coś słodkiego

no wlasnie nie i chyba zaczne. Na razie ladnie sie trzymalam i jechalam na bialku, warzywkach a w dni z wysokimi weglami kasze, platki i ciut owocow dla smaka, to wszystko. I teraz jak widze cos slodkiego to...tragedia, slina sama leci

Ja dietke trening suplementacje mam, ale procz tego mam mega cisnienie na cos slodkiego przesrane ale moze za tydzien-dwa mi przejdzie

Dobra kilka spraw - dla przypomnienia, porzuciłem dietę, praca odebrała mi czas na regularne jedzenie. Czasami zjem coś słodkiego... moje samopoczucie od kiedy pierwszy raz wziąłem hantel w łapę, przebiegłem kilka km stało się lepsze. Ze względu na pogodę porzuciłem bieżnię, nie chce zachorować, w DT jeżdżę autem z kumplem także po prysznicu nie [...]

Dzięki :) ale nawet nie jest najgorsze to ze pacjentki jedzą przy mnie a reklamy i programy kulinarne.Mam slinotok i zjadlabym wszystko a szczególnie coś słodkiego.

Gratuluje super meza, ktory Cie wspiera i motywuje...sa tacy faceci, ktorzy sami nie potrafia sie zabrac za jakiekolwiek cwiczena a jak widza laske z troche ciezsza hantelka to uciekaja. Zazdroszcze!!!! Kurcze mam dzisiaj taka ochote na cos slodkiego a Ty mi tu takie zdjecie pokazujesz :P ja juz mam dzisiejszy limint na B,W i T wyczerpany :DDD

hejo, u mnie ok z dieta, ale maly problem - tzn u mnie to norma, ok godz 16-17 (czyli fala najwiekszego zmeczenia w dniu) straszna ochota na cos slodkiego, juz nawet nie slodycze, ale owoc czy lyzeczka dzemu. No i muze powiedziec, ze u mnie wlasnie z powodu takich malo (ale jednak jakze istotnych) gowien zawsze padala dieta. Z moich obserwacji [...]

[...] na start były, ale odpuściłam, bo polubiłam zdjęcia z uciętą głową. Bez jaj Nie, to tylko tłuszcz a nie jaja A swojemu psu kości daję jak jestem sama w domu, bo mam pewność, że nikogo wtedy nie zaatakuje Iza próbowałaś im dać? Nawet nie pamiętam czy mój kot jadł coś słodkiego, ale zawsze zjawiał się na kolację i musiał siedzieć przy stole

jejku wiem, ale taka ochota na słodkie była... jak sobie z tym radzicie? np. wieczorem, kiedy nie wolno owoców, ja ratuje sie shakem białkowym, albo - napad na cos slodkiego, cokolwiek, bywało własnie tak, ze zjadałam słoik dżemu :/

Może kiedyś :-) Evo, na razie to tylko rzucasz zaklęcia :-) Skorzystałem z kilku rad, ale reszta jest zbyt enigmatyczna. Może kiedyś ATP, a może jeszcze coś innego :-) Nie wiem. Głównym wyznacznikiem jest poziom mojego samopoczucia, drugim moje możliwości, trzecim dziurki w pasku itp. Na razie robię, co robię i już. Nie absorbuje mnie to czasowo, [...]

[...] 2 h ale zmęczyło niemiłosiernie. I tyle z aktywności dieta czysta nie chciało mi się chodzić po sklepie wpadłem kupiłem co musiałem i wyszedłem . Chociaż nie powiem zjadłbym coś słodkiego :D Zaczyna się 2 -dniowy maraton niby jutro lekki dzień na uczelni w miarę ale o 6 pobudka do 14 z przerwami 2h zajęcia a później nauka nauka nauka... no [...]

Cos slodkiego na kolacje Pasta twarogowa z bananami Składniki: - 2 banany - 250g miękkiego twarogu - 2 łyżki miodu - 4 łyżki mleka Wykonanie: Twaróg zmieszać z mlekiem. Dodać miód i rozgniecionego banana.Podawać z pieczywem. Przepis pochodzi z http://kuchennewzlotyiupadki.blox.pl

Święta Regeneracja pod hasłem Mniej znaczy Więcej O osiemnastej z pracy do domciu, papu i amciu i leżymy, leżymy, coś obejrzymy, coś poczytamy, oczka na chwilę przymkniemy. Zjadłbym coś słodkiego, niestety ze słodkości mam tylko WPC z SFD :-)

żeby nie było że zapomniałem o Kuchni ulubionym dziale chyba wszystkich, chcących zjeść coś słodkiego, nisko kalorycznego,dietetycznego czy poprostu coś prostego ale nie mają pomysłu :). Dodaje parę posiłków z weekendu, na tygodniu dieta jest trzymana więc ryż, kurczak,warzywa i w koło. W weekendy pozwalam sobie troszeczkę. gotowane bataty(w [...]

[...] na początku było ciężej:-) teraz już wiem, że to wcale nie było aż tak straszne wyrzeczenie jak mi się wydawało .. najpiękniejsze jest to, że czuję się wolna od chęci na "coś słodkiego" - jedząc ww i owoce ( szczególnie te najsłodsze jak banany czy winogrona) ta chęć była- teraz jej nie ma i to jest cudowne:-) [...]

[...] była wielka... Zakładam, ze zaczynam z 63. Mam 165 cm wzrostu. Dziś było ze mną kiepsko... w pracy - słabość, podenerwowanie, kłopoty z koncentracją i obsesyjna chęć na coś słodkiego. Nie poddałam się :) O dziwo taki stan nie przeszedł po zjedzeniu lunchu (który dzisiaj zamieniłam z obiadem, bo tak wygodniej w pracy). Czyli lunch (jogurt i [...]

[...] przed treningowym, a posiłek po treningu składa się właśnie z dwóch. Wszystko zależy od zmian w pracy. Dodam jeszcze, że po skończonej redukcji częściej pozwalam sobie na coś słodkiego. Głównie to sam coś upiekę, na erytrytolu i wcinam. Albo jakiś przysłowiowy snickers wpadnie. Wszystko z umiarem. Do sylwestra nie miało to znaczenia :). Nie [...]

[...] na rękach nie robiłem nic ;) Dieta trzyaman , mimo , że mało rakowało abym wjechał na pączki , które tak ładnie się prezentowały w domu :P No nic odbije chyba w week i coś słodkiego opiernicze , zwłaszcza , ze już trochę czasu nic z czitów nie jadłem ;p Nutka na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=T-VexX3AcOs&feature=related Pozdro [...]

[...] wszystko co wpadło po zawodach. Nie wiem szczerze czy dużo czy mało. Mam 40% voucher na Dominosa, ale szczerze nie mam ochoty już podjadać więc nie zamawiam. Mam ochote na coś słodkiego więc może wieczorem podjade na McFlurry , ale to raczej mało prawdopodobne, bo już powoli przysypiam. Od jutra wracamy do diety i do aero. [...]

[...] siadam przed kompem i przeglądam forum SFD w poszukiwaniu ciekawych informacji. Oczywiście nie zapominam zajrzeć do działu Hi-teca. Każdy z nas ma taki czas, że zjadłby coś słodkiego. I nadszedł taki czas. W sytuacji takiej świetnie sprawdza się pyszny batonik Tonic 26. Ale on jest nie tylko pyszny, ale i zdrowy. No i tak powoli dzień [...]

[...] i po drodze odwiedzimy rodzinę i zobaczę czy dadzą obiad czy nie %-) A tak to w domu planowany czit to rosół, schabowe pewnie jakieś ziemniaczki do tego no i na deser coś słodkiego. W niedzielę za to low carb tak jak było do tej pory i od poniedziałku ograniczam tłuszcze a podwyższam węgle :-) Jak możecie dajcie znać czy tym razem wszystko [...]