czuc

No dobra zdaje sobie sprawę, chciałem jak najszybciej zrzucic bo przy 107.5kg nie byłem w stanie chodzic po schodach bo sapałem, rzuciłem sam sobie kłody pod nogi tym wiem. Ale pytanie co teraz moge zrobić żeby choć trochę to poprawić żeby jutro czuć się lekko i na siłach

Jeśli chodzi o trening ile ćwiczeń powinnam robić na poszczególne części ciała? Po 2, 3? I jeszcze jedno - ćwiczę już prawie 3 miesiące i po treningu nie czuję bólu w mięśniach na drugi dzień. Czy powinnam go czuć po każdym treningu? I jak to jest z wagą? Obwód poszczególnych części ciała maleje ale waga stoi 2 miesiące. Czy wogóle kiedyś poleci?

[...] strony jedzenie teraz jest tak jalowe ze powinnismy albo jesc tylko zdrowa zywnosc albo uzupelniac braki tabletkami. powiem jeszcze wiecej, witamin ktore bierzemy "nie czuc", dlatego latwo je przedawkowac i nie wiadomo potem od czego mamy uczulenia, syfy itd. im prosciej tym lepiej. ps. scorpio od czasu do czasu aspargin 3-4 tab [...]

Po pierwsze, za bardzo katujesz klatkę. Po drugie, może jeszcze nie masz czego czuć ?

Koiniu napisz kto lizal potem jechal znow lizal i teraz znow jedzie bo niektorzy moga czuc sie urazeni

i cos na start bo deka sie kreci troche moze antek jak ma jesc 60mg mety do lepiej antka dac ja deki nie bralem to nie wiem bralem npp 200 e2d to dzialanie bylo czuc a tak 1g deki bic to troche nie bardzo

[...] sie po tym spodziewac itp. kogos cytuje Saa - wbijasz walek , co o nim wiesz walek czego mozesz sie spodziewac walkowanych efektow ja tylko powiem tyle dobry znajomy typowy silacz odstawil przez jakis czas saa i przezucil sie na jakos jedna puche ph i mowil ze malo co go tak porobilo tyle ze mowi ze strasznie mocno czuc skoki cisnienia

[...] a nie na jakims zwyklym machaniu x1000 no ale widze ze nawet to nie pomaga. Ps. biore regularnie kolagen, pije duzo witamin i magnezu. Ogolnie dbam o to zeby dobrze sie czuc na treningu i w codziennym zyciu. Jak cos szwankuje czy jestem za slaby albo sie kreci to oswieca mi sie kontrolka i reperuje sie tluszczem i odpoczynkiem. Zmieniony [...]

Tak jest na tą chwilę. Dietę muszę jeszcze ogarnąć. Wychodzi, że koło 16-17 muszę zjeść też posiłek ale nie zawsze jest na to czas niestety. Ten fat killer to g**** jakich mało :/ Brałem wcześniej CleanBurexin to było czuć podniesioną temperaturę organizmu. To ustrojstwo z Treca mogę pić i pić i guzik to daje :/

[...] Oczywiście, każdy jeden tzw. joint powoduje, że te uszkodzenia następują. Czy po trawce występuje tzw. kac i czym się objawia? Tak, występuje. Ogólnie jest to złe samopoczucie, bóle głowy, otępiałość. Co jest bardziej szkodliwe - marihuana czy tytoń? Oczywiście, że trawka. Tytoń ma to do siebie, że uszkadza płuca, krtań. Natomiast [...]

arci25 współczuję aż mnie zatkało jak przeczytałem, mam nadzieję że się "wyliżesz" z tego wszystkiego jestem po pierwszej dawce leków i czuć że działają tylko pytanie czy nie będzie to efekt chwilowy mam jeszcze takie pytanie odnośnie jednego z leków który przepisał mi lekarz a mianowicie Myopam 50mg a mianowicie zastanawiam się czy [...]

normalnie podchodzisz do wioslowania ale brzuch dajesz na kolana tworzysz kat prosty i ciagniesz, nie dasz rady dowalic ciezaru ale za to najszersze czuc dobrze.

all due respect dariusz 189 ale widzisz ja wlasnie najlepsze efekty mam jak ide na czczo.jem tylko banana przed wejsciem zeby ssania nie czuc mam o wiele lepsze samopoczucie na treningu.energii mi nie brakuje.sila mi idzie z treningu na trening,wszystko rosnie,a tluszcz z talii i ud zauwazalnie spada.natomiast po sniadaniu czuje w zoladku cos jak [...]

fajnie, ze masz czarnego kolege jakbys mogl mu doradzic to niech siedzi sobie w londynie i kuzynow z dzungli niech tez tam zaprosi w polsce jest zimno przez 6 miesiecy w roku i mniej owlosieni beda sie zle czuc

OK widzę ze to robi się naprawdę duży problem :). Ja rozumiem jakie masz intencje i że nie po to tu jesteś, a ja zaraz zacznę się czuć jak nachalny klient i faktycznie sobie odpuszczę :). W każdym razie uaktualniłem sobie opis "o mnie" w razie czego. Pozdrawiam.

drugi dzien! woda odchodzi to czuć mimo ze dopiero dwa dni niestety m1t poteznie mnie przyblokowało wiec na dalsze efekty dzialanie pewnie z parę dni poczekam jeszcze

gjl poszło na 400 ml wody po treningu , rozpuściło sięcałkiem ok smak spoko kisilowaty brak jakichkolwiek odczuć el poszło na treningu MMA 700 ml wody uratowało mi dupe gdyby było mnie stać na ten produkt śmiało kupiłbym opakowanie, czuć działanie podczas intensywnego treningu , i smak też ok jeszcze Cl zostało

Vitargo CL - rozpuszczalność dobra (750ml), nie było problemów z grudkami czy z czymś takim. Smak: nie podchodzi mi nie pasuje to moim kubkom smakowym. Czułem po tym jako takie pobudzenie Vitargio krealkalyn:rozpuszczalność słabsza (500ml), Smak owiele lepszy. Vitargo EL-Rozpuszczalnosc jak w CL smak najlepszy ze wszystkich, nie czuć [...]

jak na barkach bedziesz czuc niedosyt to z 1-2 serie możesz dorzucić i ostatnia z danego aktonu w dropsecie zrobić

Nie 242g tylko trzymaj dziennie 150g białka. A co do jedzenia przed treningiem to najlepiej węglowodany i trochę białka, żeby uwalniały się aminokwasy, tłuszczu raczej nie dodawaj bo spowolnisz sobie trawienie i będziesz długo czekał. Musisz ułożyć pod siebie, każdy jest inny. Nie możesz czuć się zbyt pełnym, albo nie dojedzonym na treningu. [...]