Ta wypowiedż powyżej jest moja,po prostu mój brat zapomniał się wylogować " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"
moj brat tez tak ma, jest tak sztywny ze nie moze sie wyzej oderwac ale napiecie miesni jest wiec wszystko gra. Wisez tony, kazdy wykonuje to troche inaczej :)
Coleman to ikona kulturystyki. Jak dla mnie Phil jak narazie to do pięt Ronniemu nie dorasta ale jest młody to dopiero jego 1 Mr.O zobaczymy co tam przez najbliższe parę lat pokaże. A na tym foto bliżej to Dex jak młodszy brat Ronna
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dokładnie, jak patrzę, to teraz lasty w 4* hotelach są po 1000 zł. Wiadomo pewnie trzeba doliczyć jakieś ubezpieczenie, testy na covid, ale może w 1500-2000 by się zmieścił mój brat teraz siedzi na Krecie, 8 dni, all, hotel 4*, z ubezpieczeniami itp. 1600zł zapłacił za osobę
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak patrzę, to teraz lasty w 4* hotelach są po 1000 zł. Wiadomo pewnie trzeba doliczyć jakieś ubezpieczenie, testy na covid, ale może w 1500-2000 by się zmieścił mój brat teraz siedzi na Krecie, 8 dni, all, hotel 4*, z ubezpieczeniami itp. 1600zł zapłacił za osobę no to cena mega fajna:-)) w PL nad Bałtykiem by tak nie znalazl zapewne:))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po padnedmii, przez inflacje i inne historie, prawie wszyscy ktorych znam robia kilak fuch na raz, aby to wszystko polatac. Jeszcze jak ktos ma obecnie kredyty, jak np. moj brat gdzie mial rate 1600 zl, a ma teraz 3500 zl na miecha, to w budżecie domowym robi sie klopot. Zycie pokomplikowalo sie znacznej liczbie osob. Dzięki, niestety mama [...]
święta prawda ... Ostatnio zacząłem trening regeneracyjny po wakacjach no i pierwszy trening klatki był w piątek a w sobote brat miał 18-stke ... miałem nie pić no ale tak wyszło że poszło pare bolsów no i zakwasy, których nabawiłem się w piątek w sobote przed imprezą były nie tak straszne ... natomiast po imprezie czyli w niedziele (po wypiciu [...]
''Rekordowy tydzień'' Zaczynamy od wycisku leżąc. 40 kg x 20 60 kg x 15 80 kg x 10 90 kg x 4 100 kg x 4 110 kg x 3 120 kg x 2 130 kg x 2 135 kg x 1 To już nowy rekord 140 kg x 1 Nie będę dużo pisać. Na filmiku wszystko widać Niestety dalej nie mogłem zwiększać ciężaru, bo coś walnęło mi w prostownikach... ale i tak jestem zadowolony BTW. Brat [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
29.01 FERIE - w końcu! Ale jutro się nie wyśpię, bo brat na 9 wyjeżdża na obóz, a ja jeszcze przed chce zdążyć na siłkę. Trudno, mam całe dwa tygodnie podczas których nie muszę wstawać o 4, hura! Facet od matmy rozszerzonej mnie dzisiaj pochwalił, ogólnie dzień nawet nawet. A jakie dobre jedzenie, omnomnom. Czuję się pełna. Obiecane foteczki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na serwetke) /SFD/Images/2016/5/21/51afad3a9e164faca94bc5a7561f74d5.jpg 4. Hreczniaki - kasza gryczana+twaróg, takie jakby kotleciki. Mega ostre, nawet mój mięsożerny brat je wcina. /SFD/Images/2016/5/21/9fc5cdd3dce4403ebc988554eb38ab2f.jpg No i w międzyczasie cała masa młodej kapusty kiszonej. %-) No co, sezon na nią jest tylko raz w [...]
demolub Najwidoczniej nazwa Horse Power nie jest przypadkowa Rrumcek No bo to moj brat to podobny Odyn Bary i łydki to najgorsze partie dlatego daje z siebei 110% przy cwiczeniu ich. Dzisiaj ładnie napuchły radoslaw To chyba wina kamery , taki przeskok. Do pokoju nikt nie wchodził grzechmek No przysiady poszły wyjątkowo dobrze. Zaraz ide zjesc [...]
[...] moich możliwości więc 'najadłam się do pełna':-P A zmuliło strasznie:-)) ---- AAle co do weekendu - o rajuuu! Do końca nie wiedziałam kto się tutaj wybiera - przyjechał brat, chłop, dwójka przyjaciół i kolega - i to dokładnie w moje urodziny! Lepszego prezentu nie mogli zrobić, od piątkowego poranka do teraz się szczerzę i w ogóle myślałam [...]
Po roku czy dwóch w policji masz 4000 zł z tego co mi mówił brat mojego chrzestnego, który właśnie w policji robi. Czy to na tyle dużo by gnoić ludzi i działać wbrew sumieniu? Ja bym za 10 tyś tego nie robił. Z premiami mają chyba 5000 zł? Coś takiego mi mówił. No nie oszukujmy się, ale nie obrażając oczywiście nikogo - większość nie ma innego [...]
I pizza na starym mieście %-) Zosia Cię wydała, było Cię widać z pizza na jej relacji %-) Haha to niech wysle całe zdjęcie XDD , ja siedziałem obok a naprzeciwko w koszuli mój brat rodzony xd
Ola pojechała po brata i zaginęła w trasie. swoją drogą brat równie dobrz jak siostra się prezentuje Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-05-25 19:28:12