brat

[...] samopoczucia. Nie jestem typowym sezonowcem, że zależy mi tylko żeby wyglądać na lato. Nie w tym rzecz, ćwiczę dla siebie, a dokładnie pewnego pamiętnego dnia, wraz z bratem obiecaliśmy sobie że nigdy nie będę płaczusiem czy tam mięczakiem, i zacznę ćwiczyć czyli się wziąć ostro za siebie, plany wielkie ciężko jest mi je realizować no ale [...]

[...] piłkarza Ronaldo de Assis Moreira, znany bliżej piłkarskim kibicom jako Ronaldinho Gaucho urodził się (1980.03.21) i wychował w Porto Allegre wraz ze swoją matką, bratem i ojcem Joao. Ronnie jednak na pewno nie pamięta dokładnie ojca, gdyż ten zmarł gdy Ronni miał zaledwie 12 lat. "Mały Ronaldo" od tego zdarzenia strasznie zwiazał się [...]

[...] o mieście? "Kocham je. Tutaj jest powietrze jak w Brazylii. To jest jak Brazylia w Europie!" Jak zaczynałeś jako piłkarz? "Zawsze lubiłem sport. Grał mój ojciec, mój brat też, tak, więc piłka zawsze była obecna w moim domu. Moim marzeniem był początek profesjonalnej kariery." Pomijając piłkę nożną, jakie masz hobby? "Muzyka. Lubię muzykę, [...]

Wiatam wszystkich panstwa Oto Słowniczek pojec związanych z dopingiem, kulturystyka oraz forami dyskusyjnym Mam nadzije ze przyda się laikom oraz osobom które nie rozumieja kilku pojec na zachodnich bardach: AS = Anabolic Steroids = Sterydy Anaboliczne AAS = AAS = Anabolic/Androgenic Steroids = Sterydy Anaboliczno Androgenie SAA = Sterydy [...]

[...] nam najlepszy przyjaciel Ś.P. Romana Klisia, sztangista klubu KPC Górnik Polkowice Tomasz Rosoł. – Był dla mnie kimś więcej niż przyjacielem. W jednej chwili straciłem brata! Tak, brata! Bo tak właśnie było z naszą przyjaźnią. Jak w rodzinie! Nie mogę zebrać myśli, płaczę i szukam Go w pamięci. Nadal nie wierzę w to, co się stało – [...]

[...] preferencji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, wpc, kreatyna, witaminy i minerały, o3. Od około roku mam trening jak się przypomni, albo dla towarzystwa mnie brat wyciągnie (ok 1x w miesiącu), więc nie suplementowałem, bo nie było do czego. ;) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/t/w: dobrze się czuję i mam efekty na dietach nisko [...]

[...] Zagrał już w mistrzostwach świata juniorów. Potem były występy w seniorskiej kadrze. Z Arką dwukrotnie był mistrzem Polski (2004-05). Za jego przykładem poszedł młodszy brat - Piotr. Też gra w Arce w rugby. "Olej", bo taki miał pseudonim, występował w trzeciej linii młyna. Na boisku, ale nie tylko, uchodził za wielkiego wojownika. Ceniony [...]

[...] gdy uczył go ojciec. W pierwszych zawodach uczestniczył w wieku 8 lat, a do 16 roku życia zdobył niebieski pas (czarny zdobył w czasie krótszym niż 2 lata). Rok później jego brat Rorion zaprosił go do Ameryki, w celu nauczania i propagowania tam bjj. Pomimo, że nie znał angielskiego, Royce przyjął propozycję i przyjechał do Kaliforni. Brał [...]

[...] sportowym Ukraina. Od 2000 r. pracował w ochronie firmy Koncern Galnaftogaz we Lwowie. W latach 1984 - 2000 trenował pchnięcie kulą, osiągając liczne sukcesy. Jego starszy brat, Roman Wirastiuk, również jest kulomiotem. Pierwszy raz wystartował w zawodach strongman w 1997 r., a od 1999 r. występuje już regularnie. Porzucił pchnięcie kulą i [...]

[...] Jak widzę to ja: muszę powiększyć klatkę, do tego ramiona i pozbyć się jak najwięcej boczków i opony. Z udami niewiele uda się zdziałać, gdyż i ojciec, dziadek, stryjek, brat mamy taki rodzaj budowy ciała i na udach nie wyczuwam większej ilości tkanki tłuszczowej. A nie zależy mi na ich powiększeniu, bo zupełnie nie podobają mi się proporcje. [...]

[...] nie jestem pewny ile walk muszę jeszcze stoczyć. Być może będę walczył już w sierpniu. MAm taką nadzieję w każdym razie, myślę że będę gotowy. MRR: Wygrałeś GP LHW, a Twój brat Murilo walczy w Bushido GP, jakie dajesz mu tam szanse? Shogun: Mówiłem mu po porażce z Paulo Filho, że wciąż jest faworytem w tym turnieju. To zależy tylko od niego [...]

[...] zamierzam znalezc na wakacje jakas prace-znajomi ciagle mowia o zagranicy-ze niby w norwegii nniezle mozna zarobic-powoli staramy sie juz po znajomosci(kumpla brat jezdzil)jakos sie wkrecic do tej pracy.Za rok szykuje mi sie matura o ile dobrze pujdzie wiec w czasie roku szkolnego nie bedzie czasu na robote-jakbym oblal to matuli w [...]

[...] na jakiś czas - dużo negatywnych rzeczy sobie wkręcałem i było mi ogólnie źle. Teraz mam 27 lat. Mineło 7 lat od tamtego czasu. Mam zakola dość zaawansowane gdzie mój brat 13 lat starszy nie ma. Do tego brzuch kwalifikujący się pod lekka otyłość brzuszną. Jeśli chodzi o seks i libido i staje mi i uprawiam seks bez problemu jednak obawiam [...]

[...] Rafał Krupiński - na forum znany jako ProteinBar, pewnie niektórzy z was już widzieli 2 moje testy w których budowałem masę mięśniową. Od samego początku prowadzi mnie mój brat Kamil Kluszczyński znany na forum jako MolderDist Ale jak wiadomo nie można całe życie masować, aż w końcu przyszedł czas na moją pierwszą redukcję ;) Przedstawie wam [...]

[...] ostrzega Jorge Masvidala z którym chciałby się zmierzyć, Gamebred odpowiada w hollywoodzkim stylu Czyżby Nick Diaz miał zamiar pomścić niedawną porażkę swojego młodszego brata Nate’a Diaza. Nick Diaz udzielił wywiadu ESPN w którym rozmawiał m.in. o potencjalnym powrocie do rywalizacji oraz ostrzegł Jorge Masvidala. Ku zaskoczeniu fanów, Nate [...]

[...] podstawy diety, zacząć ćwiczyć z góry określonym planem, a także poświęcić znacznie więcej uwagi praktycznej formie tego sportu. Do założenia dziennika przekonał mnie brat - użytkownik tego forum - erde91. Jest to człowiek bardzo dobrze zaznajomiony ze sportem, zarówno siłowym, wytrzymałościowym i sprawnościowym i nie ukrywam, że to on [...]

[...] wyprozniac zmniejszyly by mi sie tez gazy. 4) Brat cwiczy jujitsu i czesto lapie na macie grzyba skory. Ja na skorze grzyba nie lapie, ale czy jest mozliwe zeby grzybica brata, zarazala moje jelito? Wiadomo ze mamy ze soba stycznosc nasze reczniki wisza w lazience obok itd. Bardzo bede wdzieczny za pomoc i wymiane doswadczen. Pozdrawiam

[...] Pozdrawiam także Mikołaja – użytkownik arnold69 – którego miałem okazję poznać kiedyś w Katowicach, mega pozytywny chłopak, który też podpowiedział mnóstwo rzeczy. Dzięki brat! WIEK: 20 lat WZROST: 178 cm OBECNA WAGA: 79,4 kg CEL: celem jest przede wszystkim poznanie swojego ciała, na najbliższy czas zaplanowałem redukcję DIETA: 1 posiłek: 2 [...]

[...] swoje możliwości czasowe i sprzętowe. " no więc są to jedynie hantle 5kilogramowe jak już wcześniej pisałem... ewentualnie moge podnieść poziom trudnosci workami z piaskiem (brat kiedyś jak ćwiczył to takie uszył naręczne worki mają bodajze po 2-3 kg a nożne około 3-4kg) czas jest taki że moge codziennie wieczorem napierdylać.... piątek od [...]

[...] patyk :) Stan zdrowia: 100% OK, badania pozytywne (robione rok temu po operacji wyrostka) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Tak, ale generalnie u nas to rodzinne - brat nie koksował a zakola ma nie małe ;) PPM podstawowa przemiana materii: 1750kcal/24h Wyciskanie leżąc (MAX): 90 Martwy ciąg (MAX): 110 Przysiad (MAX): 50?