Dobra to zostanie prop 100 e2d nie ma sensu zwiekszac w przyszlosci do 150 ? Bedzie czuc w ogole tą deke ? Bo dawka 50 mg e2d chyba taka minimalna, srodki mam ap, wiec raczej powinno byc to co trzeba.
a moje zdanie takie ze wchodzenie z dnia na dzien z taka iloscia chemii(koks+dodatki) nie jest chyba dla organizmu takie zdrowe.. mi starcza witamina+omega3+aspargin ED, zeby czuc sie komfortowo na cyklu. zreszta wiekszosc tych dodatkow powinno brac na okraglo a nie tylko jak jest sie ON. nie jest to wjazd na ciebie tylko moja opinia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szkoda, że od razu nie napisałeś, że masz jakąś chorobę bo to zmienia postać rzeczy... Skąd masz te informacje o " wstrzymywaniu syntezy białek w organizmie, nasilaniu ich rozkładu oraz przebudowywaniu tkanki tłuszczowej"? Bo ja coś takiego znalazłem: Główny mechanizm działania budezonidu w komórce docelowej polega na hamowaniu lub pobudzaniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szkoda, że od razu nie napisałeś, że masz jakąś chorobę bo to zmienia postać rzeczy... Skąd masz te informacje o " wstrzymywaniu syntezy białek w organizmie, nasilaniu ich rozkładu oraz przebudowywaniu tkanki tłuszczowej"? Bo ja coś takiego znalazłem: Główny mechanizm działania budezonidu w komórce docelowej polega na hamowaniu lub pobudzaniu [...]
Ja na trenie stosowałem wieczór olanzapine 10mg przepisania od psychiatry, do tego melatonine i tryptofan, w miarę przyzwoicie wtedy spałem i tak przeleciałem 16 tygodni, podobno niektórzy stosują też kwetapline, też psyhotrop, ale to już gruby kaliber i na drugi dzień można się czuć kiepsko.
Na górskim maks ile widziałem to 57,6km/h (Kross Level A6). Licznik dobrze ustawiony, pokrywa się mniej więcej z GPS. Na szosce nie jeździłem z licznikiem więc nie wiem. Taka prędkość to raczej mój absolutny maks maksów na w miarę prostej drodze (możliwe, że było tam lekkie nachylenie, ale nie było tego tak bardzo czuć).
http://www.fight24.pl/wp-content/Valentina-Shevchenko-7.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Valentina Shevchenko cieszy się, że UFC ma zapasową walkę na tej samej karcie UFC 231, co jej walka o pas wagi muszej z Joanną Jędrzejczyk na wypadek, gdyby w ostatniej chwili doszło do katastrofy. Valentina Shevchenko była gotowa do walki [...]
[...] 100% wydolny inaczej będzie lipa. Taki CroCop też mówił i wierzył w to, że czuje się dobrze, ale jego organizm już nie był tak sprawny jak w czasach Pride i tego żadne samopoczucie, wiara w siebie itp. nie były w stanie oszukać. Ubolewam nad tym bardzo, bo lubię Lesnara i uważam go za fizyczny fenomen. Naprawdę wierzyłem, że będzie długo [...]
rozmawialem wczoraj z pewna osoba ktora miala operacje przegrody... zaznaczam przegrody w znieczuleniu miejscowym powiedziala ze tkaie znieczulenie to prowizorka bol czuc jak cholera.. wiec jakos nie wyobrazam soie zabiegu w znieczuleniu miejscowym calkowiej korekcji nosa gdzie lamana bedzie kosc.. ;/
Muszę dodatkowo powiedzieć, że czasami mam wrażenie, że nic z moim ciałem nie da się już zrobić. Conajmniej rok temu przestałam ćwiczyć regularnie, wpadłam w błędne koło wiecznego odchudzania, dzięki czemu mam jakieś 15 kilo więcej niż miałam. Skóra trzyma się w miare dobrze, gdzieniegdzie widać rozstępy, ale sa one na tyle małe, że nie powinny [...]
[...] i dziecko nie zrobi ci na pewno niespodzianki, ze po cwiczeniu uzna, ze jemu mleko z posmakiem kwasu mlekowego nie smakuje . Aby zaczac cwiczenia z ciezarami musisz wyraznie czuc sie juz odbudowana fizycznie po porodzie. Jako aeroby proponuje dlugie i szybkie spacery w wozkiem. Nie dokladaj sobie zbyt duzo obciazenia i wysilku, na szalenstwa [...]
miałem ostatnio butle malaya w cyklu zaraz po alchemi gho waliłem i powiem ze było go czuć znacznie lepiej dobry propek zaznaczam ze to był ten stary w wyższym i węższym flakoniku
enan to nie prop tu nie masz co patrzec zanim cos zaczniesz czuc to mina przynajmniej 2 tyg a jak zwiekszysz dawke po tym czasie to dopiero za kolejne 2 tygodnie moglbys odczuc tego efekt, 300 na tydzien to minimum
Wcześniej nie uznali prawidłowej bramki Benzyny, czyli Ukraina nie ma prawa czuć się oszukana. Zresztą żaby zagrały swoje w Paryżu i zasłużenie awansowały.
Przy 17% bf masa nie ma sensu, to trzeba od razu powiedzieć. Jak dla mnie powinieneś dalej pociągnąć tak jak teraz, ewentualnie z małymi korektami, ponieważ jak waga stoi, a z pasa ubywa to jest idealna sytuacja. Ja bym spróbował zamienić proporcje tłuszczy i białka tak żeby tłuszczy było ok 20% a białka więcej. Dodałbym lekkie cardio żeby jeszcze [...]
No tak czy siak powinienes czuc zmeczenie po treningu a nie siadac jeszcze na rower na 30min.. po drugie to jezeli skonczysz trening calkowicie to pijesz wpc +do tego jakis banan czy cos i po godzienie walisz zwykkly posilek potreningowy a nie ze ty ladujesz wpc i dalej ciagniesz trening tą jazdą na rowerku..
[...] komórek mięśniowych ponieważ te, które mamy już rozrosły się do maksymalnych rozmiarów. Aby to osiągnąć trzeba z każdego treningu wychodzić na pompie mięśniowej - czuć to uczucie rozpierania w środku mięśni. I jeszcze taka kwestia - tak aby mieć 50cm w bicepsie naturalnie musisz ważyć ponad 100kg. Przy wadze 90kg choćbyś się zesrał od [...]
[...] komórek mięśniowych ponieważ te, które mamy już rozrosły się do maksymalnych rozmiarów. Aby to osiągnąć trzeba z każdego treningu wychodzić na pompie mięśniowej - czuć to uczucie rozpierania w środku mięśni. I jeszcze taka kwestia - tak aby mieć 50cm w bicepsie naturalnie musisz ważyć ponad 100kg. Przy wadze 90kg choćbyś się zesrał od [...]