brat

a jego brat ma ogroooooomna glowe

ja bym sie tu kłucił czy wyj***a ,brat wszamał 100 tabsów bez niczego nawet diety nie mial i co przybyczył 8kg i naprawde widać efekt. a braliście wszysycy ze tak samo wszyscy piszecie???

moj brat to szamal i byl zadowolony nie mieszka juz ze mna, wiec nie napisze ci dokladnych odczuc, ale ogolnie byl zadowolony

uuu... Xavier to chyba moj brat....

Siemka ja i ja.Nie przeszkodzi to Tobie aby iść na AWF,przynajmniej mój brat ma alergie(z tego powodu kategoria d) i chciał na AWF(tylko że sie nie dostał i poszedł gdzie indziej) ale nie było przeszkód:):):)

[...] fighterami. Zawody odbywaly sie w Tajlandii. W ogole to byl jakis straszny przekret, bo Holender (paker z blond czupryna) mial wpisana wage 70 kg. :))), a wygladal jak brat Arnolda. Taj byl mistrzem swojej kategorii w kraju. Nawet komentator (Anglik) mowil, ze tu cos smierdzi przekretem. Sedzia pare razy przed walka upewnial sie, ze Taj [...]

Moj mlodszy brat! Ty zyjesz!

brat sie kazał zapytać :) a co dokładnie ? ma jeść ? ;>

brat lecial na tym co rozpisalem i efekty mial niezle

Ja brałbym Sambo. Trenuje je mój brat cioteczny (to znaczy trenował dopóki mu skrętówką kolana nie rozj**ali, ale to inna historia) Trenują tam techniki samoobrony, jak i równierz walkę sportową (są zawody w sambo combat) czyli uderzenia, kopnięcia, obalenia, dzwignie i duszenia. Można powiedzieć, że to takie mma z dodatkiem samoobrony. W klubie [...]

myślałem nad tym żeby mono brać rano i po treningu po 5g, dnt - bez zmian, oraz bcaa przed i po treningu. Brat mi doradza abym bcaa brał również w dnt, podobno szybciej sie mięśnie regenerują do następnego treningu..

W zeszłym tygodniu brat kupił białko "Panthera" (amerykańskie) - mieszanka WPC i WPI o smaku bananowo- truskawkowym. Za 2,2kg zapłaciliśmy 120zł. Bardzo dobrze się rozpuszcza, nie pieni się prawie wcale i do tego smakuje bardzo dobrze. Jeśli w składzie jest naprawdę to, co deklarują na opakowaniu, to jest to bardzo dobra odżywka za [...]

sorka moj brat był osatno na forum i zapomniałems ei przelogowac.. (:Qban Squad:)

ocenianie w ciemno na podstawie wagi, czy ktos jest zapasiony, często moze okazać się zaskoczeniem. Przykładowo mój brat waży niemal 110kg przy 187 cm, ale na "pełnej rzeźbie" i czystym mięchu. Natomiast z foto w twoim wątku widać, że ciebie to nie dotyczy BF masz spory i na dobrej diecie zbilansowanej, mozesz na początek niemało [...]

Tak wiec w domu brat ma silownie od jutra zaczynam chodzic a poza tym to wf w szkole. Jesli chodzi o odzywianie to a sniadanie jem mala kanapke przewaznie z maslem 2 sniadanie zazwyczaj kanapka szynka obiad to zalezy czasem mieso z kurczaka schab zupy jakies albo spaghetti na kolacje platki z mlekiem badz jakies kanapki. Co sadzicie zaczac jakas [...]

wczoraj byl brat mial pierwszy trening. byl bardz zasowolony, kazal podziekowac a wiec dziekuje bardzo za pomoc Mawashi :)

Buty były kupowane dla mojego brata i nie były przeznaczone na sprzedaż ale okazały sie na niego troche za duże a na mnie są za małe i musze je sprzedac - metki sa koło pudelka widoczne na zdjęciu niestety moj brat sie pospieszyl i odcial je zanim dobrze przymierzyl buty Buty są nowe, nie zniszczone cena takze atrakcyjna wiec polecam Zmieniony [...]

Witam moj brat to pociska i mowi ze dobre.Ja sie zastanawialem kiedys ale cena jest odstraszajaca bo taka puszka na bardzo krotka stracza.Moim zdaniem lepiej pokupowac niektore suplementy osobno. PS:kozieradka w tych tabsach jest dramatyczna,smierdzi wszystko po niej(mocz,oddech,pot itd)

sorki wam to moj mlodszy brat w***al mi to i wlasnie mi o tym powiedzial lol.. w lapie 42cm a nie w przedramieniu;) ludzie wyluzujcie bo patrze ze te sterydy tak was roz******laj ha

chodzi mi o to czy jak bede brac 1 kapsulke to czy KA nie bedzie zbyt slabo dzialal,a gdy bede 2 brat to bedzie lepiej