l-karnityne probowalem (3 kapsulki w zyciu, a jak) i nic. tse tez probowalem (3 kapsulki, a jak) i w porownaniu z elka bylo czuc dzialanie, choc to tez lajtowy spalacz. czulem pobudzenie, jakby lepsza wytrzymalosc, wieksza potliwosc, problemy z zasnieciem (bralem okolo 16.00) nie redukowalem sie tak tylko sobie wzialem, dla jajec l-karnityne [...]
nie no proponuje jedno ćwiczenie izolowane dołączyć do zestawu ćwiczeń rozpiętki będą jak najbardziej OK spróbuj zejść trochę z ciężarów i obserwuj (tylko nie schodz tak, że zrobisz 12 powt, a bez problemu zrobiłbyś tym ciężarem 25, musisz czuć ten ciężar)
Witaj, kreatyna to chyba obecnie najlepiej działający i najlepiej przebadany suplement. Rzeczywiście można czuć różnicę, natomiast BCAA to już bardziej kosmetyka ;-)
Acha ok. To powiedzmy to ma tak wygladac. 13-20 enan ew W 13 tygodniu 2x hcg e4d po 2500iu? I od 20 tyg dalej jakas wieksza bombke leciec? Powiedz mi jak to w praniu wychodzi. Czy faktycznie po mostku nie czuc tak dobrze saa na cyklu? Zmieniony przez - Nonamee w dniu 2013-11-16 12:04:23
a jakiej oczukjesz odpowiedzi na takie pytanie ?? jak masz bialko zmakniete nie ma ch... zeby w pokoju je bylo czuc no chyba ze sobie bialko na stol wysypujesz jak kupisz.Glupie pytanie glupia odpowiedz proste.
mialem system protein i ma taki sam zapach jak inne, kazde bialko smakowe wydziela zapach i juz.Jak masz orginalne opakowanie nia ma sily zeby je czuc w pokoju jak jest zamkniete ,no chyba ze sypiesz je do worka i masz niezamknięty albo na stół ;). A moze twoj organizm juz nie toleruje odzywek i ci smierdzi bywa i tak.Zmien smak zmien marke i [...]
no własnie czuje sie bardzo dobrze i nie wiem czy taka przerwa jest mi potrzebna bo np siła na klacie wraca bardzo pięknie ;) ale boje sie że w połowie cyklu mozge czuc sie za bardzo wypompowany. Z drugie strony mam na regeneracje bardzo dobre produkty na regeneracje tj aa proste activlab recovery białko.
[...] nie mialem jesli chodzi o saa, nie znam sie na tym ale sadze ze te 350mg e4d powinno mnie bardziej robic niz robi (tj ponad 600mg/week), same 300mg e5d sadze ze powinno byc czuc wczesniej, a do momentu jak wszedlem na 350 to nawet libido mialem bardzo slabe na koniec dodam ze odkad zwiekszylem enana do 350, to 250 z tego stanowi iran, a 100 [...]
Popróbuje. Znalazłem za***isty sposób. Czuć lekko c***nie smaku, ale jest różnica, da radę wypić. Zmieszałem 2 miarki czekoladowego mass xxl i 2 miarki tej pinacolady (100g-tyle ile mi potrzebne).
inne rozlozenie sr ciezkosci czuc przy gryfach o zdecydowanie roznych dlugosciach od talerzy mniej, zreszta malymi duzo nie nalozysz, wiec ciezko by poczuc roznice
to w ogole nie robisz? bo ja wczesniej troche przesadzałem i nic mi nie chciała bułka rosnąć ale teraz delikatnie i technicznie a nie siłowo - takie moje zdanie bułe trza czuć pozdrawiam "...jestem za a nawet przeciw.."
No i prawidlowo. Miesnia trzeba czuc. Jak go wyczujesz to zacznie rosnac. Chodiz o to ze od jakichs 5 miesiecy nie chodze na silke Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."