[...] bardzo młoda nie mająca pojecia o butach piłkarskich. Ja troszeczke już pograłem w butach bo na sezon kilka par jest potrzebnych, chodzi mi o buty z najwyższych pólek, mój brat jest młodszy i kupuje repliki ponieważ na niego nie robią jeszcze orginalnych papci. Panowie według statystyków i piłkarzy najlepsza marką jest adidas, który podniósł [...]
a tu brat na fotce z boku
to moj mlodszy brat. jego dane sa w profilu.
Ja mam kapsy białe i niebieskie, ja i brat nie narzekamy na nic, no narzekamy ale nie z powodu witamin.
[...] od razu po nim widać , że rodak - gęba polska jak się patrzy! mi się on trochę kojarzy z mirko - budowa i ogólnie zachowanie w ringu - może jest troche bardziej agresywny ale ogólnie mi się takie skojarzenia nasuwają.ciekawa jestem pojedynku z białym bawołem - ma szanse chłopczyk. a ten brat raya jakiś ciemniejszy, czyżby przyrodni?:)
smak nie gra roli. a nie liczylem na ile ma to starczyc. mialbym zamiar brac dwie dawki dziennie i brat trzy. 5 x 30g = 150g dziennie
[...] enzymy i składniki mineralne poprawiające apetyt 2. Herbatka ziołowa (z rumianku, kwiatu aloesu, imbiru) pij jak wodę w ciągu dnia -to podobno też pobudza apetyt(mój brat pije, co prawda dlatego, że lubi, ale w każdym razie zje wszystko) 3.Może powinieneś zadbać o więcej witaminy B1(tiaminy) w Twojej diecie, bo jej niedobór objawia się [...]
raKhu1 mam 16 lat i to wszystko przeżyłem (mieszkam na wsi),ale mój brat i jego koledzy to... Pamiętam te noce na pegazusie i "kto ostatni przy trzepaku ten szuka" Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-05-28 17:24:26
w sumie to pewnie to i to mialem prawie 2 tyg przerwe od treningu i brat cos kombinowal z siodelkiem:/ dobrze ze sie temat rozwinoł pozdrawiam
Wybrałem KA ze względu na to ze widziałem jak brat urósł po tym i jego koledzy,chwalą sobie Ka,więc może i na mnie lepiej podziała niż mono ;P,ale aby wiedzieć co dobre trzeba to przetestowac,na jednych lepiej działa Ka,a na innych lepiej mono ;)
Wzrost 185 cm Waga 68 ;o niech brat zacznie jesc :P to po pierwsze a po natepne poczytaj podwieszone tematy !!
Zacznijmy od tego , że twój brat ma małą masę. Żeby robić redukcję, trzeba mieć najpierw z czego. Przy takiej wadze i wzroście domyślam się, że jest chudy i nich najpierw nabierzę trochę mięsa a na czerwiec niech zrobi redukcję. http://www.sfd.pl/_Mas%C3%B3wki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html
Panowie a co zrobić, aby normalnie się wysypiać? W nocy śpie 3-4h w ciągu dnia, max 1h i to wszystko. Jak sie obudzę to po spaniu, a jak się nie obudzić jak same koszmary ... Jak tu rosnąć jak sypia się taka mała ilość godzin? Podobno wiele osób na trenie cierpi na taka bezsenność ale da się coś z tym zrobić? Brat też wskoczył na trena ale on jak [...]
Panowie a co zrobić, aby normalnie się wysypiać? W nocy śpie 3-4h w ciągu dnia, max 1h i to wszystko. Jak sie obudzę to po spaniu, a jak się nie obudzić jak same koszmary ... Jak tu rosnąć jak sypia się taka mała ilość godzin? Podobno wiele osób na trenie cierpi na taka bezsenność ale da się coś z tym zrobić? Brat też wskoczył na trena ale on jak [...]
Tylko, że mój brat właśnie w tym wieku zaczynał, teraz ma 17 lat i dalej ćwiczy. Ja myślę, by ćwiczyć na małych ciężarkach i podciągać sie na drążku, ale próbowałem i nie potrafie sie ani razu podciągnąć..
to młoteczki rób 1st 4serie / moj brat np na rozciagniecie daje daje cos takiego: schylony opiera lokcie o uda i podnosi podchwytem i wjezdza tam mu to cwiczonko proboj i testuj co dobre dla twojego mieska :)
to nie jest k***a smieszne haha dobry cykl mial byc :P dobra powaznie teraz :P nic nowego sie nie pojawilo i w zime uczulenie ? ;/ bez jaj... brat bierze tez i nic mu nie jest od tego Npp ;/ Zmieniony przez - Maciek84 w dniu 2011-12-29 17:40:48
brat ich używa i mowi ,ze sie długo trzymaja
Nie, nigdy nie byłam u ortopedy. Sama widzę, mam krzywe te kolana ale lekarz żaden nigdy się tym nie zainteresował. Zresztą u nas to rodzinne tata tak ma siostra i brat też. Co do mleka to daje je tylko do płatków więc jeszcze mam je ograniczyć? Prócz mięsa drobiowego jem jeszcze tylko wieprzowe. Co prawda warzyw surowych bardzo mało spożywam ale [...]
Daj duże nitro i do tego jabłko, mój brat brał taki zestaw dwa razy zresztą drugi tak samo jedzie na nitro, efekty super, jeden z lepszych staków. pozdr.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
