SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czuc

Czy chodziło Ci o: "czuć"?

  • Spore dawki lecicie. To zaczne o 1 tabletki i zobaczę co będzie. Po jakim czasie czuć działanie? Rozumiem, że 1 tableta 100/20 to za mało i nie będzie żadnego efektu? Jakby co mam jeszcze Euthyrox 50. Najpierw ogarne badania tarczycy.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2016-06-01 13:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a clomid brac po epi czy propie? po jakim czasie 'czuc' dzialanie propa?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2011-03-17 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierzesz cloma po tym czym skończysz cykl po kilku dniach juz powinieneś czuc poprawę libido, samopoczucia itp w 2-3 tygodniu powinien już się rozkręcić

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2011-03-17 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obieacany dobor cwiczen Ark:)

    Post
    Trening w domu

    Tak, cos w jej stylu jest na silowni gdzie cwicze. Prostowniki czuc bardzo dobrze a nie sa one zbytnio obciazone, podnosza tylko moj ciezar. Ja na klate robilem w splicie 4 cwiczenia: (2*10+2*8)+(2*10+2*8)+4*10+4*10 co daje w sumie 152 powtorzenia. Podzielic na trzy = powiedzmy 50 na dzien w HST. Skoro mowisz zeby wziasc troche mniej to zalozmy ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2005-12-01 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DNT: I: godz 6.30 Płatki owsiane 125g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g Ser twarogowy chudy 125g Orzechy włoskie 10g Dynia, pestki 10g Owoc zamiast sera daj 2-3 jajka; orzechy lub pestki-jedno wywal i 20-30g daj bo długą przerwę masz między I a II posiłkiem II: godz 10.00 Ryż brązowy 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-08-15 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split do oceny

    Post
    Plany treningowe

    I czy myslicie, ze zrobic sobie miesiąc z cwiczeniami tylko z masa wlasnego ciala to dobry pomysl? Chcialbym czuc sie lepiej w swoim ciele, w sensie wiecej sie podciagac, dluzej wisiec na drazku, nie tylko duzo wyciskac ale tez byc lepszym w kalistenice, po tym miesiacu bym wrocil do ciezarow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2018-01-07 00:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec? WYPOWIADAJCIE SIE :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak tylko zastanawiam sie czy nie mialo miejsce przy okazji zerwanie worka stawowego. Poniewaz nad stawem widac zreszta czuc dosc duza gulke tak jakby wypelniona woda(fachowo mazia) :D. Psiza ze lepiej sie z tym udac do lekarza bo jak sie nie wchlonie to twardnieje i trzeba to jakos odsysac czy co feee ... :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8976 Data: 2008-04-24 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, Pilne

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka i biceps 2x w tyg., plecy 1x... Zaczynam czuć lato

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-02-18 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak zastanawiam czy moglbym gdzies jeszcze w to na redukcje clena wcisnac bo przypadkowo dostalem z balkana czy lepiej nie kombinowac? Dodam jeszcze, ze tego propa z balkana czuc bardzo dobrze tylko,ze uda mnie bola po strzale jak cholera przez 3 dni a w szczegolnosci jak robie przysiad, nie mialem tego wczesniej po atomicu wiec troche mnie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-05-13 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza i Najlepsza odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie myślałem, nad orzechem, kokosem albo czekoladą. Miałem próbki wielu czekoladowych białek i tak na prawdę może połowę czuć czekoladą. Reszta tylko brązowieje. Zmieniony przez - dajkam2 w dniu 2014-01-06 19:52:09

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2014-01-06 19:50:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawki...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kladziesz sie na podlodze na brzuchu, odrywasz od ziemi rece i nogi jednoczesnie, maksymalnie do gory, przytrzymujesz chwile i powtarzasz ten schemat powinienes czuc jak spinają Ci sie prostowniki grzbietu a co to za znajomy co zajmuje się kulurystyką? cwiczac w wiekszej ilosci powtorzen moze spalisz wiecej kalorii na treningu, bo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-06-22 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie skupiam się na treningach pływackich na czymś innym niż na widokach- więc nie potwierdzam- nie zaprzeczam. Paatik- żona dopytuje się kiedy to się wreszcie skończy. A ja jeszcze nawet nie zacząłem przygotowań do sezonu. Wczorajszy trening pływacki wypadł słabo; po pierwszych pięciu treningach było dobrze- wreszcie zacząłem czuć tego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2019-11-28 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powinny Cię boleć, napięcie mięśni brzucha chroni przed bólem kręgosłupa (mam na myśli rolę brzucha w ćwiczeniach typu przysiad czy martwy ciąg). Ból mięśni nie jest wskaźnikiem dobrego treningu, można dobrze poćwiczyć i nazajutrz czuć się świeżym. Ale jeśli czujesz, że za słabo ćwiczysz nogi, to zapodaj planik, dr Krzyh postawi diagnozę

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2011-12-22 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie T nie wchodzi w grę, bo lekarz zmniejszył mi do dwóch ampułek co dwa tygodnie i gdy mijął tydzień, to zaczynałem się gorzej czuć. W dniu iniekcji miałem około 340 T. A co sądzisz o takiej rzeczy. W listopadzie przestałem brać T, ponieważ miałem już drugi miesiąc codzienny świąd skóry na całym ciele. Podejrzewałem uczulenie na T a lekarze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2021-05-23 07:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECANAXIN PMP + ????

    Post
    Doping

    [...] ze woli dluzej bo jest wiekszym koksem to 1-10 i 1-12 dwa tygodnie po ostatnim strzale prolo zaczynacie z clomem, jedziecie dwa blistry po jednej tabletce dziennie, jak bedziecie czuc ze cos z jajami nie tak to hcg na koniec albo jak chcecie byc pewni o swoje jaja to hcg 9-12 250 iu co 3 dni Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2012-05-10 11:08:01

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10310 Data: 2012-05-10 11:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Pentacarn

    Post
    Scitec nutrition

    Świetny spalacz, bardzo pomaga podczas redukcji. Rzeczywiście czuć jego działanie, nie to co niektóre produkty innych producentów... Ciekawy skład, dobra cena i oddziaływanie w sposób jaki powinien - jak dla mnie jeden z lepszych produktów, polecam każdemu ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2013-10-06 22:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w - dlaczego nie działa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki Volter. Będę ćwiczył tak jak powiedziałeś. Prawda jest taka s1k0r3k, że podczas podciągania mięśnie klaty również pracują( może w mały stopniu, ale jednak mnie to wystarczyło). BTW osoba, która nie miałaby mięśni dałaby radę dotrwać do 27+ dnia a6w? Przecież ten trening do łatwych nie należy, a większość pracy podczas niego właśnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2009-08-31 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2020-21

    Post
    Piłka Nożna

    Arka szkoda. To klasowy napadzior, który ma cholernego pecha... Trudno chyba jest sobie nam wyobrazić, jak on się teraz musi czuć. Co do samego przebiegu turnieju dla Polaków, to nie będę oryginalny jeżeli napiszę, że wszystko się może zdarzyć. To jest turniej. 5 lat temu też nikt nie dawał naszym szansy, a o mały włos nie zagralibyśmy w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11243 Data: 2021-06-08 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na zero kaloryczne, ocena reverse diet.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz czuć się dobrze przy takiej ilości kalorii, ale nie wiesz co na to twój organizm, hormony. Zrób sobie jakieś badania w tym kierunku. Jest to jednak głodówka. Jeżeli nie wiesz ile powinieneś spożywać kalorii to oblicz to za pomocą odpowiedniego wzoru i obserwuj swoje ciało. Mi się wydaje, że jedyny powód dla którego mógłbyś nie wracać od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2019-09-13 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszesz pewnie o Jordanie Petersie. Akurat to juz jest modne od dłuższego czasu. Faktycznie samopoczucie jest super na takim zestawie. Nie ma sensu zaczynac z tak nisko deką i wchodzic co tydzien . Bez sensu. Wchodzisz od razu na swoją docelową dawkę . 1500 deki na bank nie potrzebujesz. Możesz dac 250 test i 1000 deki week. Do tego provi, nolva, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2020-04-29 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)