sił na trening są może jakieś suple żeby nie czuć tak zmęczenia i miec siły na trening lepiej się wyspać itp ?? czekam na porady z góry dzieki
kupilem bcaa w płynie i nie przechodzi mi mtak łatwo przez gardło.oj jest nie smaczne!!jak myslicie z czym to najlepiej rozrobic zeby nie czuc tak tego zapachu?
Siema, tak jak w temacie jakie najprościej sprawić żeby czuć palenie mięśni na treningu. Sporadycznie to odczuwam dźwigając ciężary, a tylko wtedy czuję, że naprawdę dobrze zrobiłem serię. Zmieniony przez - LHate w dniu 2021-03-25 16:35:08
Siady do oceny. 1,5 miesiąca redukcji, czuć, że siła już nie ta i się pomyliłem w liczeniu bo miało być x10. Doł mógłby być wolniejszy i zastanawiam się czy przeprostu nie robię. Pzdr. https://youtube.com/shorts/9A8_DMsSmUo?si=MYToS-jj0VVD_t7e
Witam jestem ciekawy jakie sa np najtrudniejsze cwiczenia na biceps klatke piersiowa barki itd kto jakie zna przy ktorych trzeba sie wiele napocic by byl efekt oczywiscie ale zeby bylo czuc ze sie cwiczylo na maxa thx za odpowiedzi pozdrawiam czesc.
mam do wydania 500 zł na dobrą wieże z basem chodzi mi o to zeby było czuć ten bas i żeby nie charczało jak dam na max głośność i czysty dzwiek płynął.
jem 5 posiłków dziennie , chcę wiedzieć w ile schudnę i czy warto do tego dołączyć ocet jabłkowy . Mam do zrzucenia jeszcze 5 kg...........Proszę o radę , to bardzo ważne . Chcę czuć się lepiej , zdrowiej i piękniej . Liczę na sensowną poradę . Dzięki . ;)
chce być we wojsku. chce walyczyc ku chwale ojczyzny . ten swiat nie jest dla mnie. chce po prostu poznac to zło . wiem co to wojna . wiem co to ból chce go czuć bardzo mocno . bo nic innego nie czuje od kilku lat .
bardzochce zgrubnac przynajmniej 7 kilo jem wszysto i nic nie pomaga mam 172 cm wzrostu a waze 51kg. moze jakies tabletki tylko bez recepty!!!??? cos zeby pomogło i zebym mogla czuc sie dobrze w swojej skurze
Witam Mam pytanko. Jak trzeba sie poprawnie ułozyc do robienia pompek, bo jak robie to cwiczenia (w domu, na dywanie) to zamiast czuc klate, triceps cuzje brzuch. Co robie źle?
Witam mam takiego Antka,kod wpisalem na stronke i pisze ze oryginal,co myslicie o nim? Zapach ma strasznie dziwny i intensywny tak ze az czuc z opakowania. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-04-29 15:40:34
Pracuje na nocnej zmianie cały czas, czy przed pracą na nocke 2 tabletki i po pracy 2 tabletki ale czy nie bede miał klopotu ze snem,bo po pracy chce brać Dymatize GABA ale na sen,żeby być wypoczęty i zregenerowany czuć się świeżo....
jaka jest dobra dieta zeby schudnąc w miesąc zeby nie czuc głodu i zeby nie ciągnęło do słodyczy zeby schudnąc brzucha zeby był płaski nie moge potrzymac się od jedzenia a chciałabym mam 158 wzrostu i 60 kg mojm problemem jest brzuch
od jakiegos czasu jakby lewy sut napchniety lekko odstaje i czuc guza pod nim.. \wydaje mi sie ze coraz wiekszy sie robi.Oplaca sie z tym do lekarza isc , czy bedzie z tym wiecej zalatwiania jakies badan itd niz to warte ?
Witam chciał bym się dowiedzieć czy wdychanie dymu z węgla czy drzewa jest szkodliwe dla zdrowia? Pytam ponieważ czasami podczas podkładania do kuchni (kaflowa) ulotni się sporo dymu i przez długi czas czuć zapach dymu... Z góry dziękuję za pomoc.
Witam Kiedy wyciskam 2 hantle w leżeniu płasko na klatę, zamiast czuć klatę, bolą mnie bicepsy. Pozycja wyciskania jest odpowiednia: kąt prosty między ramieniem i tułowiem i ruch nad sutkami. Jaka może być przyczyna bólu?
