Hmm, dziś zrobiłem trening i ciężko idzie żeby na obie strony równo robić(praktycznie nie byłem w stanie tego zrobić ani razu żeby czuć tak samo lewą jak i prawą stronę) . Dysponuje hantlami z 30kg obciążeniem, może bym wyregulował braki po lewej stronie tymi hantlami? odpuszczając sobie drążek i pompki ale wtedy bym wiedział że robie po tyle [...]
Ja bym ćwiczył normalnie tak jak wcześniej, tylko dodał ewentualnie jakieś dodatkowe ćwiczenia na biceps i na triceps na tą lewą rękę. i w tym momencie Malq przestał Ci dobrze pisać. Nabawisz się w ten sposób kolejnych dysproporcji, z czasem będzie się to wszystko pogłębiać i będzie już tylko gorzej. łap temat: [...]
[...] zdjeciu pewna roznice. Musze jakoś zniewelowac te roznice. Nie chodzi mi tu o wyglad ale chce rozwijac obie strony tak samo bo pozniej tylko gorzej moze byc. Jedyne co mam to hantel do 20kg . Nie wiem jak takim hantlem klate wycwiczyc i motyle. W plecach moze nie widac roznicy ale to czuc. Zmieniony przez - tomek188 w dniu 2014-09-16 20:32:25
Może strasznie nie widać (szczególnie na tych zdjęciach), mi nie o wygląd chodzi ale to czuc nawet że mam mocniejszą/większą prawą stronę. Np jak napinam klate, plecy, ręke nawet bez napinania jak siedze. Tak samo po treningu często zakwasy/pompa na prawej stronie tylko. Jedyne co mam żeby to zniwelować to hantel do 20kg bo chyba [...]
Zapewne sam w aptece go nie kupiles...idz i zrob badanie testosteronu calkowitego i bedziesz wiedzial czy to prolo czy kujawski cgoc 4ty tydzien to powinienes czuc
Nawet na pączkowej diecie powinienes czuc juz w 4 tym tygodniu chodzby podniesione libido. W sumie dawka tez nie jest za duza. W sobote idz na badanie z rana i bedziesz wiedzial co i jak
Słuchaj na 2X norma powinieneś się czuc dokładnie tak jak mówisz. Masz badania z przed cyklu? Może miałeś test w granicy 1000 znajomy 30 lat natural tak miał. Dlatego różnica jest nie wielką ale jest. Poza tym test to nie meta że poczujesz ja jak buta na klatę.
Wracając do tego estradiolu. Mam prawie 2x norme. Sutki mnie nie swedzą ani nie bolą lecz czasem czuje jakby coś tam się działo. Czy wysokie estro moze tez powodowac ze tak nie czuć testo
jakie sa Twoje oczekiwania? co to znaczy że nic nie czuć? ja biore 200mg prolongatum co 5 dni siła rośnie ale powoli masa idzie ale powoli dodatkowo wiecej energii mniej spie wieksze libido. jestem bardzo zadowolony. nie oczekuj cudów od testosteronu i pamietaj że bydowanie sylwetki czy inne sporty są jak maraton a nie sprint chyba że chcesz [...]
[...] wlasnie ktos mi kiedys poradzil ze bardziej na srodku bo bilem na dole.. troche to miejsce na kolanem podpuchlo ciezko sie siada ogolem jak mam zgiac potem nie czuc niby mam tylko nadzieje ze to nic powaznego ale aerobow i nog nie zrobie pewnie za szybko z jeden strony "ale ulga" z drugiej... jak bys mogl to dac mi jakies [...]
Organoleptyka akurat jest różna w zależności od labu i partii. Trudno określić co jak będzie czuć. Ja nie miałem z tym labem styczności więc nie ocenię. Oceniam tylko Twój problem i mówię co należy zrobić. Jeśli problem będzie wracał za każdym razem będzie to oznaczało że kucharz sknocił sprawe. Proste.
Nie, jasne że nei. Po prostu chce sprawdzić czy to od ketozy czy nie, bo często puls mam podniesiony, czasem czuć serce, juz2gi raz mi nagle zaczęło mocno bić turbopredkoscia. Chce się upewnić - oszczędzając pytań, pilnuje mikro makro, vitamin - od sodu potasu tarcze rzeczy mogą się dziać. Pytanko brzmiało trochę inaczej :p Zmieniony przez - [...]
[...] a każdy mi wiecznie gada ze w ketozie jej nie zrobię. Stąd to pytanie odnośnie tego Jak się powinno wychodzić, po ile wegli dokładać na rzecz kalorii z, tłuszczu w jakim przedziale dni Co do koksu,, to był oststni raz na High csrbie i to za, dużo gdzie potem pikawa tydzień dawała się czuc Zmieniony przez - Denzzor w dniu 2019-12-30 13:43:19
[...] brzucha -wszelkie unoszenie nog ,nozyce pionowe poziome sa jak najbardziej wskazane i co jest tu wazne rob rozne(!!!)sklony -mniej a dokladniej,przy kazdym spieciu musisz czuc ich napiecie -samo machanie nic nie da ale to napewno wiesz!Napewno ktos z forum dopisze cos ciekawego od siebie czekaj cierpliwie ,bo jest tu duuuzo osob ktore znaja [...]
Ja też nie wierzę, że to Japończyki coś złego przysłali. To na pewno ci nasi obejrzeli to i jakiś bubek uznał, że to się nie nadaje do pokazywania, bo to jakieś tępe mordobicie. Ja ściągnąłem wszystko nie czekając, ale ci, którzy byli cierpliwi muszą czuć się bardzo zawiedzeni Beznadzieja i po prostu wstyd!
No minimum. Ale ponieważ koleżanka jest "ubita" więc nei sądzę żeby tak znowu zależało jej na tkance mięśniowej. Można więc pokusić się o nieco większy bilans ujemny. Do autorki: Nie układam diet kiedyś miałem to w podpisie, teraz już nie mam ale niestety wyjątków nie robię. Są tutaj pewne osoby które zajmują się tym za kasę ale ja do [...]