cykl

No 5 tygodni to cały cykl, z podziałem na turnusy odpowiednio do poziomu (wg. sekcji programu szkolenia). Większość uczestników była 1-2 tygodnie (no cóż, ćwiczą dorośli ludzie, więc rodzina, praca...). Oprócz mnie jako prowadzącego, tylko 1 uczestnik był na całych 5 tygodniach. Na filmiku, poza 1 ujęciem z początkującymi w pierwszym tygodniu, [...]

[...] jesce wiecej bede mogl przeczytac opini. O i od razu nasywaja mi sie kolejne pytania: 1.Tak jak pisałes ze kredke powinienem brac w trakcie sezony (czy tzn ze skonczy sie cykl i co koniec chyba tak nie jest p[rzeciez cos musi zostać) 2. Oczywiscie mam zamiar chodzic na silownie . Ile razy w tygodniu byscie polecali(moge nawet codziennie [...]

polacz XP i KO sam taki cykl planuje. mialem laczyc Xp i clouta ale brak siana

mikro cykl czyli?? np 2 serie stałym cieżarem, i ostatnia dokładamy?

za krótki cykl na taki odblok czy 6tyg samego propa to wg. Ciebie zbyt krótko ?

Teoretycznie tyle ile trwal cykl wraz z pct, praktyka bywa zupelnie inna. Jesli mialbym robic 4tyg przerwy to calkiem bym sobie ja darowal.

Dzieki za podpowiedz. Tak jak piszecie bedzie najlepiej. Tak planowalem. Nie ma sie co spieszyc. To przy okazji cykl mialby tak wygladac. Tesc i deka strzaly na 2 razy/ week. Moze byc? 1-7 metka 40mg ed 1-7 tesc 500 mg/week 8-14 tesc 750 mg/week 1-12 deka 500 mg/week

Jezeli pierwszy cykl to zarzuc Mega Capsy. Jesli 2 czy 3 to TCM mozesz. pozdro

Olimp Mega Caps 1250mg na pierwszy cykl

Cykl trwa ok 6 tyg jak czujesz dzialanie to ciagniesz jeszcze DT przed treningiem 5 gram , po tren. 5 g DNT w porze treningu 5g, miedzy posilkami 5g

ja mysle ze jesli chodzi o pierwszy cykl to jest to za silny srodek , nei myslales np o dece? winstrolu? superce? chyba ze zalezy ci na tej wielkiej masie ,ale nawet jesli to ja bym wola wziasc np prolangatum

WITAM!! TRZEBA BRAĆ CLOMID PO 10 STZRAŁACH OMKI NA 1ST CYKL??? I KIEDY NALEŻY WCINAĆ KRETE?? ILE DNI PO CYKLU??

king89 mozesz podac cwiczenia na cykl pon triceps klata sro plecy biceps pia bary nogi

czy zalozmy mozna zrobic 5 tyg cykl ze zwyklym mono i po jakims czasie zapodac noza? jesli tak to po jakim czasie?

5tyg na mało trochę (6-8tyg) możesz teraz przez 3 tyg zapodać tego NOZa lub przerwa minimum tyle ile trwał cykl w twoim wypadku 5-6tyg Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-07 12:37:17

nie po co takie kombinacje zrób porządny cykl 6-8tygodni dawki 5g w NT 10g w T

w tej chwili za ok 5 dni skoncze cykl ZMAdomowego tylko ze troche inne sklADNIKI NIZ U WAS BO MAM TO Z INNEGO FORUM do tego caly czas biore falvit - zestaw witamin

[...] kreatyna - rano i po treningu 7,5g (łyżeczka do herbaty) creatine infusion sci teca (lub rano i wieczorem w dzien bez treningu) - przez 5 tyg. był też tribulus w cyklu 2 tyg brania - tydzien przerwy - 2 tyg brania Trening: (4 na tydzien, Piątek,Sobota,Poniedziałek,Środa) II cykl (siła - 5-6 tygodni) 1 dzień (Piątek): klatka, biceps [...]

nie ma sensu, odstep powinien trwac co najmniej tyle ile trwal cykl wraz z odblokiem. Po za tym bold solo nie przyniesie Ci spektakularnych efektow.

Pierwszy cykl zrób na samym mono. Teoretycznie jak masz hajs możesz od razu bogatsze składowo stacki zapodać, ale nie ma sensu, bo efekty będą takie same.