a ja odswieze i postaram sie rozwiklac zagadke :) po dluzszej niz 10 dni terapii antybiotykowej czesto moga sie pojawic plesniawki w jamie ustnej lub/i przelyku, boli jak cholera i do tego zaden antybiotyk nie pomoze. polecam cos lagodnego do ssania i plukanie gardla szalwia, to trzeba przeczekac tak jak kazdy inny aft, jezeli po 3 dniach bol nie [...]
Ja uzywam cocarboxylazy przed zawodami.Robie wtedy 2 tgodniowy cykl.Nie czuje super efektow przyrostu sily czy masy jedynie co to porawia mi to wydonosc na treningu.To chyba raczej dziala wiecej na moja psyhike (zastrzyk)niz na moje cialo, a fakt strzal boli jak cholera.Przynajmniej na poczatku. 666
no to sie okaze rano czy ja to przezyje najgorsze te pierwsze 10 minut po wstaniu, pozniej juz dochodze ( ) do siebie, jeszcze jakbym miala wstawac na cos fajnego to inaczej a nie cholera na egzamin.. wrrr :] musze isc jaja gotowac, jesc i spac zeby pospac chociaz te 7 godzinek
[...] wszystko zrobione, człowiek się nastawia że z początkiem marca płaci i dostaje towar, a tu się okazuje że nie wiadomo ile będzie musiał czekać (wyciąg ma być na końcu czyli cholera wie kiedy, bo o terminach się już żadnych nie mówi). Zapłacić będę musiał taką samą cenę, a towar będę miał później niż sobie założyłem, więc nie jest to fair. [...]
[...] Bo szczerze mówiąc, ja dopiero co stoczyłem walkę. Dopiero co wyszedłem z klatki, a oni już chcą mnie tam wrzucać? Wydaje mi się, że jesteście małymi gnojkami, więc cholera, zrobię to. Pokażę wam, jak to się robi. Łapcie to g****, a ja pójdę dalej. Zapłaćcie mi, a ja to zrobię”. Jeśli Greenowi uda się pokonać Makhacheva, znacznie poprawi [...]
hmmm jednak wolałbym cały trening act :/ btw nie mam ławki skosnej. i jeszcze jedno pytanie co do abs II. cholera jak mam to robic jak ja nie umiem sie na tym drazku tak wygiac jak jest pokazane :/ no za cholere. szukalem na youtubie ale nic nie ma :( moze pomozecie, jakis film ?
przy kucaniu boli jak cholera, ale dzisiaj, po nocce juz idzie funkcjonować. Nawet troche na skakance poskakałem Nie licząc sytuacji kiedy ewidetnie coś tam z inikecją nie pojdzie taj jak powinno, napewno jabardziej bolący środek jaki biłem do tej pory. Chociaż poszedł dopiero pierwszy strzał, takze poźniej może być ok, tym bardziej, że będzie w [...]
[...] z wielkim trudem, pozatym weż pod uwage mój wzrost i wage(!). Generalnie uznalem że z ta kondycja co mam nie ma sensu wogóle iśc na silke. Z oddychaniem rzeczywiście mam problemy (wlasnie na basenie -nie potrafie sie zsynchronizować przy kraulu). Ale z bieganiem jkest najgorzej.cholera może powinienem zacząc od medytacji(sic!) dzieki za posta.
Znaczy się producent stanął na wysokości zadania. A przewidział to, że jak ten slim kostium na sobie rozciągniesz to się pewnie dla ptaka skrzydło urwie? ;-D Cholera...myślę że tak ;-D w końcu to kostium dla zapaśników , którzy są bardziej narażeni na rozciąganie kostiumu niż ja @@-);-D
Tak właśnie myślałem...podobno trzeba baaaaaaardzo wolno wtedy jest lepiej. Szwagierka jest pielęgniarką to spokojnie zrobi mi wlewkę , tylko cholera mam do niej 70km... Spróbuję się jeszcze dowiedzieć , czy mozna podawać z lidokainą ....wtedy powinno być na luziku i samodzielnie ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-12-21 11:39:51
[...] XX x7kg / XX x7kg / XX x7kg 15x8kg / 15x8kg / 15x8kg 20min aero http://img201.imageshack.us/img201/1496/komentarz.png Kolejny rewelacyjny trening, barki pękały. słądanka masakra, paliło jka cholera musiałem robic przerwy, łapki fajnie spompowane, i dobre czucie ;-) powoli trzeba bedzie dodawac kalorii i wracac na stae smieci czyli te ~ 4k w DT
[...] poprosic do sklepu o gainerator. rozumiem ze nazwa od dominatora by kojarzyc z pudzianem bo to chwytliwy temat w dzisiejszych czasach, no ale... opakowanie faktycznie klasa a nazwa... ale sam gainer sklad ma niezly i jakby byl tanszy to by mial wziecie jak cholera, ale i tak pewno bedzie mial Zmieniony przez - psonic w dniu 2010-04-28 15:38:28
Przekombinowałeś %-) Ale przynajmniej się uczysz. Takimi szczegółami warto się przejmować kiedy przechodzisz między różnymi estrami, albo porównujesz do normalnej produkcji endogennego teścia. Dlatego na przykład 500mg enan tygodniowo czy 500mg susty tygodniowo, a 500mg propa to już się robi większa różnica i cykl na propie będzie mocniejszy. Jak [...]
[...] zbyt naje.bany, zeby cokolwiek zrobic, wiec sprzatalem ja, w dodatku swoja stara koszulka, bo nie bylo zadnej szmaty... i tak sobie scieram te rzygowiny z dywanu, smrod jak cholera, ten rzygacz lezy u nas w lazience i... pukanie do drzwi. Potem od razu wejscie. To byla wychowawczyni, ktora nas zreszta strasznie nie lubila i tepila jak mogla. [...]
dobra .. no przecież nie słodzony ;) ja jestem nowicjuszka , do tego motam się w tej stronie jak cholera oka .. ułożę do końca tygodnia... ale realnie patrzę na sprawę .. logistycznie obmyślam zawartość lodówki i przygotowanie tego wszystkiego .. wrzucić i ułożyć mogę szybko ale bardziej czy da się to zrealizować .. dobra robię [...]
[...] zaslabl. 2 dzien treningowy wygladal jeszcze gorzej. Nie ma sensu opowiadac i czym sie chwalic. Boje sie o wlasne zdrowie, zebym gdzies nie pier.dolnal. Wstyd mi jak cholera, ale zycie to nie bajka, nie glaszcze cie po jajkach. Przy moich dziennych zajeciach nie wytrzymuje, O godzinie 20 moge wypoczac dopiero po calym dniu i jest tak [...]
[...] - bardzo mocne i silne, chodz bardzo otluszczone. 3 x 15 po 150 kg robie teraz w okresie rzezby, na malych weglach i bez zadnych energetyków w plynie. Za to klata lezy jak cholera, ale zamierzam sie za nia zabrac po redukcji. Plecy mi sie wyprostowaly bardzo po tym jak zaczalem robic martwe ciagi. Triceps i biceps oceniam na dobry stan. Nigdy i [...]