brat

mam pytanie, czy jesli bede codziennie, walil w worek treningowy, to czy po jakims czasie, da mi to walenie, rezultaty w prawdziwej walce? Podstawowe techniki jak uderzac znam (moj brat trenuje boks jakis rok)

[...] aktualnie spozywam od 3 tygodni cm3 plus amino jutro mam dostac probki nox pumpa. wczoraj za duzo popilem zyganko itp i jeszcze przed wzielem cm3 ;/. czy moge jutro bez obaw wziasc nox pumpa czy lepiej poczekac kilka dni? cm3 nie wzielem specjalnie przed piciem akurat okazalo sie ze brat wrocil no i sie zaczelo odmowic nie odmowie ;p braciszkowi

witam od pewnego czasu mam plamy na skurze z czasem na czas jest ich coraz wiecej jak je opale to robia sie takie biale wystepuja one na plecach klacie wiecie co to moeze byc muj brat tez takie cos miał i jakas mascia mu to zeszło niewiecie moze jaka

po porzadkach w domu znalazlem sp80 olimpu (myslalem ze mi je kilka miesiecy temu brat sprzedal) problem w tym, ze nie wiem czy moge je zjesc bo data waznosci uplynela 25 lutego 2005 roku... co o tym myslicie?

powiedzcie mi co to ma być koleżanka chce sie dowiedzeć co to ma być Zmieniony przez - b000b3r w dniu 2009-11-27 23:18:51

Witam, mój brat chce zacząć kolejny (5) cykl, zaproponowano mu w sklepie taki zestaw: 1. Trec - NitroBolon II powder - 550 g 2. Sci-MX - Creatine Monohydrate - 550 g Co o tym sądzicie? ew. Co można by było jeszcze do tego dołożyć? Zmieniony przez - Powerlifting w dniu 2014-05-29 17:11:38

dziendobry moj brat ma cukrzyce typu 2 od jakiegos czasu ma biegunke pytanie ma to cos wspulnego z cukrzyca ostatnio mu powiedzieli ze musi leczyc jelita z kad przyczyna i co mozna zrobic by powstrzymac biegunke bo majac 24 lata nie jest milo chodzic z pieluchami dziekuje

potrzebuje rady kogos kto sie zna. Dotychczas nie cwiczylem nog z obawy przed bolem kolana. Jest to umnie rodzinna "wada" moja mama w wieku 40lat ma problemy z chodzeniem(przebyta operacja). tak smamo brat, wojek itd. I zastanowiam sie czy mam cwiczyc, czy moze urzywac tylko niektorych cwiczen. Z gory dziekuje za rade

Mam kilka pytanek brat chce jesc mieta ma 100 piks ruskiego wazy z 65 kg i praktycznie dopiero cwiczy od tygodnia 1 - co brac po cyklu i co jesli przerwie w dowolnym momencie i nie bedzie bral zadnych "oslonek" 2 - co brac po cyklu i co jesli nic nie wezmie

Siema!! Tak jak w temacie jestem ciekawy czy to działa. Potrzebuje czegoś taniego na przyrost masy i znalazłem właśnie Mass Up, kiedyś mój brat widziałem że brał to ale nie wiem czy działało bo rzadko bywa w domu. Tu jest link: reg pkt 7 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-08 21:28:24

Moj brat wrócił w nocy z podbitym okiem-za 5 dni wraca do siebie do kraju-czym smarowac,aby szybko zniknelo aby mama o niczym nie wiedziała.Tak wlasnie bezpieczne jest nasze miasto,ze aż strach zapraszac gosci ,bo tylko wstyd pozostaje po tych odwiedzinach.

witam co polecicie do przedłużenia cyklu mojego brata http://www.sfd.pl/TEST_%3A_Show_must_go_on%21_Nitric_Blast%2BXpand_by_Thiago_-t309437.html brat bierze xp + nitric blast i teraz pytanie czy jest sens cos dokupic? ja mu proponuje mono poniewaz ma jeszcze w domu 500g a co wy polecacie??

Czy w wieku 15 lat jeśli ktoś jest wysoki przyjmowanie białka pogrubi trochę kości? Bo mam tylko 16 cm w nadgarstku, więc bardzo kruche kości. Mój brat 18 lat i ma 18 w nadgarstku, ale jest niższy.

Mój brat ma duży problem, posiada on dość dużą nadwagę( waży ok. 42 kg przy 140cm wzrostu). Stara się on schudnąć -ze swojej diety wyeliminował wszystkie Fast foody, stara się jeść mało słodyczy(choć czasem zje trochę za dużo). Co polecilibyście,aby pomóc mu zrzucić ten zbędny balast(bez jakiś wielkich wyrzeczeń).

jak głosiły plotki BJ miał zawalczyć na UFC 99 w czerwcu, ale jak mówi brat BJ-a ten termin jest za wczesny. "BJ chce teraz spędzić trochę czasu ze swoim dzieckiem, nie mamy ustalonego dokładnego terminu walki ale rozważamy termin koniec lipca - początek sieprnia."

Witam, zakupilem dwie szczeki na zeby firmy tapout. Ze wzgledu na to ze bede mial dwie szczeki to nie wiem jak je uformowac, czy pojedynczo czy razem, brat mowil zebym dwie na raz wsadzil i uformowal. Moglibyscie dac jakas instrukcje jak to zrobic i czy jedna czy dwie na raz?

Witam mam na spaedaż 20 blistrów tcm które zakupiłem i są one mi zbędne bo już zakonczylem cykl brat nie chce cwiczyć to to poprostu sprzedaje bo po co mi tyle .za całość chce 120zł 6zł za blister ponad rok ważnosci jak by ktoś był chętny to w temacie pisać adres mail lub gg napewno sie odezwe

Witam wszystkich. Ćwicze już jakieś 3 miesiące narazie bez żadnych supli. Co drugi dzień podciąganie się na drązku, pompki i triceps, codziennie brzuszki. Brat kiedyś brał OLIMP CARBONOX 1000g i Dymatize Micronized Creatine. Zostało to jeszcze u mnie w domu. Czy mogę to brać i czy ewentualnie coś dołożyć do tego??

Witam, mam 17 lat i 164cm wzrostu-jak na mężczyzne zdecydowanie za mało(waga 64kg) Mama:160cm ojciec:170cm Brat:182cm Myślicie że mam szanse jeszcze urosnąć?ile? i czy mogę jakoś na to wpłynąć?

CZeść, tu młodszy brat c0x'a mam do was 2 pytaniao ochraniacze i kask: 1.Jaki ochraiacze na kolena i piszczele moglbym kupic do 100 zł 2.DO streetu too wytarczy mi orzeszek ??