brat

[...] wynalazek, typu wszystkiego po trochu, który w swoim składzie ma 30 składników których nazwy czasem ciężko przeczytać, zachwalany synergia działąnia. Podstawowe składniki w dobrych dawkach i proporcjach to chyba główny atut Pump Ghosta. W czasie mojej nieobecności w weekend brat podkradł pełną porcje i też był bardzo zadowolony z działania.

nie śmieje się że mało ciśniesz tylko napisałeś ze nie dużym ciężarem robiłeś, dla Ciebie to był duży. Moze kości, mieśnie bolą, kiedyś też tak miałem, jak brat mnie na siłownie zabrał 12 lat temu to 3 dni połamany chodziłem i wyprostować się bez bólu nie mogłem.

Z ogólnie dostępnych gainfast, a tak wogóle to starszy brat gainfasta - hardfast. lucek

nie udalo mi sie pojechac na zawodu,ale moj brat wystartowal wraz z psem i co sie okazalo zostal ogloszony sensacja turnieju!!w czasie choroby jakiej nabawil sie 2 dni temu,udalo mu sie zdobyc 4miejsce zaraz po najlepszym polskim psie!!wszyscy bylo zachwyceni podobno(tak wynika z relacji brata) bo pies naprawde wyiotowal co chwila ale i tak udalo [...]

panowie mala wzmianka do mojej pierwsej wypowiedzi jak pisalem brat wczoraj wrocil i wsyztsko opowiedzial oficjalne wyniki byly wtedy tylko od 1 do 3 dalej nie byly znane wiec tak on przewidzial jak gadal przez kom,ale oficjalnej wersji nie wiadomo,lecz mysle ze ponizej 6 napenwo nie spadl sorki za bledna informacje,tez sie wqurzylem ze zle [...]

to tak. Mozesz kłaść się pod klape od ameryknki i wyciskac ja ( w razie przyrostu siły powinienes dokładac cięzar moze to byc mlodsza siostra lub brat ewentualnie meble) Nastepnie skombinuj sobie kij od szczotki do robienia bic i podwieszaj na nim 5 litrowe butelki z betonem ( mysle ze to dobrze rozwinie miesnie bicepsa) Oczywiscie brzuszki oraz [...]

[...] 5. jajka 4 ( 2 żółtka) 6. pucha tuńczyka na noc Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- [...]

kiedyś używałem brity ale ostatni na filtry anna namówił mnie brat, są dużo tańsze i tak samo dobre, ostatnio jestem w trakcie wypróbowywania nowego wkładu anny z magnezem według mnie naprawdę działa

1.ty 2.brat ps.twoje się wydają lepsze ale najlepiej by było jak byście obaj w tej samej pozie fote zrobili Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-01-29 12:23:57 Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-01-29 12:25:46

I po takim zdjeciu chcesz porownac/ocenic ich plecy??Brat ma wieksze i bardziej podobaja mi sie plecy brackiego...ale dalej ide w zaparte ze zeby dokladnie porownac wolalbym lepsze foty.Ale moje zycie od tego nie zalezy wiec sie nie wtracam juz;) Pozdrawiam.

kurde nie wiem czy brat zostawił aparat w domu jutro poszperam u niego w pokoju

O własnie co do owoców morza... Brat jest w UK i własnie wcina zamiast Piersi z kurczaka, Krewetki co o tym myslicie ?

nie jestem ekspertem w sprawach ginekologii i nieplodnosci, ale z tego co wiem to nie ma preparatow na wzmocnienie nasienia. a jesli chodzi o bezpieczenstwo - jesli sklad preparatow jest taki, jak podaje producent (wierzyc, nie wierzyc??) to nie ma sie czego bac, ze cos nie tak bedzie na nasieniem. ale jesli "Brat" bralby sterydy, palil [...]

metka + hmb (moj brat kiedys zarl taki zestaw - calkiem sucha masa mu poszla i duzo sily) po cyklu kretka no podtrzymanie masy

A tak wgl mój brat ma z 195cm wzrostu i waży 115 kg więc myślę że nie masz najgorzej ale mógłbyś jakieś foto podglądowe załączyć :-)

moj brat jakos na rzezbie dodawal cytryne, ba! nawet lubil sobie possac plaster i jakos mu to nie zaszkodzilo. bez przesady niwix bo niedlugo bedziemy chodzic z wlasnym barem tlenowym na plecach

A dwa miesiące temu to co "mu" brat zabrał?? Poz

ej silva7 to mój brat, on bierze koksy a chodzi do 4 gimnazjum, od***ało mu, bierze je z jakiejś strony, przetłumaczcie mu żeby nie brał, to tu sie naczytał o tych koksach wszystkich. bo ja go laczuje ale to nic nie pomaga.

miałem sfd włączone, a mój brat d**** głupi jakieś głupoty napisał. Po pierwsze nie biore koksów a po drugie nie chodze do 3 gimnazjum. Tyle chciałem z mojej strony napisać. pozdrawiam ;)

Programy typu CROSS mogą okazać się bardzo przydatne i pożyteczne kiedy zbliżamy się do zawodów jako mikro cykl treningowy . Jak komponować ? dobierz klucz treningowy = periodyzacja . wszystko zależy od wielu czynników tu się nie da , masz i sio %-) bo dla kogo ten program ( babcia , brat , ciocia ) dla ciebie ? ok tylko ty to kto ?