czuc

A masz pomysł, jak zjeść 300g kury w posilku, żeby nie było tego czuć? %-) Bo tyle chyba w zupę nie zblenduje? %-) A w sumie zupkę bym zjadł, tylko nie wiem co z białkiem %-)

A masz pomysł, jak zjeść 300g kury w posilku, żeby nie było tego czuć? %-) Bo tyle chyba w zupę nie zblenduje? %-) A w sumie zupkę bym zjadł, tylko nie wiem co z białkiem %-) Proszę Cię %-) Nie raz tak właśnie zjadałem 8-) Kroiłem w paski długi, cienkie. Mega mocno doprawione i wysmażone na patelni na małej ilości wody. Z zupką wchodziło jak [...]

W sumie to lubię każdą partie trenować. Nie mam tak że wole push czy pulla,karabiny bądź nogi. Każdy trening jak mam fajnie rozpisany to idę mega zmotywowany. Najważniejsze dla mnie to żeby czuć mega pompę. Jeśli to jest to mi więcej nie potrzeba do szczęścia %-)

Patrzcie na wagę mojej szamy potreningowej. Podejrzewam że opakowanie plastikowe waży max 100gr. Czyli równy kilogram żarcia wrzucam lekko... zapijam specjalnie colą zero żeby czuć na dłużej jedzenie. Dzisiaj to jem po treningu na raz. Zarazem to będzie mój ostatni posiłek. Wyjdzie ok. 19 wieczorem. Specjalnie jest taki duży żeby jako tako do tej [...]

Jak na jedno podejscie to tak raczej z glowa ale na pewno idzie sie tym najesc by nie czuc glodu. Ja to bym tam pieguski wcisnela zamiast tych jezykow ale co kto lubi ;) W jakiej pozycji dotykasz glowa do kolan ?

dokładnie jak wchodzą barki to juz koniec i mozna tak sie cilać pare lat a klata w miejscu jak to bylo u mnie :) czuć prace skupić sie itp no i sztanga na bok :D hummery + rozpiętki i hantle :)

Co do nóg, robiłem juz 2x po 10-12 tyg na prio 2x w tyg i owszem wtedy najwiekszy progres notowałem, co do regneracji, dawałem rade, ale przez okres 10-12 tyg zakwas nie chodził mi z nóg;p Wleca ponownie 2x, ale poczekam jak bede miał do tego odpowiednia moc;p Laura, ja wczoraj skorzystałem na siłowni z takiego siedzonka gdzie kreci sie kółkiem i [...]

zczego mamy sie smiac tu nie ma co sie śmiać! fajna szerokosc masz! ;) siłka tez faktycznie fajnie wyglada uwielbiam takie mordownie i małe siłownie.gdzie czuć klimat. a nie jakies puree czy coś

Roumili Ta masz racje, dlatego ustawiasz taki optymalny kąt i tor ruchy, zeby czuc ten rejen, choc nie ukrywam tylni i tak bedzie sie angażował;) Doris Mi jedyne co nie wygodne, to ułożyc sie z tymi hantlami jak wchodzi wiekszy ciezar, a laweczki mam ok tak zeby nie przeszkadzalo;) Były zdjecia, postaram sie zeby i były filmiki;) Wczoraj z [...]

[...] Dopiero dzisaj juz lepiej... Ogolnie wtorkowy trening nog odbył sie tak samo jak poprzednie, z tym ze fronty lecialy do dupa do ziemi. Brakowało mi trening i zamiast czuc pompe, bol w nogach to ja po kazdej serii lezalem na lawce i sie zbieralem zeby wrocic do zywych;/ nawet na drugi dzien te nogi nie byly jakos zmeczone... Moze tez i [...]

[...] na te dwógłowe bylo malo czasu poswiecone to jeszcze brak sil na odpowiednie przetrenowanie. A tak rozne cwiczenia, rozny zakres pow i Dwójka jest zajechana i to dobrze czuc na maksa Doris Tobie Doris zabawa tylko w glowie, robiebnie dziur w scianach i takie tam hahah Wczoraj od dawna nie robilem plecow na silowni gdzie jeststado hamerow i [...]

Ksiedzu wczoraj oddało max i tak noskiem po niej tarlem to podem przez pol nocu czylem cipke pod nosem i zastanwailaem sie z kad ja czuc zanim sie kapnołem

[...] wczegos wspolnie - jakbym rozdawal bany uczestnikom na lewo i prawo - to by z zabawą to nie miało wiele wspolnego. Niestety dwa miejsca przepadly - ew. jesli ktos kto moze czuc sie oszukany ze go nie ma - jesli do dzis (do 20.00) spelni wymagania - to moze wystartowac! Sa dwa miejsca - wiec kto pierwszy ten lepszy! ale musi dac: [...]

/SFD/Images/2015/12/31/1cec6ca42f8a424b8011f46f2cdf7e8b.png 1) Dane Nick: Jajek125 Wiek: 24 Staż:~2 Wzrost: 186 Waga ciała: 85 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):85 Klatka:110 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39,5 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:64 Udo (środek)lewe/prawe:57 [...]

Świetny produkt. Przy bolącej wątrobie poprawę czuć już po tygodniu. Szkoda tylko, że śmierci jakby ktoś naszczał do butelki:P

To już zależy od Ciebie. Można i tak i tak, ale też musi to być w zgodzie z Tobą i Twoimi możliwościami. Na pewno na początku możesz czuć się trochę ociężała, ale nic w tym dziwnego skoro jedzenia będzie znacznie więcej. Tydzień dwa i się unormuje

dobó poduktów bardzo dobry :-) na poczatku możesz czuć się przejedzona, ale powinnaś się przyzwyczaić dość szybko żołądek zacznie produkować więcej kwasu solnego i enzymów trawiennych i będzie lepiej

dobó poduktów bardzo dobry :-) na poczatku możesz czuć się przejedzona, ale powinnaś się przyzwyczaić dość szybko żołądek zacznie produkować więcej kwasu solnego i enzymów trawiennych i będzie lepiej Czy istnieje szansa, ze zlagodza sie te moje problemy trawienne? Jeszcze 2 lata temu jadlam co chcialam, a dzisiaj 70% jedzenia powoduje u mnie albo [...]

Rób tak, żeby czuć łydki. A nie masz na siłce maszyny do łydeczek?

Ja podania pisac nie musze czy jak? Ta. Przez chwilę możesz czuć się jak VIP. 8-)