coś słodkiego

Nie jesc slodyczy! Jak mam chec na cos slodkiego, robie sobie ryz z OVPOLEM i slodzikiem, mieszany w mikserze do kosystencji twarogu homogenizowanego, albo twarog na slodko ze slodzikiem, ew. z miodem Dobrym rozwiazaniem sa tez firmowe odzywki bialkowe i batony bialkowe (niestety troche drozsze). Tez sa slodzone slodzikami Jak nie masz w domu nic [...]

[...] wpadł dobry, choć już tak z ciężarami nie szalałem. Ciągle moje barki mi się nie podobają… nie chce rosnąć bok i jest dziura między tylnym, a przednim aktonem, ale jeszcze coś wykombinuje /SFD/2017/4/17/23715793a7a349489b546126f8d9bfb7.jpg PUSH 2 1. Wyciskanie sztangi siedząc RAMPA 8 + regres 60 kg / 65 kg / 70 kg/75 kg/80 kg\ 90kg [...]

[...] Wszystko na profilu po treningu, myślę, że nie ma sensu teraz takiego nawału misek wklejać. Czasami jem troszkę na oko. To przez sesję bo nie zawsze mam czas, żeby coś zrobić. Wczoraj chodziło za mną coś słodkiego ale przeszło, yeeeah88-O Walczę z moją głową. _________ Zrobiłam wczoraj w końcu pomiary;-D Wkleję je potem do tego tasiemca [...]

I tu się pojawia jedna kwestia dietetyczna - zawsze po obiedzie - czy on jest o 13.00 czy o 17.00 mam nieprzepartą chęć na coś słodkiego. Nie będę sie badać pod kątem jakiś zaburzeń glikemii, bo mi się nie chce, nie lubię i z zaburzeń psychicznych akurat hipochondria jest mi obca. Zatem wydaje mi się, że w diecie musi być deserek - jakaś wliczona [...]

[...] i dżemem jabłkowym. Zrobiłem sobie takie połączenie ostatnim razem, gdy sam placek mi trochę przywarł. Takie połączenie jest idealne w chwilach, gdy napada cię ochota na coś słodkiego. Smakowało jak lody pierwszej jakości. http://oi43.tinypic.com/8xtvlu.jpg Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-10-05 22:03:22 paramaribo ale na imageshacku [...]

cola light czy tam inne nie zawieraja cukru wcale, wiec lepiej, jezeli masz ochote juz na cos slodkiego wlasnie siegnac po cos takiego, badz ewentualnie zjesc jakis owoc a nie miód kcal troche malo jak na Twoj wzrost i wage, wg. mnie Twoje zero jest wieksze, w przypadku zastoju wtedy jest z czego ciąć wage omijaj szerokim lukiem w ciagu tygodnia i [...]

[...] W pewnym momencie nawet zasłabłam, zaczęłam się pocić, czarno przed oczami i dreszcze. Kiedyś już miałam taką sytuację, wezwałam pogotowie i dostałam jakiś zastrzyk. Miałam coś nie tak z ciśnieniem. Dzisiaj sytuacja była dużo gorsza. Byłam sama w domu. Postanowiłam znów wezwać karetkę, jednak powiedziano mi, że mam iść do apteki i sobie kupić [...]

I dzisiejsza. Ale miałam ciągote na słodkie. Makabra. Najgorszy jest czas drugiego śniadania, bo do tej pory piłam kawe i coś słodkiego, a teraz nic z tego. Ale mam nadzieje ze jak przeżyje tydzień, potem drugi to będzie dobrze. Coś za mało mi wegli dziś wyszło. Trudno. ZRobiłam sobie krem z soczewicy i to moja ostatnia przygoda ze straczkami. Za [...]

Potrzebuje jakiś przepis na coś słodkiego do kawy :) Może być wysoko węglowodanowe, ważne żeby ilość tłuszczy była stosunkowo mała :)

[...] Staram się ogólnie miche trzymac, w sobote, niedziele i poniedziałek podjadłem troche slodkiego, we wtorek czyściutko było, środa zjadłem loda i małe ciastko, wczoraj tez coś słodkiego wpadło. Ale najgorzje ogólnie nie jest, ale kiedy jak nie w czasie przerwy sobie pozowlic;-) Niby planowo na nockę do roboty miałem brac tylko szejka z białka [...]

Ja to celowo rozdzielam dextro i eaa na 2 szejkery, by ciągle coś słodkiego podpijać sobie ;-D

Ja to celowo rozdzielam dextro i eaa na 2 szejkery, by ciągle coś słodkiego podpijać sobie ;-D Mi to by się nie chciało z dwoma shakerami latac xd

Bekam byłem na bombie. Skonczylem cykl i odpuscilem silownie na rzecz redukcji i treningow wydolnosciowych. Z czasem znowu zaczalem machac ciezarami i redukowalem dalej az w koncu zauwazylem ze zaczyna cos fajnego sie rysować wiec dociagnałęm to do konca Lasix apetyt troche opadl ale caly czas jest spory. Opanowałem sie z podjadaniem gdy [...]

zjadłam własnie cheat'a. Co mnie ciekawi, to nigdy nie zjadałam jeszcze normalnego dania: jak schabowy, szpaghetti, albo coś w tym stylu. Ciągnie mnie bardzej do słodszych rzeczy. Dziś miałam np: naleśniki z dżemem porzeczkowym ... zjadłam 7 ... i do tego brownies !!! Po takim daniu bierze mnie sen ! Nie wiem dlaczego tak jest. Obli, wiesz [...]

[...] ich liście, kwas cytrynowy-regulator kwasowości, aromaty A co do diety to nie wiem czy dałabym radę jeść tylko 3 posiłki i w sumie nie chcę jeść np. codziennie śmieci czy coś słodkiego tylko dlatego, że mam ochotę. Wiesz.. Rozumiem od czasu do czasu czy coś, ale jednak codziennie to chyba się mija z celem :) herbata czerwona z pomarańczą i [...]

[...] temu daje 5+/5! Polecam! Sos AN - Milky-Choco Balls -> Super! Konsystencja jak wyżej. Smak - nie jadłem nigdy takich kuleczek, nie wiem do czego do porównać - no po prostu coś słodkiego :-P Mi osobiście smakuje chociaż mógłby być trochę bardziej wyrazisty. Posmak chemii - brak! 4/5! Polecam! Oczywiście i tak nadal po za klasyfikacją jakąkolwiek [...]

Wow podziwiam! Ja bym sie nie mogla trzymac konkretnej diety. Warto poczytac o indeksie glikemicznym. Nie jest to jakas rozpisana dieta tylko zasady zdrowego odżywiania na cale życie, dzieki ktorym sie systematycznie chudnie a potem utrzymuje wage bez glodzenia sie. Tzn jesz co chcesz, byle to bylo zgodne z IG (w skrocie nie zawieralo złych [...]

po kasza jaglana 80g, żelki 40g Jakie żelki ? Czy chodzi głównie o to, żeby sobie zjeść coś słodkiego i po treningu jest do tego najlepsza pora, czy to rodzaj suplementacji ? Czy te żelki zawierają fruktozę / syrop glukozowo fruktozowy ? Żelki sa bardziej wskazane po treningu niż np banan/rodzynki/suszone śliwki/morele ?

Sog za chlebek :-D A ten napad kompulsywnego obżerania się 'nutellą' niech bedzie przestrogą dla Ciebie i wszystkich innych, które tylko się rozglądają jak i gdzie zjeść coś słodkiego pod płaszczykiem 'zdrowotności'. Kończy się tak samo jak z ordynarnymi słodyczami #-P

[...] jest dobry, konsystencja też OK zero grudek itp... Cena 6 zł też jest spoko. Nie uważam żeby było za wysoka za taki posiłek (awarynjny)Szczególnie jeżeli ma sie ochote na coś słodkiego, a jest sie na redukcji... Piłem z 150ml wody, wymieszaną z taką samą ilością mleka 3,2% Dziś pora na kokosa Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-14 [...]