jak zaczniesz czuć już jakoś pompe po ester stack to zawiadom nas tutaj lubien: miałem kiedyś pam (2 puszki) i jednak polecam zwykłą oliwke mimo że spray wygodny był w użyciu
Nie chce spamu tutaj robić,więc tylko napisze że wziełem jednego kapsa i czuć delikatne pobudzenie,ale nei ma czego oczekiwac to tylko 32 mg(2 tussi).Potliwość jest spora,nawet bardzo.Przebiegłem dzisiaj 2 kilosy pod górke a miałem ochote jeszcze 2,co nigdy mi się nei zdarzyło.Jak zjem więcej i beda efekty to się pochwale .Sorki saib za spam
Można tak powiedzieć. Podczas, gdy mam jedzenie w paszczy, dolewam paliwa w postaci oliwy z oliwek i łykam wszystko naraz. Nic nie czuć hrhrhr. Miałem za***istą oliwę do niedawna (oczywiście z pierwszego tłoczenia) - Casa de Azeite - miazga! Mogłem łykać 3 łychy bez niczego, bo praktycznie nie miała smaku, a żadna wy***ka to nie była na pewno, bo [...]
Heh, tak poza tematem ZMA, to katar przeszedł już w drugą fazę, tj. cieknący nos zamienił się w nos zatkany. Co najgorsze, przestałem czuć smak i zapach. Dopiero po porządnym przedmuchaniu nosa oba zmysły powracają. Tego najbardziej nie znoszę w katarze. Mimo to, jest już lepiej i myślę, że jutro, max pojutrze, mi przejdzie. Tyle się nałykałem [...]
Ufff, przed chwilą skończyłem aeroby. Przed nimi poszło po 1 serii na każdy skos z butelką (60-sekundowe napięcie, jako, że wczoraj był trening 15A). Jest git. Zaraz, tak jak wczoraj, zjem sobie mintaja smażonego na PAMie z ryżem parabolicznym, a następne pójdę odwiedzić dziewczynę, bo biologii (choroby genetyczne) pouczyłem się w czasie robienia [...]
Chudne,nie napisałem że nei chudne.Ale to dzięki ujemnemu kcal i treningowi(3,5 kg w 3 tygodnie).Na thermalu jade 2 tydzień i jestem zawiedziony.Nie piszcie mi także że spalacz ma spalać tłuszcz a nei pobudzać,bo skoro producent się zarzeka że w 1 kapsie jest 32 mg efki to ma tyle być i ja chce to czuć.Koniec spamu,wiecej już o tym nie napisze.
[...] sie nazywa luk odruchowy. Kiedy wyciskasz ten sam mechanizm powoduje ze ciezar spada na Ciebie np nadrywajac po drodze miesnie ktore okazaly sie ... zaskoczone brakiem wspolpracy z innymi. Niwix: Ten ciag wyglada za dobrze by czuc bol.. Ale fakt ze ciagnal za daleko od nog, ok 10cm od kolan... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-26 23:28:46
Cześć. Wstałem o, w sumie, przyzwoitej porze, bo ok. 10:30. Zjadłem śniadanko, łyknąłem suple i wstałem, bo zapewne jeszcze bym przekimał parę godzin. Przynajmniej nie będę musiał jeść co 2-2,5h, żeby spokojnie 'wyrobić'. Dziś w planie brzuszek - mięśnie skośne - jedna seria - 60-sekundowe napięcie. Zrobię go prawdopodobnie niedługo, ok. 12:30 [...]
Pospałem nawet trochę dłużej, niż planowałem, ale ok. Śniadanko już za mną, a zaraz połknę suple. Kolejny posiłek o 13:00, przedtreningowy o 16:00, 16:30 Ester Stack i o 17:00 trening - to będzie raczej standard w czasie ferii. Po obejrzeniu pierwszych odcinków Prison Break na Polsacie, strasznie nam (tj. mi i mojej dziewczynie, oczywiście ) się [...]
czuć już saib sztange na barkach podczas wspięc ? ja jak zarzucam ponad 130- to bez podkładki jakiejs w stylu koszulki czy ręcznika czy czegoś cięzko wytrzymuję. dzisiaj własnie zakładam juz wiekszy cięzar- ale bede sam trenował zapewne- więc będzie hardcore... pzdr spadam trenowac
Filmik z wyciskania coś nie działa... dzisiaj tez robiłem tak barki, taką samą techniką i nawet cięzarem lajtowo idzie, ale w unoszeniu bokiem czuć.... w przysiadzie widze ze jeszcze wyciśniesz troche kg, jak na takie nogi ;-p
[...] na tym Twoim zdjeciu zaznaczylem takie 2 rzeczy jak to jest ze jak napinasz brzuch one dalej sa wklesle? bo u mnie jak napne w takiej pozycji brzuch to sie robia wypukle i czuc 2 takie twarde jakby miesnie to brzuch czy co to jakas wystajaca przepona? od razu mowie ze jest troche tluszczu na brzuchu i ogolnie jak sie napina brzuch to sie [...]
##### PODSUMOWANIE TESTU ##### Po ośmiu ciężkich tygodniach zmagań z żelastwem nadszedł czas podsumowania i chwila prawdy. Poniżej moja subiektywna ocena poszczególnych, stosowanych przeze mnie suplementów, w tym dwóch, które były głównymi składnikami testu, a więc Ester Stack firmy Nutrabolics i Thermal Blast Xtreme Hollywood Labs. W tym [...]
2013-06-29 sobota - DT cykl 7 - dzień 21 waga - 88,3kg waga tłuszczu 11,4kg uzupełniam wpis z wczoraj sobotni dzień zapowiadał mi się mocno pracowity i takim się okazał waga waga utrzymuje poziom +88kg, waga tłuszczu w dół dieta wg rozpiski, szczegóły -> link do diety wieczorkiem dopuściłem się zjedzenia loda w polewie czekoladowej dość późno bo z [...]
matrix bardzo sie popsul. jadlem 3 lata temu i to zupelnie inne bialko bylo. nie dosc ze smak gorszy teraz to jeszcze teraz czuc ostro sojowe bialko i to zdecydowanie duza zawartosc na 100g. w czekoladzie bardzo to czuc, w truskawce mniej. jesli tam tyle soji to jest to o wiele mniej warte
spliter próbuje wam delikatnie uswiadomic ze lipe syntrax robi juz. bo czuc g**** w tym bialku. soje, gluten przesnny jeden*****. czuc to strasznie wiec napewno jest tam duzo tego