niema szans ze to wyj**ka ;) propa bylo czuc , od pewnego dila, brat bil ten sam prop kuzyn bil ten sam prop okolo 4 miesice temu i poklepalo ich elegancko,ja wziolem tego samego razem z nimi tyle ze zczolem bic go pozniej i teraz wyszlo ze 3kg zrobielm ,ale czue ze wszystko zgestnialo.Dodam ze przerwe od poprzedneigo cyklu mialem okolo 3-4 [...]
niema szans ze to wyj**ka ;) propa bylo czuc , od pewnego dila, brat bil ten sam prop kuzyn bil ten sam prop okolo 4 miesice temu i poklepalo ich elegancko,ja wziolem tego samego razem z nimi tyle ze zczolem bic go pozniej i teraz wyszlo ze 3kg zrobielm ,ale czue ze wszystko zgestnialo.Dodam ze przerwe od poprzedneigo cyklu mialem okolo 3-4 [...]
Silikonowe są dobre, trzeba po prostu potrzymać chwilę w wrzątku, później sekundkę w zimnej wodzie (żebyś dziąseł nie poparzył) w i gębę. Dociskasz palcami z każdej strony mocno i wysysasz powietrze z niego żeby przyległ do końca. Ważne żeby zagryźć go, ale nie za mocno bo można przegryźć. Uwierz mi, że to naprawdę żadna filozofia. Nie można się [...]
tak samo ww jak i tluszcze sa zrodlami energetycznymi, i tak samo na ww jak i t dobrze mozna sie czuc, cwiczyc itd (jesli nie nawet lepiej na tluszczach) tylko to musi byc DIETA i potrzeba 1-2 tyg. adaptacji
Jeżeli glutamina to całkiem dobre jest Glutabolic ale imo bym zainwestował w bcaa zamiast glutaminy albo mix bcaa i glutaminy - Bcaa Xtra JEżeli chodzi o nitroxyn 2 z pvl to brałem i nie czułem różnicy w pompowaniu pomiędzy tym produktem a np. Arginine^3 z Activlaba, więc jak dla mnie "nie widać/czuć różnicy to po co przepłacać".
Wlasnie poczytalem troche (glownie na tej stronce) i chcialem edytowac post, ale widac mnie ubiegles. Otoz nie chce czuc sie pewnym siebie na ulicy, dlatego ze cos trenuje i tego typu rzeczy. Powiedzmy, że ze wzgledow zdrowotnych (zupelnie niezaleznych ode mnie) nie moge byc niestety w wojsku, a mnie to pasjonuje. Chodze na silownie, biegam, [...]
[...] Ci szczerze odradzam bo za duze koszta jak na taki efekt, jak pisalem wedlug mnie stary t-100 byl w dobrej cenie i byl swietny pod koniec pierwszego opakowania ladnie go juz czuc bylo... no ale byl za silny jak na europejskie standardy podejrzewam dlatego go zdieli :/ dlatego jestem ciekaw tego nowego bo zazwyczaj tak jest ze nowa wersja jest [...]
Lepiej jak substancja śmierdzi i działa ,niż pachnie i nie działa .Skoro jakieś śmierdzące ziółko jest w odrzywce to znaczy że nie dało się jej zastąpić pachnącą ,część substancji jest gorzka i niezbyt smaczna dziwię się że niektórzy oczekują że wszystko będzie smakować i pachnieć jak truskawki Może niektórzy kontaktują się z ludźmi nie tylko [...]
Lepiej jak substancja śmierdzi i działa ,niż pachnie i nie działa .Skoro jakieś śmierdzące ziółko jest w odrzywce to znaczy że nie dało się jej zastąpić pachnącą ,część substancji jest gorzka i niezbyt smaczna dziwię się że niektórzy oczekują że wszystko będzie smakować i pachnieć jak truskawki Może niektórzy kontaktują się z ludźmi nie tylko [...]
panowie mi sie teraz przypomniało był taki specyfik co podnosił tescia zaraz szybko po wchłonieciu były to jakies tabsy nie było sesu tego brac i mocno sie puchło ale naprawde czuc było kopa jak to sie nazywało tyle ze pytam powaznie moze i mi cos sie po***ało ...
Takie aby po zalozonej liczbie powt. czuc ze miesnie pracowaly. Nie bierz ile tylko wlezie na gryik kosztem techniki, lepiej robic mniejszym dobrze technicznie niz wiekszym zle technicznie
[...] już po kilku seriach (najczęściej już po 6) mięśnie są tak spompowane, że dość silny ból przeszkadza w ćwiczeniach. Poza tym wzrost suchej masy, spory wzrost siły <- choć akurat tu nie mogę z całą pewnością powiedzieć, że to zasługa Stoked. Fakt jest taki jednak że wszystko poszło do przodu. I przede wszystkim libido i samopoczucie mocno up.
Witam, mam taki problem ze przeskakuje mi coś w prawym łokciu lewa zewnętrzna część(taka mała wystająca kostka) jak przytrzymam palcem to czuć ze coś przez tą kostkę przeskakuje na 2-3chrupnięcia boli tylko przy ćwiczeniach na triceps gdy ćwiczę na klatę lub biceps nie czuje żadnego bólu mam tak już od kilku lat nie pamiętam kiedy i z jakiego [...]
Ćwiczysz w ogóle te swoje biodro zamiast stosować głupie środki przeciwbólowe i żele, które tylko tłumią objawy i informację zwrotną od organizmu? Ja muszę przykładowo odpowiednio siedzieć, dynamicznie rozciągać mięśnie z przodu i z tyłu, szczególnie z przodu, żeby nie czuć w lewym biodrze dyskomfortu. Są różne ćwiczenia w internecie, możesz coś [...]
[...] w tych dolegliwosciach i dac w osobnej kapsulce pare kulek do domu do brania z cala konieczna ceremonia. - byc bardzo konkretnym, milym, ale zdystansowanym -dajacym poczucie pewnosci we wlasna wiedze i profesjonalizm - dieta jak najbardziej musi wygladac jak zrobiona specjalnie pod czlowieka, kazdy lubi czuc sie wyjatkowo, zastepstwa musza [...]
Może napisze inaczej. Chodzi mi o to, że wcześniej jadłam jak wróbelek. Niedawno zaczęłam starać się jeść przynajmniej 3 posiłki dziennie patrząc głównie na ilość białka do swojego zapotrzebowania. Po chyba 2 tygodniach zaczęłam czuć się jak by zalana na brzuchu i przytyłam tylko 1 kg. Czy to może być np. szok organizmu bo jadłam więcej niż [...]