brat

Nie wiem jak wrzucić ankietę działu. W rodzinie ojciec, brat i wujek ma zakola, ale ja zawsze miałem gęste włosy w sumie to dalej mam. włosy wylatują nie tylko na głowie ale tez z brwi ,brody i tak dalej. Ogólnie badania robiłem prócz testosteronu. Miałem podwyższone AST 78 i ALT 62 a po za tym wszystko w normie Zmieniony przez - 174212 w dniu [...]

Magnez mam , bo brat musiał łykać, chodzi o magnes b6 right ? Czasem sobie łykne do kawy jak pije , żeby się go całego z organizmu nie pozbawić ;]. @Mario ten Megamineral trochę drogi, ale multipack bardzo ciekawa propozycja. Multipack od treca i multi sport olimp są w bardzo podobnej cenie, mam spory dylemat -.-

Osobiście nigdy nie bralem, za to mial okazje testować brat. Wbil w sibie 30 amp, efekt = 0.0

Nie da się nic obliczyć, ja wysoki brat nie i o niczym to nie świadczy takie geny i już.

dzieki , bym dal soga ale ... ja jestem niestety ograniczony do maturo i danikkena. Moj brat bedzie w wawie kupywal i jedynie w tych dwoch firmach wiec reszta odpada. Jeszcze moglby z hokkaido ale nie sa one podobno najlepsze niech twoja wola bedzie jedynym prawem

tak chwyt za plecami tylko za & nie dosięgnę z lewej ręki (góra) prawa (dół) tej prawej ręki ... daleko mi do tego brat potrafi w obie strony :p nawet jest na yt takie ćwiczenie właśnie jest na łopatki i koryguję odstające łopatki tylko jedną stronę nie umiem ... :p czuję taką blokadę w ręce jak by od łokcia czy tricka sam nie wiem xD Zmieniony [...]

Nigdy tego nie umiałem i nie narzekam. Nogi za głowę też nie zakładam ;p. To, że brat robi to nie jest wyznacznikiem niczego;p. Kwestia powiem może rozciągnięcia. Jak ci bardzo zależy to jak potrenujesz to będziesz łapać z obu ,,stron''. Najprościej mówiąc na to ćwiczenie to: ,, łapiemy się palcami obu dłoni za plecami'' nic innego mi nie [...]

[...] to koryguję wadę postawy ale czemu nie umiem tego z jednej strony ? złe rozciągnięcie czy wada postawy :/ to dobre ćwiczenie i chyba warto się go nauczyć i nie daje mi spokoju że tego nie umiem xd p.s brat nie ćwiczył i jakoś umie a on jest fizycznie dosyć słaby i się nigdy nie rozciągał Zmieniony przez - Wychudzony w dniu 2016-07-16 22:24:10

Mój brat dał za nią 55 zł za 500g, cena taka w miare mozliwa ale wolałbym Vitalmaxa

Wlasnie siostra i brat maja te klasyczne po 100zl w rossmanie Oral b i sa bardzo zadowoleni.I nie wiem czy warto kupowac jakas za 200 zl philipsa.Róznica jest napewno w obrotach/min

wiesz kulturystyka to piekny sport tylko ze troche obciaza stawy! Ja bym z tym trenowaniem poczekal ze 2 lata bo jak niechcesz zostac zawodowcem to lepiec miec na starosc zdrowe stawy! P.S ze mna trenuje muj 16-letni brat i daje rade!

[...] o scisłej diecie ale przestrzeganie kogolnych zasad jak najbardziej si-woec czytaj podwieszone 2. trenig act-----bradzo dobra rozgrzewka 3. musisz zaczac zyc aktywnie, moj brat ma chyba tyle lat i ciagle go nie ma, labo gdzies na rower albo w piłe, no rtuchu duzo potrzebujesz musisz sporo poczytac i sie duzo nauczyc bo w tym wieku w ty sporcie [...]

ok dzieki jeszcze czytalem ze jak robi sie nogi to moze zaburzyc hormony ale jak robie cos zle to za mna stoji brat i pokazuje mi jak to sie robi i asekuruje a mogl bys mi sprawdzis plan i diete?

Tylko, że już pare osób mi powiedziało, że mam masę, tak mało ważę tylko dla tego, że mam słabe kości. A A6W mi coś pomoże? Brat zrobił całe a6w i ma elegancki brzuch, tylko, że on jest chudy. Zmieniony przez - maksimus21 w dniu 2013-04-11 21:11:44

moj brat ma 180cm a ja jestem jego postury to mysle ze powinienem jeszcze urosnac dlatego boje sie cwiczyc troche..

brat miał folię i dął mi po jakimś czasie zjadłem tam może z 10porcji ale smak się nie nudził naprawdę!

cisnienie gites jest sprawdalem odzywianie zdrowo sie odzywiam brat wp*****la wszystko syf taki i niema problemu wtf tylko ze on nie bral zadnych cukierkow ;>

Ten filmik gdzie Crocop jest listonoszem jest w 5 czesciach na youtube "Cropcop in mjenjacnica" a ten drugi mam na kompie w Polsce i nie pamietam zupelnie skad go sciagnalem ale jak brat wroci poprosze go zeby gdzies wrzucil na jakis serwer i wtedy podam link.

brat stosuje, efekty spoko a przede wszystkim mowi ze samopoczucie ze sa to glownie te produkty ktore mu smakuja a nie ze musi sie meczyc , osobiscie nie stosowalem a opinie sa mieszane

hmmm... moim zdaniem to kwestia przyzwyczajeni, mi na przyklad jakos nie idzie podnoszenie na atlasie (zazwyczaj podnosze na atlasie tyle samo co na sztandze) a muj brat na atlasie podosi 20 kg wiecej nic na plaskiej. Dodam do tego ze jest nizszy ode mnie 22 cm