SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

coś słodkiego

  • [...] lub dżem 2 i 3. 250g, 100g ryżu 100g carbo + amino lub 50g izo trening 50g izo + 120g gainera 4. 250g piersi, 100g rużu 5. 25og sera białego, 100g owsa jak mam ochotę to coś słodkiego jak lody albo trochę owoców tłuszczy nie daj, tyle co z jajek i miesa. jak masz czas to napisz jeszcze co robiles na lapy ze poprawiles ladnie bo tez mam [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do jedzenia ze stołówki monaru muszę zmodyfikować jakoś jedzenie które jadam. Btw. fajny łosoś, jak go zrobiłeś? kupiłeś surowy? Póki co trzymam się diety i nie brakuje mi jedzenia śmieciowego typu: burgery,pizze itd. ale czasami, szczególnie wieczorem mam ochotę na coś słodkiego, na szczęście jeżeli już muszę coś zjeść konsumuje banana.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha, na cholerę ja ser twarogowy półtłusty napisałem z dużych liter. xD Jak coś słodkiego chcesz, to polecam colę zero itp. :D

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2013-05-30 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj robię totalnie nic. W kuchni dzień kurczaka ;) także trochę szamki i kuloodporna kawa :) idealna, gdy prześladuje chęć na coś słodkiego :) z racji tego że nie potrzebuje dzisiaj pobudzenia zamiast zwykłej kawy - zbożową :) /SFD/2018/10/28/e0696749cf114693b71414e07b9149d8.jpg /SFD/2018/10/28/f9e661ffcbd04c87aa9afe312f807724.jpg [...]

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszce tylko jedno - czy to normalne ze nadal mam ciagoty na slodkie? Nie tyle w ciagu dnia, jak glodna jestem, tylko zaraz po jedzeniu - mam ochote na cos slodkiego - tak "na dobicie" co z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo inaczej się rozleniwia i by pizze tylko jadł, wystarczy moje hasło "czekolada" "pizza" i nie trzeba dwa razy powtarzać, zawsze jest na tak. Często też mówi, że by zjadł coś słodkiego, albo pochrupał, albo, że zrobi frytki %-) ja tutaj jestem głosem rozsądku, nikt mnie nie motywuje, nie klaszcze i nie pociesza, sama sobie sterem, nie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 09:07:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo inaczej się rozleniwia i by pizze tylko jadł, wystarczy moje hasło "czekolada" "pizza" i nie trzeba dwa razy powtarzać, zawsze jest na tak. Często też mówi, że by zjadł coś słodkiego, albo pochrupał, albo, że zrobi frytki %-) ja tutaj jestem głosem rozsądku, nikt mnie nie motywuje, nie klaszcze i nie pociesza, sama sobie sterem, nie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nektarynka TRENING nektarynka + whey 3 tuna, makaron pełnoziarnisty, marchewka, maliny 4 jaja, pomidor + lody wleciały dzisiaj Razem 1780kcal B/T/W 140/44/206 bez lodów,bo nie wiem ile ich było,ale były smaczne,a ja miałam ochotę na coś słodkiego,a że w lodówce były to sobie zjadłam Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-04 21:59:44

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche mnie tu nie było, trzeba nadrobić zaległości. W sobotę po nocnych wymiotach i biegunce nie dałem rady nic nie robić, zew mnie wezwał i wycisnąłem sobie 133kg, bez asekuracji niestety nie dotknąłem klatki wiec nie mogę sobie zaliczyć tego wycisku. Nie biegałem, w niedzielę również, poopalałem się troszkę jedynie. Postanowiłem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to już nic waniliowego nie tknę... nawet odżywki... jak mnie weźmie na coś słodkiego, to ten demotywator jest wystarczającym odstraszaczem :-P Zamiast loga waniliowego kwiatka, to powinien być napletek bobra :-P już to widzę na opakowaniach budyniu :-P Zmieniony przez - mathilda w dniu 2012-03-11 17:58:58 jeszcze tak jakby ktos miał ochote [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14793 Data: 2012-03-11 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] się wyregulowała- wcześniej różnie bywało- długo karmiłam też piersią (2lata). Jak widzisz czasem to się waha, ale na dietę z kartą w ręku rozpisaną nie jestem gotowa. Żeby tak na tip top było. Niestety koniec kwietnia/ maj zaczęły mi to psuć wieczorne smaki na coś słodkiego. Jednak z waszą pomocą chyba się uda, póki co dwa dni bez podjadania:)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 00:33:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://singraph4.home.pl/sfd/powiadomienia.jpg Dziś poszły barki elegancko cały dzień ok, lecz walczyłem z głodem na coś słodkiego i podjechałem do sklepu kolegi i zakupiłem 5 questbarów dziś wpadł kokosowy ( nie jest taki dobry ) a 4x ma z białą czekolada i malinami moje najlepsze:D:D co do rolady to weź smaka nie rób ;D Kopytka z serem i [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/w drodze po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    [...] niejedzenie słodyczy jak się je bardzo lubi i ciągną. Przeglądam dzienniki i dla wielu dziewczyn to problem. W sumie nie wiem od czego to zależy. Ja też lubiłabym czasem coś słodkiego zjeść jakbym mogła ale że nie mogę to nie ruszam. I u mnie to raczej nie kwestia siły chrakteru, więc chyba chodzi o cuś inszego.:-? Trzymaj się Fala ciepło i [...]

    Odpowiedzi: 601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Święto Niepodległości, a jako że w mojej okolicy zawsze je się Rogale świętomarcińskie, to musiałem zjeść 2, o łącznej masie 450g, później impreza urodzinowa no i jeszcze coś słodkiego :D Mariusz_Prz i Doris.K dzięki za miłe i motywujące słowa :> Mam nadzieję, że na przestrzeni paru lat zmieni się moja sylwetka i osiągnę swoje wyznaczone cele [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czesto nie jem słodyczy przewaznie cos w niedziele bo ochota jest na słodkie:) a teraz zjem napewno cos słodkiego w sobote bo ide na impreze ale moze znowu tak zle nie bedzie...bo alkohol tez szkodliwy;/ wiec bedzie trzeba jakos zumierame;] ja sie tylko teraz boje ze tłuszcz juz nie bedzie chiał schodzic;/ a jeszcze jest go duzo;/ a chiałbym [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    Ale jak zrbisz coś słodkiego sama to to wliczaj. Chodziło mi o np. ciastko w kawiarni czy u babci..

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16742 Data: 2014-10-26 09:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne jedzenie a rezultaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 batony i full innych słodyczy dodam że równocześnie rzuciłem fajki i przestałem sączyć browary co często robiłem wieczorami. Ani razu mnie nie kusiło żeby zjeść czy wypić coś słodkiego aż mnie to dziwi bo dziś mama zrobiła moją ulubiona szarlotkę i tez nie zjadłem bo jest cel. Cukierki leżą na stole na okrągło ale tez mnie nie kusi . Moim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2010-08-19 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cola 0 i light nie podnosi cukru - mowi to cukrzyk... u zdrowych osob jest takie cos jak "placebo" (nie wiem czy to tak moge okreslic) ,ze organizm reaguje juz tak na cos slodkiego wiec nie problem z cukrze tylko z naszym organizmie. Zmieniony przez - Maciek84 w dniu 2013-01-20 16:24:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 16:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 1 kaps. po posiłku potreningowym - Garlicin - 2 kaps. po posiłku potreningowym - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed treningiem Dieta Od 2 dni chodziła za mną ochota na coś słodkiego, jako że nic nie było to poszły kanapki z dżemem i kakao x) Jutro praca więc znowu 4 posiłki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/28a0bf1e526a4a99bb49d2e35384ec5f.png

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg Naszła mnie ochota na coś słodkiego i na taką chwilę nutella potrafi uratować dvpe ;d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1d4d8383fb3e4ddc8beb790d428512df.png

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)