coś słodkiego

[...] i kurcze, nie da się ukryć, od czasu do czasu wpadki się zdarzają (dziś rano kostka czekolady)... I tak sobie właśnie myślę, może właśnie od czasu do czasu pozwolić sobie na coś słodkiego, tak zupełnie bez wyrzutów sumienia taką czekoladę (kostkę czy dwie)? Chodzi mi o to, żeby taka świadomość się wytworzyła, że czasem po prostu wolno, wliczyć to [...]

[...] przychodził sezon na truskawki, to moglam je jeść na śniadanie, obiad i kolację. A co do 22, to ja z kolei mam urodziny. 29. I wreszcie po niemal 5 miesiącach zjem wreszcie coś słodkiego, tzn. tortu dokładnie. A mężuś zabiera mnie do włoskiej restauracji, gdzie podają cudne pasty. I nie zamierzam sobie tego odmówić. Tłusty czwartek dla mnie nie [...]

Dzięki Dziewczyny :) Lubię coś słodkiego po jedzeniu a taki cukierek za bardzo chyba mi nie zaszkodzi hehe ;p Obiadek dzisiejszy /SFD/2018/1/11/2b6b3fe0e33847528f5da62236f73042.jpg Gulasz wp, zasmażana i paruchy. /SFD/2018/1/11/901266676f85455db506d5faefa17727.jpg Po obiadku kawka i snow ball z milki [...]

własnie skonczylem zjadlbym jeszcze cos slodkiego

No niestety hamerykańce to dziwny lud.... DZIEŃ 42 Dzisiaj w planach siłka (klata, bic + rowerek stacjonarny), a wieczorem basen. Zrobiłem sobie małe odstępstwo od diety i... piję kakao 2 łyżeczki zalane wodą i posłodzone 2 łyżeczkami miodu a co.. też mi się coś ślodkiego od życia należy

[...] wygląda na tej focie...widzę u Ciebie jakies takie lekkie objawy lipomastii... ciekawe czy po zredukowaniu się zejdzie Ci ten tłuszcz... (ale jakby co to nie pękaj - mnie nigdy do konca nie schodzi ) jesli masz czasem nieodpartą ochotę na coś słodkiego, to kup sobie batony low carbowe - mogą byc te olimpa np... zawsze to lepsze niż nic...

[...] masuje i nie mieści już jedzenia. Jako dodatek między posiłkami. Albo jak ktoś się bardzo spieszy i nawet w drodze potrzebuje zjeść. Jak jakis dobry to też na deser co by coś słodkiego małego "zjeść". Ale jednak lepiej zjeść posiłek. BTW mój ulubiony koktajl: Kawa Awokado Banan Wpc opcjonalnie Mleko/kefir Łyżka płatków Dla mnie rewelacja [...]

[...] masuje i nie mieści już jedzenia. Jako dodatek między posiłkami. Albo jak ktoś się bardzo spieszy i nawet w drodze potrzebuje zjeść. Jak jakis dobry to też na deser co by coś słodkiego małego "zjeść". Ale jednak lepiej zjeść posiłek. BTW mój ulubiony koktajl: Kawa Awokado Banan Wpc opcjonalnie Mleko/kefir Łyżka płatków Dla mnie rewelacja [...]

[...] za odpowiedzi!Pieczywo mam własnego wypieku na zakwasie, z mąki zytniej razowej 2000 lub orkiszowej 2000 :). Konfitury tez mam wlasnego wyrobu i nie mają az tak duzo cukru. Kurcze, czasami mam taką ochotę zjeść coś słodkiego:)! Prosze jeszcze o wskazówkę co z dniami treningowymi - w sensie jak powinien wygladac posilek przed i po treningu?

Dzieki!Będe to "rozgryzac" :) Wklejam miske dziś - zgrzeszyłam ,miałam tak ochotę na coś słodkiego, że po pierwsze wciagnełam wheya.... a po drugie biszkopty, bo tylko to miałam w domu. Jutro ide na zakupy bo lodówka swieci pustkami%-) Co do trenerów i ich zaleceń, wiem, że każdy mógłby mi ulozyć inny trening, ALE nie jestem osobą bardzo [...]

[...] - teraz na przykład, po redukcji jak znowu wrócę na masę, to już wiem co unikać, żeby brzuch nie rósł - do tej pory czasami wieczorem po kolacji nawet specjalnie zjadałem coś słodkiego, żeby zwiększyć dodatkowo ilość kalorii... i teraz mam. poza tym imprezy w maju też zrobiły swoje. pozytyw jest taki, że dużo osób ostatnio zauważyło, że [...]

[...] kacu, w gardle kłuje choćbym igły połykał, a jedyne tabletki na gardło w pobliskim sklepie, to były Strepsils pomarańczowe. Musiałem kupić. 2,5 g cukru na 1 tabletke - w końcu coś słodkiego w "pysku" :D Ciotka mi zrobiła syrop z cebuli - jedno słowo mi się nasunęło jak powąchałem - ****A ! Nie wziąłem tego do ust. Masakryczny zapach.

DNT W paśniku standardzik + nawet coś słodkiego :-D Na usprawiedliwienie dodam, że było też sporo kolorowych warzywek /SFD/Images/2015/12/1/79a6ac8c52a34ea3a5d4935f53af285c.jpg

myślę że po prostu nie było tyle chemii, nie było tylu słodyczy. Pamiętam jak byłam całkiem mała jak chciałam coś słodkiego a nie było to się chleb smarowało masłem i posypywało cukrem:)) Wtedy to były delicje mimo że cukier trzaskał pod zębami:-D teraz bym tego z nic nie zjadła, albo jak się vibovit sypało na dłoń i mokrym jęzorem zlizywało:-D

myślę że po prostu nie było tyle chemii, nie było tylu słodyczy. Pamiętam jak byłam całkiem mała jak chciałam coś słodkiego a nie było to się chleb smarowało masłem i posypywało cukrem:)) Wtedy to były delicje mimo że cukier trzaskał pod zębami:-D teraz bym tego z nic nie zjadła, albo jak się vibovit sypało na dłoń i mokrym jęzorem zlizywało:-D [...]

[...] kiedyś czekoladowo-orzechowy i dla mnie smakował samą chemią a inni zachwalają. Staram się ich unikać i nie jeść za dużo ale czasami to dobre rozwiązanie jak mam ochotę na coś słodkiego. Mnie ciasteczkowy bardzo smakuje i nie czuję chemicznego posmaku. Teapot Kupić można pewnie w każdym sklepie z odżywkami itp w dziale kuchnia jest cały temat [...]

[...] śniadanie w pracy. Będę się starać dbać o dobre tłuszcze i mam zamiar unikać słodyczy, w chwili obecnej tak się zblokowałam i na to szykowałam, że nie ma mowy żebym tknęła coś słodkiego, za to bardzo smakują mi owoce. Teraz to chyba jednak tylko psychika, tak czy siak pasuje mi to. Do końca tygodnia będzie bez treningu bo mam wesele a [...]

To ładnie! A mówiłeś, że jesz wszystko ;) Coś słodkiego też wpada?, tortille, zupki? Nieźle z tym metabolizmem, zazdroszczę.

miska i marsz z piatku w sobote bylo czysto, a potem wyszlam na kolacje; tez nie bylo najgorzej, zjadlam pyszna salatke z kurczakiem, ale byl deser i wino dzisiejsza miska zauwazylam ze: po pierwsze - prawie codziennie jem cos slodkiego, musze nad tym popracowac co nawet nie zdawalam sobie sprawy ze jem codziennie a po drugie - co dziwne, ani [...]

Czy się wstrzeliłem ? Przyznam się że raz na dwa tyg zdarzy się pizza, czy czasem coś słodkiego do kawy. Ale zawsze to wliczam aplikacją i trzymam bilans. Uważasz że 200 na plusie to mało ? Na redukcję 200 na minusie wystraczyło by zrzucić 8 kg. Boję się że jak będę miał więcej na plusie to mnie znów zaleje. Niekoniecznie za mało tylko dla mnie [...]