brat

Oj uwierz mi ze masz inna niz brat gdybys mial taka sama to byscie wygadali identycznie itp itd. Ogolnie jest tka ze czasem w 1 rodzinie bracia sa diametralnie rozni 1 wysoki i chudy 2gi maly i gruby.

[...] W tym samym miejscu gdzie ja kiedyś z nimi stałem Lecz dzięki Bogu, się pozbierałem Tyle mojego że dostałem taką szansę Na co to było teraz patrze z dystansem Każdego brat obserwując to z oddali, Lecz moje serce jest tam - połnoc Koszalin To o tym miejscu które tak kocham To o tym miejscu w którym bije mocniej serce To o tym miejscu [...]

Mój dziadek (ojciec mojego ojca) miał tyle wzrostu co ja teraz. Mój ojciec ma 182cm. Natomiast ojciec mojej mamy niewiem ile miał ale sadzę że nie dużo bo mój wujek (brat mamy) ma 169cm. rocketman!

o ja ******le,zeby te 4cm w lapie mi przybyly ale tyle stracic to,az wielki brat jest pod wrazeniem widze,ze dobry zawonik jestes,co Wy tam piliscie spirytus czy denaturat a na powaznie,jak wszystko po tym maratonie jest w porzadku to powinno sie znacznie latwiej odbudowywac to co straciles niz za 1 razem,bo miesnie maja ta swoja [...]

Caly cykl plus odblok ale odblok dalbym dawki 2500e3d i ze 20000 Tak wpłynie moj brat trenuje samo sw i dalo mu to lepsze regeneracje i więcej sily

hehehe brat ma troszke inna genetyke.... On jest nizszy a bardziej krepy a ja wysoki....

Moj tata ma jakies 182 cm, mama 165 wiec max to 179..? a brat ma jakkies 185 jakos to dzialanie mnie nie przekonało :P

iceman20 dobrze powiedziałes ;) A do tematu to troche bzdura w ogole takie cos pisac. Ogolnie co moge powiedziec wiesz jak miałem 14lat i chciałem zaczac cwiczyc to bylem glupi bo brat mi nagadal ze nie bo sie jeszcze rozwijam i nie urosne.. Przez takie cos zaczelem cwiczyc 2 lata pozniej i co? Teraz zaluje. Wiec nie zrob czasem takiego bledu :p

moj brat zawsze korzysta z endomondo czy jakos tak :-PP

Ok dzięki. A jak brat trójboista ma ciężkie treningi dwa razy w ciągu dnia po dwie godziny to jak ma uzupełnić glikogen? Mówi że nie chce żadnych odżywek, tylko najlepiej banany.

no ja się boję, że coś mu odwali. Mój brat np brał to. Przed był agresywny często, ale nie ukazywał tego aż tak bardzo, natomiast w trakcie cyklu denerwował się rzadziej, ale jak już sie zdenerwował..... nikt by nie chciał być w pobliżu.

PONAWIAM OFERTĘ!!! Poprzednia transakcja nie doszła do skutku. PROSZĘ O PROPOZYCJE Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---

[...] w walce bylo cos poprostu pieknego... w kazdym razie tak ja zapamietalem z czasow mlodosci (chociaz dalej jestem mlody) to co widze dzisiaj przeraza mnie moj 12letni brat ma zupelnie inne pojecie o walce... dla niego nie zwycieza lepszy lecz ten kto ma wiecej znajomych kolegow ten kto ma mniej wrogow itd... na szczescie to jeszcze nie [...]

Niech brat znajdzie sobie silownie.To jedyna sluszna droga.W przeciwnym razie musi kupic lawke uniwersalna.Tam sa wysokie stojaki i bedzie mogl robic przysiady.A jesli nie chce cwiczyc nog to niech nie zabiera sie za trening silowy.

[...] dla Ciebie jedzenie 1800 kcal, problem jest w tym jakie będą tego skutki dla organizmu - spowolnisz metabolizm, obciązysz tarczycę, a potem .. Potem będzie problem Mój starszy brat od kilku tak robi, zaczyna redukcje na dużych kaloriach a kończy na małych, nigdy nie zszedł poniżej 1800 i na wakacje wycinka idealna, nie wiem już co robić

Brat według mnie pojęcie ma prehistoryczne o odchudzaniu i wycinkach %-) Jest tak, że zaczyna się z deficytu i owszem albo ujmuje się kalorii, albo dodaje się cardio, ale nie jest tak, że kończysz na 1800, bo to zapotrzebowanie na moją redukcję, więc...doczytaj, upewnij się, bo takie błądzenie i robienie sobie kuku to raczej Ci nie pomoże.

[...] (22:48) nr gg ten sam rondell (22:48) 5797723 (22:49) no i zgadza sie rondell (22:49) hahah rondell (22:49) a nie mowilem rondell (22:49) to ty sprzedawales 5797723 (22:49) brat sprzedawal na poprzednim koncie rondell (22:50) taa jasne 5797723 (22:50) ja nie sprzedaje takich glupot rondell (22:50) taa jasne 5797723 (22:50) zajmuje sie sprzedazą [...]

1. Nie wiem czemu MMA wydaje ci się za ciężkie. Myślę, że na początku zarówno w MMA jak i MT na początku będziesz musiał się sporo nauczyć. 193 cm i 15 lat - całkiem nieźle. Może nawet jeszcze trochę urośniesz. Warunki fizyczne miałbyś dobre w stójce miałbyś przewagę zasięgu. W sumie zależy czego oczekujesz. Jak chcesz kiedyś walczyć w MMA to od [...]

[...] - od dawna było widać, że Nickowi zchiza jeśli chodzi o świat medialny MMA (i nie tylko) nakręca się coraz bardziej.... Ale nikt się nie spodziewał że aż tak, a sądzę, że brat, Ceasar i w ogóle kumple z teamu coś powinni pokapować.... **** YO MOTHER! Carlos Conduit. Trochę empatii, panowie - typ jest ewidentnie przejarany i niekomunikatywny [...]

mój 6 letni brat by sobie lepiej poradził...